晚上睡覺腳會抽筋什么原因
發(fā)布時間：2021-07-0967978次收聽
語音內(nèi)容：
一般晚上睡覺腳會抽筋這種情況，往往都是因為缺鈣所表現(xiàn)的，這種情況在老年人中居多，老年人的鈣流失相對來說比較多，尤其絕經(jīng)后的女同志50歲以后，鈣流失明顯增加、雌激素下降，這樣就會導(dǎo)致晚上睡覺的時候，腿就會出現(xiàn)抽筋的情況。也不是說只要晚上睡覺腳會抽筋就是缺鈣的表現(xiàn)，有些情況也不能一概而論，有些腳會抽筋的也會是因為局部的問題，或腳背部、腳掌部有肌筋膜炎了，或者是腳背部有什么腱鞘炎，也會有時候會引起腳部的不適、抽筋的感覺。
還有就是腰椎的問題，腰椎本身有腰椎間盤突出癥，還有腰椎管狹窄癥，也會壓迫神經(jīng)、刺激神經(jīng)，出現(xiàn)一個腳部抽筋的問題。因此，晚上睡覺腳會抽筋也是因具體情況具體分析，因人而異，不是每個人都是因為缺鈣引起來的。缺鈣是導(dǎo)致睡覺腳抽筋的一個主要原因，但是也不能一概而論。
如果腳抽筋通過補鈣，病人的鈣含量已經(jīng)很高了，但是還抽筋，這種情況就不能考慮鈣的問題了。因此，這時候要查一查還有沒有其他的神經(jīng)壓迫癥狀，或者局部的一個肌腱炎，或者腱鞘炎，腰椎有沒有椎管狹窄癥、腰突癥，這些把它進(jìn)行一個全面詳細(xì)的檢查，經(jīng)過詳細(xì)的檢查以后，才能判斷一下這個腳抽筋到底是什么原因引起來的。因此，晚上睡覺腳抽筋，還是要給與特別的重視。
語音內(nèi)容：
一般晚上睡覺腳會抽筋這種情況，往往都是因為缺鈣所表現(xiàn)的，這種情況在老年人中居多，老年人的鈣流失相對來說比較多，尤其絕經(jīng)后的女同志50歲以后，鈣流失明顯增加、雌激素下降，這樣就會導(dǎo)致晚上睡覺的時候，腿就會出現(xiàn)抽筋的情況。也不是說只要晚上睡覺腳會抽筋就是缺鈣的表現(xiàn)，有些情況也不能一概而論，有些腳會抽筋的也會是因為局部的問題，或腳背部、腳掌部有肌筋膜炎了，或者是腳背部有什么腱鞘炎，也會有時候會引起腳部的不適、抽筋的感覺。
還有就是腰椎的問題，腰椎本身有腰椎間盤突出癥，還有腰椎管狹窄癥，也會壓迫神經(jīng)、刺激神經(jīng)，出現(xiàn)一個腳部抽筋的問題。因此，晚上睡覺腳會抽筋也是因具體情況具體分析，因人而異，不是每個人都是因為缺鈣引起來的。缺鈣是導(dǎo)致睡覺腳抽筋的一個主要原因，但是也不能一概而論。
如果腳抽筋通過補鈣，病人的鈣含量已經(jīng)很高了，但是還抽筋，這種情況就不能考慮鈣的問題了。因此，這時候要查一查還有沒有其他的神經(jīng)壓迫癥狀，或者局部的一個肌腱炎，或者腱鞘炎，腰椎有沒有椎管狹窄癥、腰突癥，這些把它進(jìn)行一個全面詳細(xì)的檢查，經(jīng)過詳細(xì)的檢查以后，才能判斷一下這個腳抽筋到底是什么原因引起來的。因此，晚上睡覺腳抽筋，還是要給與特別的重視。
相關(guān)推薦
手指上有豎紋的原因是什么
手指甲上有豎紋可能是營養(yǎng)不良、微量元素缺乏、生活作息不規(guī)律、患有某些疾病等引起的，但正常人指甲也可能有豎紋。指甲上有豎紋不必過于擔(dān)心，正常人指甲也會有豎紋，并且隨著年齡增大，豎紋可能還會增多。指甲有豎紋伴甲無光澤，可能與貧血、機體營養(yǎng)不良，缺乏鋅、鐵、鈣等元素等有關(guān)。生活作息不規(guī)律、長時間精神張、勞累過度、睡眠不足、營養(yǎng)缺乏等也可能使甲豎紋出現(xiàn)或加重。另外，外傷、甲真菌病、末梢循環(huán)不良、扁平苔蘚、毛囊角化病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病也可出現(xiàn)甲豎紋。如果發(fā)現(xiàn)自己的指甲上出現(xiàn)了不明原因的豎紋并伴有其他不適，建議及時去醫(yī)院就診，明確病因，以便及時治療。
