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膝關節(jié)疼痛紅腫可能由外傷性損傷、骨關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎、感染性關節(jié)炎等原因引起。

1、外傷性損傷：

膝關節(jié)受到直接撞擊或扭傷可能導致軟組織損傷、韌帶撕裂或半月板損傷。局部毛細血管破裂引發(fā)紅腫，伴隨劇烈疼痛和活動受限。急性期需冰敷制動，慢性期可通過物理治療促進修復。

2、骨關節(jié)炎：

關節(jié)軟骨退行性變引發(fā)無菌性炎癥，常見于中老年人群。晨僵和負重后疼痛加劇，可能伴隨關節(jié)積液導致紅腫。治療包括減輕體重、關節(jié)腔注射透明質酸等。

3、類風濕性關節(jié)炎：

自身免疫性疾病導致滑膜增生侵蝕關節(jié)，表現(xiàn)為對稱性關節(jié)紅腫熱痛。晨僵持續(xù)時間超過1小時，可能伴隨類風濕結節(jié)。需使用抗風濕藥物控制病情進展。

4、痛風性關節(jié)炎：

尿酸鹽結晶沉積誘發(fā)急性炎癥反應，常見于第一跖趾關節(jié)和膝關節(jié)。夜間突發(fā)劇痛伴皮膚發(fā)亮紅腫，血尿酸檢測可確診。急性期需使用抗炎藥物，緩解期需控制嘌呤攝入。

5、感染性關節(jié)炎：

細菌經(jīng)血行或傷口直接侵入關節(jié)腔，引起化膿性炎癥。表現(xiàn)為高熱伴關節(jié)劇烈腫痛，關節(jié)液渾濁且白細胞計數(shù)升高。需立即進行抗生素治療和關節(jié)引流。

膝關節(jié)紅腫疼痛患者應避免爬山、爬樓梯等負重運動，建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動。飲食上需控制高嘌呤食物攝入，肥胖者需逐步減重以減輕關節(jié)負荷。日?？蛇M行直腿抬高、踝泵運動等康復訓練增強股四頭肌力量，睡眠時可在膝下墊軟枕保持微屈狀態(tài)緩解壓力。若紅腫持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，需及時就醫(yī)排除感染可能。

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