嬰兒多鐵食譜:荷花卷
嬰幼兒喂養(yǎng)編輯
健康陪伴者
關(guān)鍵詞: #嬰兒
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荷花卷
材料 自發(fā)面粉100克、黃豆粉50克、紅果15克、芝麻末5克。
調(diào)料紅糖、紅棗丁各適量。
做法
1?;旌献园l(fā)面粉、大豆粉,加入適量的水和面團(tuán)發(fā)酵。
2。紅果洗凈,去核,上籠蒸爛,搗成泥,加入紅糖及芝麻末和少許面粉攪拌均勻,即成餡料。
3。將發(fā)酵面團(tuán)揉勻,搟成面片,抹勻餡料,從一邊卷起,用刀切成小段,三段一組,切面朝上用筷子在中間處夾緊后,再用手將夾緊的面段兩頭略捏一下,呈花瓣?duì)?,抽出筷子,面坯中間點(diǎn)綴紅棗(或京糕)丁,最后把荷花卷碼入屜內(nèi)蒸30分鐘即可。