180身高標準體重是多少
發(fā)布時間：2021-10-1565098次收聽
語音內(nèi)容：
身高和體重有簡單的對應(yīng)關(guān)系，一般身高減去105得出是體重。也就是180公分的身高，減去105，標準體重應(yīng)該是75公斤，上下浮動百分之十都算正常。目前在臨床上見到更多的是一些肥胖患者，體重遠遠超過75公斤，加上百分之十，82.5公斤這種情況下就是肥胖的體質(zhì)。在臨床判斷，如果體重代謝指數(shù)大于25就會嚴重影響身體健康，甚至?xí)斐蓛?nèi)分泌的疾病，比如糖尿病或高血壓、高脂血癥等疾病。
對于過度肥胖患者，目前臨床也有很多方式處理，除了日常的節(jié)食，控制飲食，增加體育鍛煉，這種保守治療的方式。對于過度肥胖，特別是合并有一些內(nèi)分泌疾病的患者而言，可以考慮通過手術(shù)來解決。手術(shù)的方式主要有兩種，一種是叫bypass，另外一種是胃的大部切除術(shù)，通過縮小胃的容積，降低進食的量來起到控制體重的作用。控制體重的同時，能夠減輕內(nèi)分泌疾病的嚴重程度。
另外，對于過瘦的患者而言，比如180公分的身高，體重不到60公斤，，這種情況屬于過瘦的患者過瘦也會引起一系列的傷害，通過均衡營養(yǎng)，加強體育鍛煉可以增加體重。
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身高和體重有簡單的對應(yīng)關(guān)系，一般身高減去105得出是體重。也就是180公分的身高，減去105，標準體重應(yīng)該是75公斤，上下浮動百分之十都算正常。目前在臨床上見到更多的是一些肥胖患者，體重遠遠超過75公斤，加上百分之十，82.5公斤這種情況下就是肥胖的體質(zhì)。在臨床判斷，如果體重代謝指數(shù)大于25就會嚴重影響身體健康，甚至?xí)斐蓛?nèi)分泌的疾病，比如糖尿病或高血壓、高脂血癥等疾病。
對于過度肥胖患者，目前臨床也有很多方式處理，除了日常的節(jié)食，控制飲食，增加體育鍛煉，這種保守治療的方式。對于過度肥胖，特別是合并有一些內(nèi)分泌疾病的患者而言，可以考慮通過手術(shù)來解決。手術(shù)的方式主要有兩種，一種是叫bypass，另外一種是胃的大部切除術(shù)，通過縮小胃的容積，降低進食的量來起到控制體重的作用。控制體重的同時，能夠減輕內(nèi)分泌疾病的嚴重程度。
另外，對于過瘦的患者而言，比如180公分的身高，體重不到60公斤，，這種情況屬于過瘦的患者過瘦也會引起一系列的傷害，通過均衡營養(yǎng)，加強體育鍛煉可以增加體重。
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血壓穩(wěn)定了也不建議患者停藥。因為從目前來看高血壓是不能夠根治的，是以藥物或控制血壓水平為主，所以要靠這種長期服藥控制血壓在正?；虮容^理想水平，達標后建議維持治療，除非是很低的情況。如果把降壓藥減量有可能血壓會反彈，血壓來回波動對血管影響會更大，血管在長期高壓負荷下會進行一種變化，臨床上叫重塑，內(nèi)膜會增生肥厚，管腔狹窄，造成阻力越來越大，高血壓越來越不好控制。所以如果早期去干預(yù)，可避免血管不利的重塑，可使血壓長時間維持在相對正常的水平，減少心、腦、腎，包括眼底對血管不利影響。
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高血壓可以吃蘋果嗎
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絡(luò)活喜降壓藥適合什么樣的高血壓病人
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降壓藥有什么
