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心跳的地方有點疼是怎么回事

心血管內(nèi)科編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞： #心跳

心跳的地方有點疼可能由肋間神經(jīng)痛、肌肉拉傷、胃食管反流、心絞痛、胸膜炎等原因引起。

1、肋間神經(jīng)痛：

肋間神經(jīng)受到壓迫或炎癥刺激時，可能引發(fā)胸部刺痛感，疼痛常沿肋骨走向分布。咳嗽、轉(zhuǎn)身等動作可能加重癥狀，局部熱敷或服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物可緩解。

2、肌肉拉傷：

劇烈運動或突然扭轉(zhuǎn)身體可能導致胸大肌、肋間肌等胸部肌肉拉傷，表現(xiàn)為深呼吸或按壓時疼痛加劇。適當休息并配合外用鎮(zhèn)痛藥膏有助于恢復。

3、胃食管反流：

胃酸反流刺激食管可能引發(fā)胸骨后燒灼樣疼痛，平躺時癥狀加重。抑酸藥物可減少胃酸分泌，日常需避免飽餐后立即平臥。

4、心絞痛：

冠狀動脈供血不足時可能出現(xiàn)心前區(qū)壓榨性疼痛，常伴隨胸悶、氣短。含服硝酸甘油可擴張血管緩解癥狀，需警惕心肌梗死風險。

5、胸膜炎：

肺部感染或結(jié)核等疾病可能累及胸膜，引發(fā)呼吸相關(guān)性銳痛。聽診可聞及胸膜摩擦音，需針對原發(fā)病進行抗感染治療。

日常應注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累和情緒激動。飲食宜清淡，限制高脂高鹽食物攝入，戒煙限酒有助于心血管健康?？蛇M行適度有氧運動如快走、游泳，但突發(fā)劇烈胸痛時應立即停止活動并及時就醫(yī)。建議定期監(jiān)測血壓、心率等基礎指標，40歲以上人群每年進行心電圖檢查。

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