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痛經(jīng)的原因是什么？生理痛怎么辦才好呢？

青春期教育編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： #痛經(jīng) #生理

很多女性朋友月經(jīng)來的時候，有點不舒服，比如生理痛嗎？那么，來月經(jīng)為什么肚子疼呢？痛經(jīng)是怎樣治療的呢？

女性在月經(jīng)期間感到不舒服，小腹膨脹或輕微疼痛，腰酸，這些都不是異常現(xiàn)象。但是，有些女性從月經(jīng)前一兩天開始肚子脹痛，月經(jīng)來時疼痛加重，無法忍受，有時疼痛持續(xù)幾天，月經(jīng)結(jié)束前無法正常工作、學(xué)習(xí)和生活。更嚴(yán)重的是頭痛、惡心、嘔吐、腹瀉、臉色蒼白、出冷汗、手腳冰涼、昏厥等，這就是通常所說的痛經(jīng)。

生理痛的原因有很多，但總結(jié)起來有兩種。

一種是由生殖器官質(zhì)量病變引起的，最常見的是骨盤炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮粘膜下肌瘤，治愈后痛經(jīng)也好轉(zhuǎn)。另一個是生殖器官沒有明顯的質(zhì)量變化，主要是因為精神因素，初潮少女缺乏月經(jīng)知識，產(chǎn)生恐慌心理，聯(lián)想到其他出血會感到疼痛，聽別人說月經(jīng)時肚子疼，每個女人都這樣另外，月經(jīng)期間進(jìn)行劇烈運動和過度疲勞也可能導(dǎo)致痛經(jīng)。

同時，子宮本身的缺陷，如子宮發(fā)育不育，子宮位置前傾或后屈明顯會引起生理痛。

對于這樣的生理痛，首先要放松精神，消除恐懼，生理日不要過，注意保溫，不要吃生冷食品，不要游泳，保持心情愉快，相信痛苦的生理痛一定會大幅度減輕。

如果遇到痛經(jīng)怎么辦

痛經(jīng)一般采用藥物治療，另外，服用中藥治療痛經(jīng)常有效果。中醫(yī)認(rèn)為不通則痛，所以治療原則是通養(yǎng)，通則不痛?；钛{(diào)經(jīng)，可用理氣止痛中藥治療。同時配合針灸治療，取三陰交、合谷、內(nèi)關(guān)穴和灸氣海、關(guān)元穴，痛經(jīng)發(fā)作時可立即針灸治療，常有良好效果。

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