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劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)心絞痛嗎？

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關(guān)鍵詞： #心絞痛 #運(yùn)動(dòng)

劇烈運(yùn)動(dòng)后可能會(huì)出現(xiàn)心絞痛，多見(jiàn)于冠狀動(dòng)脈供血不足或心血管疾病患者，健康人群通常不會(huì)發(fā)生。

健康人群在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，心臟通過(guò)代償機(jī)制增加供血，一般不會(huì)引發(fā)心絞痛。但若運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度超過(guò)心臟負(fù)荷能力，可能出現(xiàn)短暫胸悶或氣促，休息后可緩解。這類情況多與運(yùn)動(dòng)前熱身不足、補(bǔ)水不及時(shí)或環(huán)境溫度過(guò)高有關(guān)，調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃后癥狀多能改善。

存在冠狀動(dòng)脈狹窄、心肌缺血等基礎(chǔ)疾病的人群，劇烈運(yùn)動(dòng)易誘發(fā)典型心絞痛。表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼痛，可放射至左肩或下頜，伴隨冷汗、惡心等癥狀。此類患者需立即停止運(yùn)動(dòng)，舌下含服硝酸甘油片，若癥狀持續(xù)超過(guò)15分鐘需警惕心肌梗死可能。高血壓、糖尿病、高脂血癥患者及長(zhǎng)期吸煙者屬于高危人群，運(yùn)動(dòng)前應(yīng)進(jìn)行心臟功能評(píng)估。

建議運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，避免突然增加運(yùn)動(dòng)量。若運(yùn)動(dòng)后反復(fù)出現(xiàn)胸痛、呼吸困難，應(yīng)及時(shí)就診心內(nèi)科，完善心電圖、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)等檢查。日常需控制血壓、血脂，戒煙限酒，保持規(guī)律作息以維護(hù)心血管健康。

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