降壓藥目前分類有五大類：β受體阻斷劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑、利尿劑。一、β受體阻斷劑：如臨床常用后面帶洛爾兩字藥物，比如美托洛爾即倍他洛克、比索洛爾包括拉貝洛爾，都屬于β受體阻斷劑。二、鈣離子拮抗劑：簡稱CCB類藥物，后綴帶有地平兩字，臨床常用硝苯地平、氨氯地平、非洛地平、拉西地平及貝尼地平。三、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑：又叫ACEI類，通常后面帶有普利兩字，比如貝那普利、福辛普利、培哚普利。四、血管緊張素受體拮抗劑：后面帶有沙坦兩字，包括科素亞、厄貝沙坦、纈沙坦、氯沙坦、替米沙坦、奧美沙坦、阿利沙坦。五、利尿劑：比如氫氯噻嗪、壽比山、吲達帕胺等。除了五大類之外，還有難治性高血壓可用藥物，比如醛固酮受體拮抗劑、安體舒通，或者α受體阻斷劑。α受體阻斷劑是帶唑嗪后綴，比如特拉唑嗪、多沙唑嗪、哌唑嗪等。還有復(fù)方制劑，是兩種藥或者兩種以上降壓藥物合在一起做成一種，是目前比較主流的降壓藥物。
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降壓藥的副作用
不同類降壓藥有不同副作用。一、β受體阻斷劑會減慢心率，所以心率過緩病人如二度以上房室傳導(dǎo)阻滯不可用，它還會增加哮喘病人發(fā)作幾率；二、地平類即鈣離子拮抗劑不良反應(yīng)可引起下肢和顏面部浮腫，長期使用后病人還可出現(xiàn)牙齦增生等；三、ACEI類不良反應(yīng)是咳嗽，病人在三周以后可出現(xiàn)夜間刺激性干咳；四、沙坦類藥物雙側(cè)腎動脈狹窄或者懷孕患者禁用；五、利尿劑，它長期使用后可發(fā)生電解質(zhì)紊亂，如低鉀血癥、高尿酸血癥，還有研究認為長期應(yīng)用可能會對病人脂代謝、代謝有一定影響。
02:27
老年人高血壓的治療方法
老年人的高血壓是必須要臨床重視的一種類型的高血壓，因為在不同的年齡階段，高血壓從發(fā)病特征上也有自己的不同。年輕人得高血壓以舒張壓升高為主，而老年人的高血壓則以收縮壓升高為主。對于老年人的高血壓，在整體治療方面，要遵循規(guī)范的藥物治療，加強監(jiān)測，還有就是生活方式上的干預(yù)。但是老年人的高血壓在藥物治療方面，還要特別注意的幾個點：第一，要盡量防止藥物帶來對老年人各種器官的損害。第二，對于老年人在飲食方面，同樣也要特別的關(guān)注，要制定一個合理的飲食結(jié)構(gòu)，比如像低鹽飲食，另外每天的蛋白質(zhì)、脂肪、糖都應(yīng)當攝入多少，給他們一個明確的概念，幫助老年高血壓病人更好的康復(fù)。
02:16
高血壓的并發(fā)癥有哪些
高血壓并發(fā)癥，會引起靶器官損害。高血壓是一種生活方式病，是目前流行最廣的一種內(nèi)科疾病。長期血壓升高會導(dǎo)致靶器官損害，最常見是腦損害，比如腦卒中，還可以導(dǎo)致高血壓性心臟損害、腎臟損害、外周血管損害，還可能會出現(xiàn)高血壓眼底動脈損傷。所有靶器官損害，都會導(dǎo)致高血壓出現(xiàn)各種并發(fā)癥，比如引起心臟損害后，會導(dǎo)致心衰、心律失常，還可以引起高血壓腦病、高血壓腎病等，并發(fā)癥和高血壓控制不良、高血壓發(fā)展有關(guān)。
治療高血壓的藥物有哪些
高血壓是中老年人群的高發(fā)病，患有高血壓，一般需要藥物治療，控制血壓。治療高血壓的藥物一般有5種。增加患者小便的利尿劑?？刂菩奶兙彽摩率荏w阻滯劑，還有降血壓作用的鈣離子拮抗劑，緩解血管緊張的轉(zhuǎn)化酶抑制劑等等。具體選擇哪些藥物，要去正規(guī)醫(yī)院，根據(jù)自身的情況開藥。吃藥的時候一定注意不能隨意停藥。
按壓曲池穴能不能降血壓
按壓曲池穴對降血壓有幫助。曲池穴是手陽明經(jīng)的一個穴位，曲就彎曲的意思，因為取穴的時候，是要彎曲手背。在前臂彎曲的時候，會在這個肘橫紋的末端出現(xiàn)一個小的洼陷，像一個淺的水池一樣，就叫曲池穴。曲池穴有清熱、平肝的作用，有清熱的作用，就可以幫助降低血壓。因為高血壓有一個證型就是肝經(jīng)熱盛的這種情況，通過按摩曲池穴可以解熱，可以幫助降低血壓。每天要是在曲池穴，再做3到5分鐘的按摩，對于血壓的穩(wěn)定和血壓的下降，是有幫助的。
