身上長大片的扁平疙瘩，考慮是蕁麻疹，蕁麻疹分為急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹。急性蕁麻疹的病期一個半月，當超過一個半月以后，就考慮是慢性蕁麻疹。第二個，在急性蕁麻疹的時候，要注意蕁麻疹是否是能夠24小時消退，有的人長的蕁麻疹，24小時消退不了，容易轉(zhuǎn)變成慢性蕁麻疹。再有一種情況就是藥物引起來的蕁麻疹，蕁麻疹型的藥疹，這時候要注意是否服用了一些藥物，最常見的經(jīng)常會遇到的，就像狂犬疫苗，狂犬疫苗在一部分人身上會引起蕁麻疹型的藥疹。下面來說蕁麻疹的治療，對于急性期的蕁麻疹主要還是服用抗組胺藥，這時候最開始出現(xiàn)的時候，建議抗組胺藥可以適當?shù)脑黾觿┝?，比如正常說明書是吃一片，建議大家可以吃兩片，這時候可以趕快睡覺，讓身體安靜下來。如果急性蕁麻疹通過服用抗組胺藥，讓身體安靜下來以后，第二天往往蕁麻疹就不出現(xiàn)了，但這時候并不代表著蕁麻疹就好了。一定要注意控制自己的飲食，比如說辛辣刺激食物、酒精這些食物。另一方面要注意物理性的變化，比如說洗澡水過熱、忽冷忽熱會造成蕁麻疹的發(fā)生，或者吃火鍋的時候滿頭大汗，這時候直接就出到外面，冷風一吹也會激發(fā)出蕁麻疹，下雨天的時候一定要及時打傘，衣服濕了要及時更換，這些對于急性蕁麻疹是非常重要的注意事項。當?shù)昧思毙允n麻疹以后吃藥物，建議當皮疹消退后再吃兩天，而不要說今天不起了，立刻就停，這時候是不行的。再者要注意起尋麻疹的時候，是否伴有胃腸道的反應。如果有胃腸道反應，及時到醫(yī)院進行治療，慢性蕁麻疹的治療相對就比較復雜了，建議查查甲狀腺以及其他一些免疫性的疾病。慢性蕁麻疹一定要根據(jù)醫(yī)生的指示進行相應的治療，而不是靠只是吃一些脫敏藥就能解決的。

慢性蕁麻疹可能和多種基礎系統(tǒng)疾病有關(guān)，包括但不限于各類貧血、甲狀腺疾病（包括自身免疫性甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退）、結(jié)締組織?。ㄒ卜Q免疫相關(guān)性疾病，比如紅斑狼瘡）、胃病（胃潰瘍、慢性胃炎、胃幽門螺旋桿菌感染等）、自身免疫性疾病、膽囊炎、寄生蟲、潰瘍性結(jié)腸炎、惡性腫瘤等多種疾病。除了和各種基礎系統(tǒng)性疾病有關(guān)外，還能和食物、藥物、感染、呼吸道吸入物、皮膚接觸物、物理因素（寒冷、炎熱、日光、摩擦、局部壓力）等有關(guān)。綜上，慢性蕁麻在的病因和誘因是非常復雜的。

慢性蕁麻疹飲食要避免辛辣刺激類食物、燒烤、油炸食品以及火鍋、異種蛋白食品等。1、避免辛辣刺激類食物：慢性蕁麻疹出現(xiàn)后，可能會造成明顯的風團，此時辛辣刺激類的食品盡量不要吃，尤其酒類，比如白酒，黃酒，紅酒，葡萄酒等，否則會導致慢性蕁麻疹的皮損形成反復發(fā)作，或者形成風團更加嚴重的現(xiàn)象。2、避免燒烤、油炸食品以及火鍋：有時慢性蕁麻疹會造成明顯充血反應，要注意盡量不要吃燒烤以及油炸食品。另外火鍋也盡量避免，否則會造成皮損部位毛細血管擴張，影響慢性蕁麻疹的皮損恢復，也不利于慢性蕁麻疹的治愈。3、避免異種蛋白食品：慢性蕁麻疹發(fā)生與特定食品過敏有關(guān)。特別有人對于蛋白質(zhì)性食物造成過敏，所以含異種蛋白食品要盡量避免，尤其海鮮、香菇等。另外，有的患者出現(xiàn)蕁麻疹后，可能形成明顯充血，或由于搔抓而造成表皮破損，所以平時盡量避免搔抓，可以適當外涂藥膏或藥液保護皮膚，比如外涂爐甘石洗劑等。

通常情況下慢性蕁麻疹如果形成反復發(fā)作，而且具體的發(fā)病原因還不是非常明確，就可以進行過敏原檢測的。過敏原檢測可以通過驗血來檢查，也可以進行點刺試驗檢查，或者是進行皮內(nèi)試驗來檢查，有的患者出現(xiàn)的慢性蕁麻疹可能和特定的食品有關(guān)系，所以通過這種過敏源檢測，如果檢測到特定的食品產(chǎn)生過敏，就盡量避免這種食品的攝入。如果患者出現(xiàn)的蕁麻疹還沒有明確的檢測出具體的過敏源，在平時就需要進行進行的抗組胺治療，一般情況下可以口服第二代的抗組胺藥，比如口服氯雷他定，或者口服枸地氯雷他定，也可以口服依巴斯汀，依匹斯汀，鹽酸左西替利嗪等，當然同時也可以配合口服H2受體阻滯劑，比如可以口服甲氰咪胍，也可以配合口服第一代的抗組胺藥。通常情況下，可以選擇口服撲爾敏或者口服酮替芬，賽庚定，苯海拉明等?；颊叱霈F(xiàn)的這種類型蕁麻疹也可以配合口服一定的中成藥進行治療。通常情況下可以口服消風止癢顆粒，或者是口服川芎茶調(diào)散等進行相應的治療。如果這種慢性蕁麻疹屬于氣血虧虛型的，也可以口服玉屏風膠囊等。

慢性蕁麻疹是一種皮膚變態(tài)反應性慢性炎癥性疾病。本病容易反復發(fā)作，時間比較長。最典型的癥狀是皮膚起紅斑、風團、瘙癢等。紅斑、風團可以是小的單個，也可以是大片，可自行消退，但反復發(fā)作，遷延不愈，時間較長，一般在6個星期以上，長的可以達到幾年甚至數(shù)十年。且還需要與其他的蕁麻疹性血管炎區(qū)別，蕁麻疹性血管炎一般24小時內(nèi)不會消退。另外慢性蕁麻疹還有一個很重要的癥狀，即瘙癢。輕者不會影響日常的生活工作和學習，瘙癢重者卻明顯影響日常工作和學習，晚上休息不好，導致精神注意力不集中。慢性蕁麻疹，如果癥狀較重，需要到醫(yī)院皮膚科用藥控制癥狀，一般可口服抗組胺藥物，連續(xù)一個月以上，癥狀控制后慢慢減量。