著涼了會拉肚子嗎
發(fā)布時間：2021-04-19104929次收聽
語音內(nèi)容：
腹部著涼會引起腹瀉癥狀的，但并不是所有的人群在腹部著涼后出現(xiàn)腹瀉癥狀。腸易激綜合征、腸道功能紊亂、脾胃虛寒的人群容易出現(xiàn)著涼后腹瀉的癥狀。
這主要是由于相對敏感脆弱的腸道內(nèi)環(huán)境失調(diào)（主要是低溫刺激內(nèi)臟神經(jīng)），引起腸道平滑肌痙攣和蠕動增強，導(dǎo)致腸道內(nèi)的水分沒有被及時吸收，而被快速排出體外。
因此對于這類人群還是應(yīng)當做好腹部防寒保暖。平時飲食方面也要注意，盡量吃一些清淡易消化食物，不要吃刺激、辛辣、油膩、不好消化的食物，平時也要進行體育鍛煉，保持良好的心情，才可以提高自身免疫力。
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腹部著涼會引起腹瀉癥狀的，但并不是所有的人群在腹部著涼后出現(xiàn)腹瀉癥狀。腸易激綜合征、腸道功能紊亂、脾胃虛寒的人群容易出現(xiàn)著涼后腹瀉的癥狀。
這主要是由于相對敏感脆弱的腸道內(nèi)環(huán)境失調(diào)（主要是低溫刺激內(nèi)臟神經(jīng)），引起腸道平滑肌痙攣和蠕動增強，導(dǎo)致腸道內(nèi)的水分沒有被及時吸收，而被快速排出體外。
因此對于這類人群還是應(yīng)當做好腹部防寒保暖。平時飲食方面也要注意，盡量吃一些清淡易消化食物，不要吃刺激、辛辣、油膩、不好消化的食物，平時也要進行體育鍛煉，保持良好的心情，才可以提高自身免疫力。
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吃雪糕會宮寒或加重濕氣嗎
吃雪糕是否會宮寒或加重濕氣，取決于吃雪糕的量。若適量吃，通常不會宮寒或加重濕氣；若大量吃，可能會宮寒或加重濕氣。1.不會：雪糕是夏季常見的消暑的食物，含有糖分、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可以起到消暑、止渴的作用。而且適量吃雪糕一般不會導(dǎo)致寒氣入體，造成宮寒或加重濕氣。2.會：但是由于雪糕較為寒涼，大量吃雪糕，可能會宮寒或加重濕氣，大量雪糕會刺激胃腸道，進而導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不適。還會使毛細血管收縮，容易導(dǎo)致子宮的血液循環(huán)不暢，容易引起宮寒。建議日常注意飲食，盡量避免大量進食寒涼的食物，可能導(dǎo)致寒氣入體，不利于身體健康。
腹瀉可以吃粥嗎
腹瀉期間建議患者多喝粥，其中以小米粥比較好，盡量避免喝大米粥或糯米粥。小米粥比較容易消化，不會再次刺激受損的腸道黏膜，并且小米粥中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于提升人體的免疫力，同時可以起到一定的暖胃效果，有助于促進患者病情恢復(fù)。大米粥性寒屬陰，會導(dǎo)致寒氣在人體腸道內(nèi)凝滯，降低腸道的消化吸收能力，會導(dǎo)致腹瀉癥狀加重。而糯米粥屬于一種偏粘性的粥類食物，會增加腸道的消化負擔，影響病情的恢復(fù)。另外腹瀉期間患者體內(nèi)水分丟失會比較明顯，而粥類食物中含有較多的水分，從而有助于維持人體內(nèi)的水電解質(zhì)平衡。
腹瀉可以吸煙嗎
腹瀉期間不建議患者吸煙。眾所周知香煙中含有尼古丁、焦油等多種有害物質(zhì)，對人體而言百害無一利。腹瀉期間患者的體質(zhì)會有所下降，從而煙草中的有毒物質(zhì)對于人體的刺激性相對于人體健康狀態(tài)時會有所增加。另外香煙具有興奮人體神經(jīng)的作用，腹瀉期間如果吸煙有可能會導(dǎo)致腸道神經(jīng)敏感度升高，從而會使得腸蠕動速度進一步增快，患者腹痛腹瀉現(xiàn)象可能會更加明顯。多數(shù)患者腹瀉癥狀是因為病原體感染引起的，而香煙會導(dǎo)致機體的免疫力下降，從而機體的防御力也會隨之下降，這種情況可能會導(dǎo)致病情迅速發(fā)展。
腹瀉發(fā)燒38度嚴重嗎
