預(yù)防霉菌性外陰炎應(yīng)注意的幾點
女性疾病編輯
健康解讀者
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霉菌性外陰炎是女性朋友們的多發(fā)病,大多數(shù)女性都有危機。如果有一天外陰發(fā)癢,請注意。十有八九患霉菌性外陰炎。它與我們的日常生活習慣密切相關(guān)。如果你能保持良好的衛(wèi)生習慣,那么你很有可能遠離它。預(yù)防女性霉菌性外陰炎應(yīng)注意以下幾點。

1、養(yǎng)成便前洗手的好習慣:
調(diào)查顯示,人的雙手附著衣原體、支原體等多種病原微生物,通過排便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣也很重要。
2、掌握正確的外陰和肛門清洗順序:
經(jīng)常清洗外陰和肛門,清洗時要注意順序,先清洗外陰再清洗肛門,不能反過來的毛巾和缽必須由專家專用。否則,細菌容易侵入尿道口。
3、外陰洗滌劑和衛(wèi)生巾的選擇:
必須購買正規(guī)廠商的產(chǎn)品,以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群,反而降低局部抵抗力。購買衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量,不要長時間保存,以免滋生細菌,引起外陰和陰道感染,出現(xiàn)外陰瘙癢癥狀時要早點去看醫(yī)生。
4、充分的睡眠和合理的性生活安排:
每天保證充分的睡眠,不熬夜,身體對疾病的抵抗力就會下降。注意掌握性生活頻率,每周性生活超過3次,尿道感染發(fā)生率大幅提高,夏季特殊階段應(yīng)適當減少次數(shù)。
5、注重個人衛(wèi)生:
經(jīng)常洗澡,不提倡洗澡,衣服要單獨保管,經(jīng)常換內(nèi)衣,特別是新內(nèi)衣和長時間不穿的內(nèi)衣,穿前要洗干凈的透氣性好,吸濕性強的棉織品內(nèi)衣,盡量不穿緊身衣和牛仔褲,穿透氣性好的裙子