陳醋怎么區(qū)別好壞
食療養(yǎng)生編輯
醫(yī)心科普
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陳醋的品質(zhì)差異主要體現(xiàn)在原料選擇、釀造工藝、感官特征、理化指標(biāo)和品牌信譽(yù)五個(gè)方面。

優(yōu)質(zhì)陳醋選用完整飽滿(mǎn)的高粱、大米為主料,配以麩皮、豆類(lèi)等輔料,原料需經(jīng)過(guò)嚴(yán)格篩選剔除霉變顆粒。劣質(zhì)產(chǎn)品可能使用碎米、陳化糧或添加過(guò)量麩皮降低成本,部分違規(guī)產(chǎn)品甚至摻入工業(yè)醋酸。傳統(tǒng)固態(tài)發(fā)酵工藝要求原料配比中糧食占比不低于60%。
正宗陳醋采用固態(tài)分層發(fā)酵法,發(fā)酵周期長(zhǎng)達(dá)數(shù)月,期間需經(jīng)歷糖化、酒化、醋化三個(gè)階段。速釀醋采用液態(tài)發(fā)酵技術(shù),7-10天即可完成,風(fēng)味物質(zhì)積累不足。老陳醋還需經(jīng)過(guò)"夏伏曬、冬撈冰"的陳放過(guò)程,使總酸提升至6g/100ml以上。
優(yōu)質(zhì)陳醋呈琥珀色或紅褐色,透光觀(guān)察有均勻懸浮物,搖晃后泡沫細(xì)膩持久。聞之有醇厚的酯香和焦香,口感酸味柔和帶鮮甜回味。劣質(zhì)醋顏色發(fā)烏或過(guò)于清澈,有刺鼻酸味或異味,入口尖銳酸澀,部分產(chǎn)品添加焦糖色偽裝陳釀特征。

執(zhí)行GB/T18187標(biāo)準(zhǔn)的釀造食醋總酸≥3.5g/100ml,山西老陳醋等地理標(biāo)志產(chǎn)品要求更高??刹榭串a(chǎn)品氨基酸態(tài)氮含量≥0.08g/100ml和不揮發(fā)酸比例≥50%。劣質(zhì)醋可能檢出游離礦酸或防腐劑超標(biāo),購(gòu)買(mǎi)時(shí)可要求查看檢測(cè)報(bào)告。
正規(guī)產(chǎn)品包裝需標(biāo)明"釀造食醋"及產(chǎn)品類(lèi)型,優(yōu)質(zhì)陳醋會(huì)標(biāo)注發(fā)酵工藝和陳釀時(shí)間。地理標(biāo)志產(chǎn)品如山西老陳醋、鎮(zhèn)江香醋具有專(zhuān)用標(biāo)識(shí),有機(jī)認(rèn)證產(chǎn)品需通過(guò)GB/T19630檢測(cè)。避免選購(gòu)無(wú)QS/SC編碼、生產(chǎn)信息不全的產(chǎn)品。

日常選購(gòu)時(shí)可優(yōu)先選擇玻璃瓶包裝產(chǎn)品,避免陽(yáng)光直射保存。優(yōu)質(zhì)陳醋開(kāi)瓶后應(yīng)冷藏并在3個(gè)月內(nèi)用完,烹飪時(shí)建議最后添加以保留風(fēng)味。搭配餃子、涼菜時(shí)按1:3比例稀釋?zhuān)瑹踔笕忸?lèi)可起到軟化肉質(zhì)作用。長(zhǎng)期適量食用有助于促進(jìn)消化液分泌,但胃酸過(guò)多者應(yīng)控制攝入量。購(gòu)買(mǎi)時(shí)注意比較不同產(chǎn)品的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)與配料表,小型作坊產(chǎn)品需謹(jǐn)慎選擇。