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小孩感冒發(fā)燒咳嗽可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、保持空氣流通、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力低下、受涼、過(guò)敏原刺激、細(xì)菌感染等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等部位幫助散熱，避免酒精擦拭或冰敷刺激皮膚。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可遵醫(yī)囑使用退熱貼，如兵兵退熱貼、小林退熱貼等。注意觀察孩子精神狀態(tài)，避免高熱驚厥。

2、補(bǔ)充水分

少量多次飲用溫水、米湯或口服補(bǔ)液鹽，防止脫水加重癥狀?？蛇m量飲用蜂蜜水緩解咳嗽，1歲以上兒童每次5-10毫升。避免果汁、冷飲等刺激性飲品。母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)增加哺乳頻率。

3、保持空氣流通

室內(nèi)濕度維持在50%-60%，每日通風(fēng)2-3次。避免接觸煙霧、粉塵等刺激物。睡眠時(shí)墊高頭部15度緩解鼻塞。使用生理性海水鼻腔噴霧清潔鼻腔，如諾斯清鼻腔噴霧。

4、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌感染時(shí)可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素?？人蕴刀嗫捎冒变逅骺诜芤?，發(fā)熱可用布洛芬混懸滴劑。嚴(yán)禁自行使用鎮(zhèn)咳藥或成人藥物。用藥后觀察是否出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。

5、及時(shí)就醫(yī)

持續(xù)高熱超過(guò)3天、呼吸急促、精神萎靡或出現(xiàn)皮疹時(shí)應(yīng)立即就診?？人园榇Q音可能提示支氣管炎，需進(jìn)行肺部聽診。血常規(guī)和C反應(yīng)蛋白檢查可幫助判斷感染類型。

家長(zhǎng)需每日監(jiān)測(cè)體溫3-4次，記錄癥狀變化。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，避免油膩食物?；謴?fù)期減少劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。注意與其他兒童隔離，避免交叉感染。若咳嗽持續(xù)超過(guò)2周或反復(fù)發(fā)熱，需排查過(guò)敏性咳嗽、肺炎等并發(fā)癥。保持接種疫苗預(yù)防流感、肺炎鏈球菌等病原體感染。

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