1、牛奶含磷量高，會(huì)影響鐵的吸收

茶和咖啡中的單寧酸可以減少鐵的吸收75%；碳酸飲料，如各種蘇打水，可以中和胃酸，降低胃酸，不利于鐵的吸收，不宜同時(shí)服用鐵。

二、過(guò)量服用

如果鐵劑量較大，可刺激胃腸粘膜，引起腹痛、腹瀉等癥狀，嚴(yán)重者可發(fā)生昏迷甚至死亡。此外，鐵片和藥丸外面有糖衣，所以不要讓孩子誤食硫酸亞鐵糖衣片作為糖，以免引起鐵急性中毒。

三、用藥時(shí)間或用法不當(dāng)

口服鐵劑最常見(jiàn)的副作用是消化道反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、上腹部不適等。飯前服用往往使兒童難以忍受。因此，應(yīng)在兩餐或飯后服用鐵劑，以減少鐵劑對(duì)胃腸道的刺激。對(duì)于少數(shù)消化道反應(yīng)強(qiáng)烈的兒童，可以選擇刺激性小的葡萄糖酸亞鐵，也可以從小劑量開(kāi)始，如常規(guī)劑量的1/2或1/3，消化道反應(yīng)消失后逐漸增加到全量。

不注意飲食

高脂肪食物可抑制胃酸分泌，不利于鐵的吸收，不宜多吃；菠菜、柿子等單寧酸食物可與鐵結(jié)合形成不溶性鐵鹽，阻礙鐵的吸收；黃瓜、胡蘿卜、蘇打餅干等堿性食物可中和胃酸，降低胃酸，不利于鐵的吸收；乳制品、豆制品、花生、核桃、海帶、芝麻醬、動(dòng)物肝臟、雞蛋等食物含有更多的鈣和磷，由于鈣、磷可與鐵形成不溶性復(fù)合物，也會(huì)影響鐵的吸收，因此，最好與服用鐵劑的時(shí)間間隔為1~2小時(shí)。

五、不注意聯(lián)合用藥應(yīng)避免

碳酸氫鈉、氫氧化鋁等堿性藥物可中和胃酸，降低胃酸，不利于鐵的吸收，不宜與鐵同時(shí)服用。維生素C是一種還原劑，可以將三價(jià)鐵還原為易吸收的二價(jià)鐵，與鐵絡(luò)合成不穩(wěn)定的抗壞血酸亞鐵，釋放出其他結(jié)合物，有利于人體對(duì)鐵的吸收。維生素C本身也具有促進(jìn)造血的作用；維生素A可以改善鐵的吸收和轉(zhuǎn)移；維生素B6能改善骨髓對(duì)鐵的利用；維生素B可促進(jìn)鐵從腸道的吸收，上述藥物可適當(dāng)補(bǔ)充。