拉肚子可不可以吃蛋黃
發(fā)布時間:2021-06-2571576次收聽
語音內(nèi)容:
因為蛋黃的主要成分,事實上是動物性的高蛋白,也是比較優(yōu)質(zhì)的蛋白,但是我覺得在腹瀉的時候,突然去吃很多的動物優(yōu)質(zhì)高蛋白,這個時候由于腸道的整體黏膜,處于充血、水腫,甚至糜爛,甚至出現(xiàn)小腸黏膜萎縮的情況,這個時候著急去補充動物的高蛋白,尤其是所謂的蛋清、蛋黃或者是豬肉,這個時候我覺得不太合適,有可能會增加了我們整體腸道的負荷,讓腸黏膜在比較脆弱的情況之下,不得不繼續(xù)去工作。
所以我覺得應該是在腹瀉痊愈之后,至少兩三天之內(nèi),不要著急立刻去補充高蛋白的東西?,F(xiàn)在大家生活條件都比較好,誰家也不會差這幾個蛋黃、蛋清,所以建議你稍安勿躁,等到癥狀緩解2-3天再進食高蛋白。
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因為蛋黃的主要成分,事實上是動物性的高蛋白,也是比較優(yōu)質(zhì)的蛋白,但是我覺得在腹瀉的時候,突然去吃很多的動物優(yōu)質(zhì)高蛋白,這個時候由于腸道的整體黏膜,處于充血、水腫,甚至糜爛,甚至出現(xiàn)小腸黏膜萎縮的情況,這個時候著急去補充動物的高蛋白,尤其是所謂的蛋清、蛋黃或者是豬肉,這個時候我覺得不太合適,有可能會增加了我們整體腸道的負荷,讓腸黏膜在比較脆弱的情況之下,不得不繼續(xù)去工作。
所以我覺得應該是在腹瀉痊愈之后,至少兩三天之內(nèi),不要著急立刻去補充高蛋白的東西?,F(xiàn)在大家生活條件都比較好,誰家也不會差這幾個蛋黃、蛋清,所以建議你稍安勿躁,等到癥狀緩解2-3天再進食高蛋白。
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