日常生活預(yù)防外陰白斑
女性疾病編輯
醫(yī)言小筑
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1、注意經(jīng)期衛(wèi)生，正確使用消毒后的衛(wèi)生紙、衛(wèi)生巾，勤洗、勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲洗后要放在日光下曬；睡前用溫清水洗外陰。
2、外陰白斑的預(yù)防要注意防止時裝性陰道炎。受歡迎的各種體型褲子褲腿瘦，透氣性差容易繁殖細(xì)菌。
3、防止性病性陰道炎間接感染。游泳、桑拿、洗浴時要特別注意外陰白斑的預(yù)防。
4、注意性生活衛(wèi)生，性伴侶患生殖道炎癥時，盡量避免性生活和避孕套隔離，以免感染。
5、不要盲目濫用抗生素和激素。體內(nèi)菌群失調(diào)患霉菌性陰道炎，引起外陰白斑。
6、平時穿衣要選擇寬敞舒適、透氣性好的內(nèi)衣，以棉制品為主。
7、保持陰部局部干燥、通風(fēng)、涼爽。有些女性過于清潔，每天清洗外陰一次或幾次的習(xí)慣。
8、應(yīng)多吃具有抗外陰腫瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麥、大麥、烏骨雞等。
9、疼痛應(yīng)該吃龍蝦、淡菜、海參、虎魚、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血。
10、瘙癢應(yīng)吃莧菜、白菜、芥末、芋頭、海帶、紫菜、雞血。
11、增強體質(zhì)，預(yù)防轉(zhuǎn)移應(yīng)吃銀耳、黑木耳、蘑菇、雞肉、海參、薏苡、核桃、螃蟹。
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