孩子容易感冒是為什么中醫(yī)醫(yī)生說(shuō)出來(lái)

呼吸內(nèi)科編輯醫(yī)語(yǔ)暖心

257次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-11-01 17:58:21

孩子容易感冒可能與先天稟賦不足、脾胃虛弱、外感邪氣、情志失調(diào)、環(huán)境因素等有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為可通過(guò)調(diào)理脾胃、扶助正氣、避風(fēng)防寒、情志調(diào)攝、改善居住環(huán)境等方式干預(yù)。

1、先天稟賦不足

部分兒童因父母體質(zhì)偏弱或孕期調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，導(dǎo)致先天腎氣不足，衛(wèi)外功能薄弱。這類(lèi)兒童常見(jiàn)面色蒼白、動(dòng)則汗出，可遵醫(yī)囑使用玉屏風(fēng)顆粒補(bǔ)益肺氣，配合小兒推拿捏脊療法增強(qiáng)體質(zhì)。家長(zhǎng)需注意避免過(guò)度保暖導(dǎo)致汗出當(dāng)風(fēng)。

2、脾胃虛弱

飲食不節(jié)損傷脾胃，氣血生化不足則正氣虧虛。表現(xiàn)為食欲不振、大便溏薄，舌苔白膩。建議家長(zhǎng)控制生冷甜膩食物攝入，可遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散健運(yùn)脾胃，配合山藥粥等食療。夜間避免進(jìn)食加重脾胃負(fù)擔(dān)。

3、外感邪氣

氣候變化時(shí)風(fēng)寒暑濕邪氣乘虛而入，尤其幼兒園等集體環(huán)境更易交叉感染。癥狀多見(jiàn)鼻塞流清涕、噴嚏頻作，可選用荊防顆粒疏風(fēng)散寒。家長(zhǎng)需根據(jù)天氣及時(shí)增減衣物，流感季節(jié)減少人群密集場(chǎng)所暴露。

4、情志失調(diào)

學(xué)習(xí)壓力或家庭關(guān)系緊張導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，進(jìn)而影響肺衛(wèi)功能。這類(lèi)兒童常伴夜間驚醒、磨牙等癥狀。建議通過(guò)親子游戲疏解情緒，必要時(shí)用小兒七星茶顆粒安神定志。避免睡前過(guò)度興奮刺激。

5、環(huán)境因素

新裝修房屋甲醛超標(biāo)、長(zhǎng)期空調(diào)房干燥等均可損傷呼吸道黏膜。表現(xiàn)為咽喉干癢、反復(fù)咳嗽?？墒褂每諝鈨艋鞅３譂穸?，臥室避免放置開(kāi)花植物。陰虛體質(zhì)者可咨詢(xún)醫(yī)生服用養(yǎng)陰清肺口服液。

家長(zhǎng)應(yīng)建立規(guī)律作息制度，保證每天1小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)接觸自然光照。飲食注意五色搭配，冬季可適量食用蔥姜蒜等辛溫食材。感冒初起時(shí)可用紫蘇葉煮水泡腳發(fā)汗，但持續(xù)發(fā)熱或咳嗽加重須及時(shí)就醫(yī)。注意觀察孩子舌苔變化，定期找中醫(yī)師調(diào)整調(diào)理方案。

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