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小孩子拉肚子可以吃西瓜嗎

兒科編輯 醫(yī)普觀察員
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關鍵詞： #西瓜 #小孩

小孩子拉肚子一般不建議吃西瓜。西瓜水分含量高且性寒，可能加重腹瀉癥狀。腹瀉期間應以清淡易消化飲食為主，避免生冷食物刺激胃腸。

西瓜含有大量水分和果糖，可能增加腸道滲透壓，導致水分滯留加重腹瀉。其寒涼屬性可能刺激腸黏膜，引發(fā)腸蠕動加快。腹瀉期間腸道消化功能減弱，高糖分食物可能發(fā)酵產(chǎn)氣，引起腹脹不適。兒童腹瀉多由病毒或細菌感染引起，此時需補充電解質而非大量水分。

部分輕度腹瀉患兒在醫(yī)生指導下可少量食用常溫西瓜瓤，但需去除靠近瓜皮的白色部分。過敏體質兒童應避免食用，西瓜中瓜氨酸可能誘發(fā)過敏反應。輪狀病毒性腹瀉患兒尤其需禁食西瓜，高糖環(huán)境可能加重病毒復制。

腹瀉兒童建議食用米湯、蘋果泥等低渣食物，必要時口服補液鹽。若腹瀉持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等癥狀，應及時就醫(yī)?；謴推诳芍鸩教砑酉憬?、蒸蘋果等水果，待大便成形2-3天后再嘗試少量西瓜。

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