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外陰白斑的預防工作是怎樣的呢？

女性疾病編輯 醫(yī)言小筑
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關鍵詞： #外陰 #外陰白斑

外陰白斑也是婦科疾病的一種。接下來，我們來談談如何預防外陰白斑。

（1）日常生活中應穿透氣性好舒適的內衣褲，以純棉制品為主，避免穿晴、化纖+品等內褲。始終保持下陰部的通氣性和干燥性是預防外陰白斑的重要環(huán)節(jié)。

(2)調節(jié)自己的感情，保持心情開朗樂觀，多做運動，提高身體功能的免疫力，使外陰白斑遠離自己。這也是屬于外陰白斑的注意事項之一。

（3）有些女性過于清潔，有每天多次清洗外陰的習慣，在此我們建議，不要過度清洗外陰，由于女性外陰有自潔作用，過度的清洗會造成病菌的滋生，引起外陰白斑的發(fā)生。預防外陰白斑，每周清洗外陰2~3次即可，用溫水清洗不使用洗滌劑。洗滌劑一般為堿性，破壞外陰的自然環(huán)境。

(4)外陰白斑患者應注意飲食，不偏食，多吃豆?jié){、雞鴨鵝、羊肉、蔬菜、木耳、豆腐、胡蘿卜等含錳、銅、鐵等微量元素多的食品。少吃蒜、蔥、辣椒等刺激性食品，保證營養(yǎng)均衡。

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