三歲寶寶急性胃腸炎吃什么食物好
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健康小靈通
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三歲寶寶急性胃腸炎可以適量吃米湯、軟爛面條、蘋果泥、蒸蛋羹、胡蘿卜泥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、布拉氏酵母菌散等藥物。建議家長及時帶患兒就醫(yī)，在醫(yī)生指導下調(diào)整飲食并合理用藥。
一、食物
米湯含有易消化的碳水化合物，能補充水分和能量，適合急性胃腸炎初期食用。制作時需過濾米渣，避免加重胃腸負擔。軟爛面條應(yīng)煮至糊狀，可添加少量鹽分，幫助維持電解質(zhì)平衡。蘋果泥富含果膠，能吸附腸道毒素，緩解腹瀉癥狀，建議選擇熟蘋果去皮搗碎。蒸蛋羹提供優(yōu)質(zhì)蛋白，需確保完全凝固且不加調(diào)味料。胡蘿卜泥含豐富β-胡蘿卜素，蒸煮后搗成細膩糊狀，有助于修復(fù)腸黏膜。
二、藥物
蒙脫石散可吸附病原體并保護腸黏膜，適用于病毒性胃腸炎引起的腹瀉。枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒能調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化不良癥狀?？诜a液鹽散可預(yù)防脫水，需按說明書比例配制。雙歧桿菌三聯(lián)活菌散適用于抗生素相關(guān)性腹瀉，需與抗生素間隔兩小時服用。布拉氏酵母菌散對輪狀病毒腸炎有效，可增強腸道屏障功能。家長需注意所有藥物均需醫(yī)生指導使用，避免自行調(diào)整劑量。
急性胃腸炎期間應(yīng)避免高糖、高脂及粗纖維食物，如果汁、油炸食品、芹菜等?；謴?fù)期逐漸增加食物種類，從流質(zhì)過渡到半流質(zhì)再到軟食。保證少量多次飲水，觀察排尿量和精神狀態(tài)。餐具需高溫消毒，避免交叉感染。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便、尿量減少或嗜睡等癥狀，需立即就醫(yī)。日常注意手衛(wèi)生，生熟食物分開處理，避免進食生冷或未徹底加熱的食物。
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