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白塞氏病如何預(yù)防

發(fā)布時間:2021-04-0991001次收聽

語音內(nèi)容:

因為白塞氏病的具體病因和發(fā)病機制尚不明確,所以現(xiàn)在也并沒有有效的治療方法和預(yù)防措施。

平時合理的運動,保持身體健康,增加抵抗力,對于白塞氏病的預(yù)防有一定的好處。例如平時要注意保持心態(tài)平和,避免情緒過于激動,不要熬夜,要保證充足的睡眠以及營養(yǎng)均衡,多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素都比較高的食物,可以多吃一些瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品以及各種新鮮的蔬菜水果等,營養(yǎng)價值都是比較高的。同時也要注意戒煙戒酒,盡量不要吃太過油膩的食物。平時要注意適當(dāng)?shù)倪\動,可以跑步、跳舞,以提高身體的免疫力。

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