02:34
身上長白毛是怎么回事
身上長白毛，最常見的或者是普通的一種方式，就是返祖現(xiàn)象。因為人在進(jìn)化的過程中，身上原先的長毛，逐漸轉(zhuǎn)變成毳毛，毳毛就是很細(xì)很小的一些毛發(fā)。第二種情況跟身上患有疾病有關(guān)系，比如白癜風(fēng)患者，既往長的是黑色的長毛。第三種情況，有可能局部長的長白毛是由于真菌感染，真菌感染是非常大的一類疾病，有的真菌表現(xiàn)出，出現(xiàn)局部的色素的減退，局部出現(xiàn)一些相應(yīng)的反應(yīng)，這時候也會表現(xiàn)為長白毛的情況。第四種情況有可能是一個腫瘤，腫瘤會讓身體發(fā)生各種的變化，既往的毛囊變得粗壯起來，但是也有可能會把色素消解掉，這時候長的白毛，有可能就是長白毛，所以身上長的長白毛。
03:07
頭發(fā)變紅是怎么回事
頭發(fā)發(fā)紅的原因：一、體內(nèi)的微量元素有缺失，或由于貧血，或由于體內(nèi)的營養(yǎng)狀態(tài)不夠。二、頭發(fā)染了顏色，或燙了頭發(fā)，造成頭發(fā)的損傷，表現(xiàn)為頭發(fā)發(fā)紅。三、地域的問題，比如到了一個特殊的地方，該地方缺少某些物質(zhì)，比如說鐵、銅或錫這些元素。四、局部的異常，比如局部頭發(fā)有濕疹，或脂溢性皮炎，或相應(yīng)的其他的一些問題時，導(dǎo)致頭發(fā)的營養(yǎng)狀態(tài)不好。五、遺傳，先天的頭發(fā)表現(xiàn)為比較紅，此時與頭發(fā)自身的情況有關(guān)。
03:11
小孩掉指甲蓋是怎么回事
小孩掉指甲蓋最常見的是外力的因素，所以指甲很有可能由于過力的用力導(dǎo)致指甲和下面甲床的剝離。第二個情況就是有一些小孩會撕扯指甲，造成了指甲蓋和皮下組織鈍性的分離，也會造成指甲蓋的剝落。如果孩子反復(fù)、無緣無故的出現(xiàn)指甲蓋的脫落，要注意孩子的指甲，注意孩子牙齒的生長情況。再者，要注意孩子可以進(jìn)行系統(tǒng)的檢查是否有貧血甚至其它的疾病。當(dāng)?shù)袅酥讣咨w以后要用碘伏局部消毒，局部要用紗布包裹起來稍微厚一點。如果第四指、第五指指甲要脫落，建議到醫(yī)院去檢查。
頭發(fā)容易油是什么原因
我們說頭發(fā)容易油有很多的原因，主要有以下幾種：A、缺乏營養(yǎng)，如維生素b的缺乏，對于這種情況，患者可以到正規(guī)醫(yī)院，做微量元素的檢測，然后，確診之后可以多吃營養(yǎng)豐富的食物，或者是口服液進(jìn)行維生素和微量元素的補充。B、經(jīng)常熬夜的朋友也要注意過度的熬夜，可以導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào)，這會影響到整個的內(nèi)環(huán)境，皮脂的分泌功能過于旺盛，從而會導(dǎo)致皮膚過于油膩，不好的這種生活習(xí)慣和作息，都可能會導(dǎo)致頭發(fā)出油很快很多。C、頭發(fā)總是油得很快，有時也跟天氣有關(guān)，比如說南方普遍是空氣潮濕，尤其在梅雨季節(jié)，空氣濕度更大，洗了頭，頭發(fā)還沒來得及干就又濕了，這樣頭發(fā)看起來就總是比較油膩。D、飲食問題，我們提倡要多吃蔬菜瓜果，清淡飲食，但是隨著大家的生活水平的日益提高，現(xiàn)在很多人并不很喜歡吃素，都喜歡吃燒烤、肥甘厚味、垃圾食品，這些飲食習(xí)慣不僅會造成高血脂、糖尿病、肥胖、胃腸病的高發(fā)，首先也會表現(xiàn)在我們的頭發(fā)上，太過油膩。E、可能是洗發(fā)水的問題，有的洗發(fā)水偏于清爽，用完就很清爽，有的洗發(fā)水非常的滋潤，用完之后頭發(fā)是垂順了很多，同時也容易導(dǎo)致頭發(fā)出油的過度，這些都是大家需要注意的。
