痛風(fēng)吃什么食物好
發(fā)布時(shí)間:2020-07-2861948次收聽(tīng)
語(yǔ)音內(nèi)容:
對(duì)于痛風(fēng)的時(shí)候吃什么食物好,其實(shí)并沒(méi)有特別明確的規(guī)定。通常認(rèn)為一些堿性的食物對(duì)于減少尿酸鹽在腎臟上的沉積有用處。堿性的食物包括水果和蔬菜類的食物,但是它對(duì)痛風(fēng)的治療作用非常小。如果定期的吃一些小蘇達(dá)(碳酸氫鈉),其實(shí)有一定的幫助,但是它們對(duì)于尿酸的水平并沒(méi)有特別明顯的作用,只是可以減少尿酸鹽在腎臟上的沉積,防止發(fā)生腎結(jié)石。痛風(fēng)對(duì)于飲食的禁忌還是比較多,因?yàn)橥达L(fēng)主要是因?yàn)槟蛩岬纳咭?,所以要少吃一些嘌呤高的食物,因?yàn)猷堰试隗w內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成尿酸。
高嘌呤的食物有海鮮類、牛羊肉,尤其是肉湯,還有豆制品,不管是豆腐、豆?jié){、豆腐腦,其實(shí)嘌呤都相對(duì)比較高。另外還有酒類,不管是紅酒、白酒還是啤酒,其實(shí)嘌呤的含量都比較高,而且它可以防止抑制體內(nèi)尿酸的正常代謝,所以上述的這些食物最好都少吃。痛風(fēng)的患者在飲食上還是要做一些注意,避免嘌呤的突然升高,導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作。
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對(duì)于痛風(fēng)的時(shí)候吃什么食物好,其實(shí)并沒(méi)有特別明確的規(guī)定。通常認(rèn)為一些堿性的食物對(duì)于減少尿酸鹽在腎臟上的沉積有用處。堿性的食物包括水果和蔬菜類的食物,但是它對(duì)痛風(fēng)的治療作用非常小。如果定期的吃一些小蘇達(dá)(碳酸氫鈉),其實(shí)有一定的幫助,但是它們對(duì)于尿酸的水平并沒(méi)有特別明顯的作用,只是可以減少尿酸鹽在腎臟上的沉積,防止發(fā)生腎結(jié)石。痛風(fēng)對(duì)于飲食的禁忌還是比較多,因?yàn)橥达L(fēng)主要是因?yàn)槟蛩岬纳咭?,所以要少吃一些嘌呤高的食物,因?yàn)猷堰试隗w內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成尿酸。
高嘌呤的食物有海鮮類、牛羊肉,尤其是肉湯,還有豆制品,不管是豆腐、豆?jié){、豆腐腦,其實(shí)嘌呤都相對(duì)比較高。另外還有酒類,不管是紅酒、白酒還是啤酒,其實(shí)嘌呤的含量都比較高,而且它可以防止抑制體內(nèi)尿酸的正常代謝,所以上述的這些食物最好都少吃。痛風(fēng)的患者在飲食上還是要做一些注意,避免嘌呤的突然升高,導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作。
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