發(fā)燒38℃屬于中度發(fā)燒表現(xiàn)，但只根據(jù)患者發(fā)燒的程度并不能判斷病情的輕重程度。如果發(fā)燒期間患者只是出現(xiàn)了腹痛腹瀉癥狀，一般考慮病情較輕，需要積極使用抗生素類藥物進行消炎治療，同時配合止痛止瀉以及退燒藥物一起調(diào)理。如果患者上吐下瀉癥狀較為明顯，出現(xiàn)了口渴、尿量減少、皮膚彈性變差或者意識不清等臨床表現(xiàn)，多考慮合并了脫水，這種情況提示病情較重，多建議住院輸液治療。腹瀉期間如果患者出現(xiàn)了發(fā)燒癥狀，一般多考慮是因為感染因素引發(fā)的腹瀉表現(xiàn)，可以見于各種類型的腸炎。首先建議患者需要積極去正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，根據(jù)血便常規(guī)、電解質(zhì)和腹部彩超等相關(guān)檢查結(jié)果來判斷病情的輕重程度后，按照醫(yī)生醫(yī)囑治療。
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拉肚子可以吃生蘋果嗎
拉肚子之后不建議立刻去補充蛋白、纖維素、維生素，因為在腹瀉之后，整體的腸黏膜是處于糜爛、水腫的狀態(tài)，這個時候突然要給它補充很多的纖維素，比如一個蘋果，兩個蘋果，可能就有大半斤了，這個時候毫無疑問的會增加胃腸道的負荷，會增加腸黏膜吸收的情況，所以不建議立刻去補充維生素，補充水果。如果是實在饞的慌用一個變通的方法，可以把這些水果榨汁喝下去，這樣它的纖維素維生素可能就會少一點，而整體對腸道的負荷就沒那么大了。
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拉肚子能喝牛奶嗎
牛奶的成分主要是牛奶蛋白和水分，輕微的腹瀉問題不大，可及時補充水分蛋白。嚴重的腹瀉尤其是細菌或病毒感染性腹瀉，會出現(xiàn)脫水，整個腸道的黏膜處于炎癥、充血、水腫甚至是糜爛的狀態(tài)，這個時候大量攝入牛奶蛋白，反而不是特別好。另外一個情況，本身牛奶有一部分人是過敏機制，牛奶引起腹瀉再去喝牛奶就更加不合適了?？傮w來說，我們需要針對病因?qū)W來找一些證據(jù)，排除牛奶本身引起的腹瀉，還有一部分嚴重的腹瀉，這時需讓胃、腸道都處于休息的狀態(tài)，喝牛奶不太合適。
拉肚子是急性腸胃炎嗎
拉肚子不一定是急性腸胃炎，急性胃腸炎可以導(dǎo)致患者產(chǎn)生惡心嘔吐、腹痛腹瀉甚至全身癥狀，通常是由于患者的不潔飲食導(dǎo)致的腸道感染，拉肚子只是急性胃腸炎的癥狀之一，但其他疾病也有可能會引起腹瀉。慢性胃炎、慢性膽囊炎或膽囊摘除術(shù)后者進食大量油膩食物等均可以引起腹瀉，例如結(jié)腸癌等消化道占位性疾病也會引起腹瀉，其他某些全身性疾病導(dǎo)致腸蠕動加快也可以引起患者腹瀉。腹瀉只是急性胃腸炎的臨床表現(xiàn)之一，多種疾病都可以表現(xiàn)出腹瀉的癥狀，所以不能肯定地說拉肚子就一定是急性胃腸炎。
止痢寧片治拉肚子嗎
止痢寧片是可以治療拉肚子的，主要用于腸炎，痢疾等患者。一般臨床癥狀表現(xiàn)為腹瀉，腹痛，里急后重等，用量一日三次，一次四片。最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物，以免不良反應(yīng)的發(fā)生。拉肚子期間多注意補水，以防電解質(zhì)紊亂。飲食多選擇粥類，如小米粥，山藥粥等，既利于消化，又能供給身體能量。平時多注意腹部的保暖，避免著涼。如果腹部著涼可以通過熱水袋熱敷或者通過腹部按摩，順時針按摩，可以得到很好的治療效果。
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腹瀉怎么辦
腹瀉我相信很多患者都曾經(jīng)經(jīng)歷過，我們老百姓說拉肚子總跑廁所，而且大便不成型，有稀水樣的有糊狀的，有一部分患者很嚴重，就會導(dǎo)致有黏液，類似鼻涕，而且還有伴有血混雜的這樣的大便。我所說后種情況還是說明患者疾病是比較嚴重了，無論是哪種腹瀉，還是建議及時就診，為什么要通過血的化驗，通過大便的化驗來明確引起腹瀉的原因？假如大便里有膿有血了，這時說明患者的腹瀉還是很嚴重的，稱之為感染性腹瀉或者侵襲性腹瀉，這個時候就需要要用抗生素或者用一些靜脈輸液補充電解質(zhì)，防止患者脫水而造成感染性休克這種嚴重的并發(fā)癥。相反有一部分患者是由于病毒的感染，這個時候其實僅僅口服補液就好，如果口服補液有困難，也可以靜脈輸一些電解質(zhì)，防止患者有脫水而造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)的問題。所以有這樣腹瀉的患者，還是建議及時到醫(yī)院去進行針對性地治療。
