四種西紅柿美食宴會(huì)
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番茄生津止渴，補(bǔ)充維生素c，預(yù)防感冒。其中所含的番茄紅素也有助于預(yù)防未來的慢性病。
番茄魚糊
原料:三文魚100克，番茄70克，加牛奶的菜湯和精鹽一點(diǎn)。
做法:先把魚去皮，切成碎片，用熱水燙西紅柿，去皮，切成碎片，把準(zhǔn)備好的牛奶湯放入鍋中，加入魚煮一會(huì)兒，加入切成碎片的西紅柿和鹽，用小火煮。
親切的提示:
這道菜做后顏色紅白，味道好吃，但必須選擇新鮮的魚，適合5個(gè)月以上的寶物吃。
番茄肝末
原料:豬肝200克，番茄200克，蔥100克，精鹽適量。
做法:首先把豬肝洗凈切成碎片，西紅柿用熱水加熱后去皮切成碎片，蔥去皮后洗凈切成碎片，待用
將豬肝末、蔥同時(shí)放入鍋中，加入水和肉湯煮，早熟時(shí)加入西紅柿末和鹽，有淡咸即可。
親切的提示:
這道菜不僅甜，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，外觀漂亮，吸引寶物的眼睛，適合6個(gè)月以上的寶物。
番茄豆腐湯
原料:
嫩豆腐70克，番茄30克，精鹽適量。
做法:將西紅柿放入熱水中加熱，取出后剝?nèi)ネ馄?，將嫩豆腐切成碎片，與西紅柿一起放入熱水鍋煮，加入少許鹽煮3分鐘后熄火，適合7個(gè)月以上的寶物吃。
親切的提示:
這道菜容易消化吸收，富含維生素c，是寶物飲食的選擇，適合7~9個(gè)月以上的寶物。
番茄肉丸
原料：豬肉末400克，面包屑50克，雞蛋1個(gè)，植物油、水淀粉、番茄醬、精鹽、醋、香油、料酒、姜末適量。
制作方法:
將肉末放入碗中，在其中加入雞蛋，加入適量的面包屑、番茄醬、料酒、鹽、水淀粉和姜末混合，用手?jǐn)D入小丸子，加入溫油鍋中加入金黃色后撈出的鍋里剩下一點(diǎn)油，炒茄子
貼心提示:
這道菜又紅又亮，味道又酸又好吃，適合2歲以上的寶物吃。但是，把番茄醬放進(jìn)鍋里的時(shí)候，不要把番茄醬炸得太熱。
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