痘痘為什么會(huì)反復(fù)生長(zhǎng)？我該怎么辦？
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醫(yī)路陽(yáng)光
關(guān)鍵詞： #痘痘
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青春痘又稱青春痘、青春痘、青春痘等，是內(nèi)分泌旺盛、皮膚油膩堵塞毛孔的常見皮膚病。
油性皮膚脂肪分泌過(guò)多，毛孔堵塞，油排解不良，皮脂腺分泌不斷，脂肪積累，最后突然成長(zhǎng)為青春痘。另外，如果體內(nèi)荷爾蒙分泌失衡，青春期的發(fā)育、熬夜、內(nèi)干等容易出現(xiàn)青春痘。而痘痘反反復(fù)復(fù)生長(zhǎng)是由于體內(nèi)皮脂分泌比較旺盛，加劇了痘痘的程度，導(dǎo)致了痘的反復(fù)發(fā)作。
痘痘影響外觀且容易反反復(fù)復(fù)生長(zhǎng)，可以選擇硫磺皂洗手洗臉，對(duì)痘痘的治理效果是比較好的。做好護(hù)理工作，保持皮膚清潔，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免感染，盡量避免刮傷青春痘。要有良好的休息規(guī)律，晚上盡量不熬夜，睡前要做皮膚清潔工作。盡量不使用化妝品，同時(shí)處理青春痘，避免感情和心理壓力，保持穩(wěn)定的感情和樂(lè)觀的心理。
如何徹底消除青春痘？
1、中藥。為了徹底消除青春痘肌膚，需要整體全面的內(nèi)部烹飪，治療青春痘，可以用傳統(tǒng)的中藥調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，如丹參、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草等，中藥比較純天然，效果好安全，可以調(diào)節(jié)人體，消除病根?？梢钥诜咸烟撬徜\，也可以服用復(fù)合維生素b來(lái)對(duì)痘痘進(jìn)行治療。
2、飲食。治療青春痘，在飲食方面也要重視，避免食用，盡量不要吃辛辣或刺激性的食物或油炸的食物，盡量不要吃甜或油膩的食物，不要吃含碘高的海帶、海藻等食物，同時(shí)不要喝酒吸煙，煙酒對(duì)皮膚的傷害很大。提高自身免疫抵抗功能，從飲食開始，解決青春痘問(wèn)題。平時(shí)多喝水，多吃水果蔬菜。
哪些食物有助于改善青春痘問(wèn)題？
1、日常多吃牛奶、雞蛋、綠葉蔬菜等富含維生素的食物，多給皮膚補(bǔ)充維生素。
2、多吃番茄、番茄和胡蘿卜，可以補(bǔ)充皮膚所需的維生素。
3、銀耳、苦瓜、冬瓜、蓮藕等蔬菜和西瓜、梨等清涼食物可以多吃。
4、同時(shí)還可以多喝點(diǎn)花茶降火，早上起來(lái)喝杯蜂蜜水。平時(shí)喝菊花茶，多吃雞蛋瘦肉粥，煮銀木蓮子湯喝，對(duì)青春痘的治愈有很好的效果。
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