維生素AD和維生素D3能一起吃嗎
一般來說，不建議維生素AD和維生素D3同時服用，因為大家知道，維生素AD是一個合成制劑，常用的就是伊可新，分兩種，一種就是1歲以下的，還有一種是1歲以上的，可以根據(jù)孩子的年齡選擇，究竟是服哪一種，但是維生素AD其中很重要的一個成分就是維生素D3。所以，一般如果這個孩子只是為了預(yù)防他佝僂病的發(fā)生，AD和維生素D3沒有必要一起吃，兩個中只吃一種就可以。如果要是孩子已經(jīng)查過在維生素D的缺乏中，相對來說缺的比較明顯，就是以D3為主，這時候就建議大家可以給他補充維生素D3。也就是對于這兩個維生素來說，實際上都含有維生素D的成分，如果要是同時吃的話，相對就容易出現(xiàn)超量，就相當(dāng)于在常規(guī)劑量的基礎(chǔ)上加倍。加倍以后，如果要是時間比較長，也有可能造成維生素D中毒的現(xiàn)象，也就是吃的太多，機體也吸收不了，造成了維生素D的中毒。所以在這里大家要注意，是預(yù)防疾病，用它的一個預(yù)防量就可以。如果這個孩子是很明顯的維生素D重度的缺乏，這時候還有其他的選擇，除了口服藥物以外，還可以選擇肌肉的注射，但是不管哪一種方式，都是有劑量要求的，不要超量服用。
02:52
手指頭脫皮是缺乏什么
手部脫皮是皮膚科的常見問題，常見的原因如下：一、營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，如機體缺乏維生素A和B族維生素。二、接觸性皮炎，表現(xiàn)為手部瘙癢的同時，伴有紅色的丘疹，部分表皮可以脫落。三、手癬，癬菌感染導(dǎo)致的手癬，臨床表現(xiàn)為皮膚開裂、角化等。四、季節(jié)性的脫皮，常于季節(jié)交替時發(fā)作。
03:09
頭發(fā)容易油的原因
頭發(fā)容易油的原因：A、缺乏營養(yǎng)，如維生素b的缺乏，確診后可以多吃營養(yǎng)豐富的食物，或者是口服液進(jìn)行維生素和微量元素的補充。B、經(jīng)常熬夜可以導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào)，會影響到整個的內(nèi)環(huán)境皮脂的分泌功能過于旺盛，從而會導(dǎo)致皮膚過于油膩。C、跟天氣有關(guān)，比如說南方普遍是空氣潮濕，尤其在梅雨季節(jié)，空氣濕度更大。D、飲食問題，吃燒烤、肥甘厚味、垃圾食品，這些飲食習(xí)慣不僅會造成高血脂、糖尿病、肥胖、胃腸病的高發(fā)，也會表現(xiàn)在頭發(fā)上。E、洗發(fā)水的問題。
寶寶九個月了吃Ad還是D3
寶寶9個月大時，可以先給寶寶服用維生素AD，因為寶寶在一歲以內(nèi)，容易出現(xiàn)缺乏各種微量元素的情況，因此建議家長在寶寶出生15天后就可以適當(dāng)?shù)难a充維生素AD，能夠促進(jìn)寶寶正常的生長發(fā)育，并且促進(jìn)寶寶腦膜的完整性，提高身體免疫系統(tǒng)功能。此外在寶寶一歲以后，出現(xiàn)了缺鈣的癥狀時，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶補充維生素D3，不僅能夠促進(jìn)鈣磷代謝能力，還有助于促進(jìn)寶寶骨骼的生長發(fā)育。同時建議家長給寶寶補充AD和D3的期間，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)帶寶寶到戶外多曬一下太陽。
兒童走路不穩(wěn)掛什么科
治療兒童走路不穩(wěn)可選擇小兒神經(jīng)內(nèi)科就診，其誘因跟是否存在微量元素缺乏、睡眠不足、神經(jīng)功能性疾病或無腦性癱瘓等疾病影響。
.jpg)
