3歲小兒便秘怎么調(diào)理
兒科編輯
科普小醫(yī)森
關鍵詞： #便秘 #小兒 #便秘怎么調(diào)理 #小兒便秘
兒科編輯
科普小醫(yī)森
3歲小兒便秘可通過調(diào)整飲食、增加運動、腹部按摩、補充益生菌、使用藥物等方式調(diào)理。便秘可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能減退等因素有關。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于改善便秘，可適量食用西梅泥、火龍果、燕麥粥等食物。每日飲水量應達到800-1000毫升，避免食用過多精細米面。家長需注意觀察孩子對食物的耐受性，出現(xiàn)腹脹時應減少豆類攝入。
2、增加運動
每日保證1-2小時戶外活動，如跑跳、爬行等能促進腸蠕動的運動。家長可引導孩子進行騎三輪車、拍球等游戲。避免久坐看電視，建議每活動20分鐘休息5分鐘。運動后及時補充水分效果更佳。
3、腹部按摩
順時針按摩臍周能刺激腸道蠕動，家長需洗凈雙手，用指腹以肚臍為中心畫圈按摩5-10分鐘。可在洗澡后或睡前進行，力度以皮膚微微發(fā)紅為宜。配合屈膝壓腹動作效果更好，每日重復進行2-3次。
4、補充益生菌
枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑能調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)。建議選擇兒童專用劑型，用溫水沖服，避免與抗生素同服。家長需注意觀察排便情況，持續(xù)使用不宜超過2周。
5、使用藥物
乳果糖口服溶液、開塞露、小兒化積口服液等藥物需在醫(yī)生指導下使用。家長不可自行長期給藥，出現(xiàn)血便、嘔吐等癥狀應立即停藥就醫(yī)。藥物治療期間仍需配合飲食調(diào)理，避免產(chǎn)生藥物依賴。
建立規(guī)律排便習慣對改善兒童便秘尤為重要，家長可固定每日早餐后引導孩子坐便盆5-10分鐘。注意保持會陰清潔，選擇高度適宜的兒童坐便器。若調(diào)理2周未改善或伴隨腹痛、發(fā)熱等癥狀，應及時就診兒科或消化科。日?？捎涗浥疟闳沼泿椭t(yī)生判斷病情，避免過度依賴通便藥物。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：寶寶得了手足口病怎么治療
下一篇：剛出生的嬰兒肺炎原因是什么
延伸閱讀
相關問答 頭條推薦
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
臉上丘疹皮炎怎么緩解
結(jié)腸癌的晚期癥狀一般有哪些
立秋后如何正確預防感冒
感冒發(fā)病的原因
地面怎么打掃干凈
結(jié)腸癌疾病容易出現(xiàn)哪些誤診
如何有效地遠離感冒
正規(guī)洗眉多少錢一次
結(jié)腸癌有哪些常見的化療方法
感冒的食療方法是什么
田螺吐泥最怕三個東西怎么辦
結(jié)腸癌放療的并發(fā)癥有哪些呢
感冒的原因是病理
眼睛上火喝什么茶去火
結(jié)腸癌有哪些典型的癥狀表現(xiàn)
詳細了解感冒的原因和中醫(yī)分型
青春期乳頭內(nèi)陷什么原因引起的
內(nèi)痔會對患者造成哪些危害
熱感冒的原因是什么
引起炎熱感冒的原因
瓜子怎樣存放不容易哈
結(jié)腸癌在手術時有哪些要注意的
感冒和流感有什么癥狀
榴蓮開了不熟怎么補救
結(jié)腸癌的癥狀究竟有哪些呢
眼袋與臥蠶怎么區(qū)別 從兩方面區(qū)分眼袋與臥蠶
男性性功能障礙誤區(qū)有哪些
老年人如何遠離心律失常
腦動脈供血不足是心律失常的癥狀
車前草可以補腎嗎
桑葉的功效與作用主要治什么病
驢蹄草主治哪種疾病
鉤藤的功效與作用及食用方法
黃芪黨參枸杞西洋參泡水喝的功效
艾灸養(yǎng)生冬病夏治有什么功效
中藥梔子的功效與作用是什么
黃柏液涂劑的功效與作用有哪些
黃柏甘草的功效與作用是什么
蠶豆營養(yǎng)價值及功效有哪些
三七的功效和作用主治是什么
