健康與飲食密切相關，吃飯時需要了解一些禁忌。本網站將向您介紹香蕉飲食禁忌

你不能和八種食物一起吃。知道了這些，你離健康更近了一步。

1、甘薯

甘薯是藥食兼用的健康食品。它含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10多種微量元素，營養(yǎng)價值高，被營養(yǎng)學家稱為營養(yǎng)最均衡的保健食品。

香蕉和甘薯同食會產生不良的生化反應，引起身體不適。紅薯和香蕉吃后容易脹胃，還伴有胃酸反流。吃多了會導致食物長時間停留在胃里，導致胃堵塞。如果紅薯和香蕉一起吃，會慢性中毒。

2、哈密瓜

哈密瓜和香蕉同食會加重腎衰竭和關節(jié)患者的病情。你喜歡做水果沙拉MM請注意，哈密瓜和香蕉不能放在一起，因為哈密瓜的糖含量約為15%，鉀離子含量相當高。香蕉也富含鉀。據(jù)測試，每100克香蕉含鉀283~472mg。

因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量高的香蕉和哈密瓜，以免雪上加霜。

3、酸牛奶

酸奶可以降低膽固醇。空腹喝酸奶會使乳酸菌難以在胃液中生存，因為胃里的酸度太高，從而降低酸奶的保健效果。和香蕉一起吃對你的健康沒有好處。

有些脾胃虛寒易腹瀉的人，喝剛從冰箱里拿出來的酸奶，加上促進腸蠕動的滑腸食品香蕉，容易腹痛腹瀉。

4、阿司匹林

與椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等含糖食品一起食用阿司匹林，容易形成復合體，從而降低初期藥物的吸收率。

5、牛肉

據(jù)說秋天應該補充。你應該知道，牛肉不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富。它實際上是秋天最好的營養(yǎng)成分。牛肉蛋白質含量高，脂肪含量低，味道鮮美，深受人們喜愛，享有肉中驕子的美譽。

但是吃牛肉不要吃香蕉，會引起胃絞痛。

6、西瓜

從中醫(yī)營養(yǎng)的角度來看，水果可分為冷熱兩類。通常，一些憤怒的人新陳代謝旺盛，出汗多，容易口腔潰瘍或便秘。經常吃冷水果有助于降火解毒，但過量食用冷水果會導致氣虛、脾胃不適。因此，氣虛體弱的患者在食用冷水果時應更加謹慎。

西瓜和香蕉都是冷水果，最好不要和西瓜一起吃，會引起腹瀉。

香蕉飲食禁忌

這里介紹一下你不能和八種食物一起吃。以后一定要注意這些問題。本網站收集了最全面的飲食禁忌，護送您的健康。