魚肝油的主要成分是維生素A和D，它們是人體生長發(fā)育所必需的物質(zhì)。普通魚肝油丸含有維生素A維生素300國際單位D300國際單位；濃縮魚肝油丸含有維生素A維生素1萬國際單位D1000國際單位。因此，魚肝油含有維生素A和D的作用。
有些人長期把魚肝油當(dāng)作滋補品給孩子，這是錯誤的。因為魚肝油是用來預(yù)防和治療佝僂病的，魚肝油的劑量是根據(jù)維生素D的含量來計算的。如果忽略維生素A的含量，很容易引起維生素A中毒。如果兒童長期大劑量服用魚肝油丸，每天服用5萬多個國際單位，連續(xù)幾周可發(fā)生中毒；中毒表現(xiàn)為惡心、嘔吐、食欲不振、全身無力、低熱、頭痛、皮疹、皮膚干燥、頭發(fā)干燥等。
6個月至3歲的兒童多發(fā)生中毒。魚肝油應(yīng)立即停止，中毒癥狀可逐漸消失。因此，如果需要補充維生素，D，可服用純維生素D制劑。
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