右手食指關(guān)節(jié)旁血管長了一個(gè)疙瘩、疼，可能是反復(fù)摩擦、外傷、腱鞘囊腫、尋常疣、痛風(fēng)等情況引起的，應(yīng)根據(jù)具體原因進(jìn)行相應(yīng)的處理。1.反復(fù)摩擦：若關(guān)節(jié)長期受到硬物摩擦，可能會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)疙瘩、疼痛，建議穿柔軟舒適的衣物，避免對(duì)關(guān)節(jié)部位產(chǎn)生摩擦。2.外傷：可能是碰撞或者擠壓導(dǎo)致局部外傷，同時(shí)會(huì)伴隨局部腫脹、瘙癢等癥狀，建議多休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意清潔局部，以免細(xì)菌滋生，加重身體不適。3.腱鞘囊腫：局部出現(xiàn)疙瘩、疼痛可能是腱鞘囊腫導(dǎo)致的，同時(shí)還伴有麻木、活動(dòng)受限等癥狀，可遵醫(yī)囑使用阿司匹林片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。4.尋常疣：可能由于關(guān)節(jié)部位的血管受到人乳頭瘤病毒感染導(dǎo)致的尋常疣，同時(shí)會(huì)伴隨按壓疼痛、局部紅腫等多種癥狀。建議遵醫(yī)囑使用藥物治療，如鹽酸特比萘芬片、水楊酸軟膏、重組人干擾素α2b凝膠等。5.痛風(fēng)：可能是長期食用高嘌呤食物，例如牛肝、牛腎、豬肝等，可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、別嘌醇片、青鵬軟膏等藥物進(jìn)行治療。如果癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院接受檢查和治療，以免延誤病情。平時(shí)需注意身體的保暖工作，保持局部的清潔衛(wèi)生，多食用西藍(lán)花、胡蘿卜、蘋果、牛奶、雞蛋等低嘌呤食物，有助于身體健康。

手腕囊腫的形成與腕關(guān)節(jié)的慢性勞損退變有關(guān)，常見于一些長期從事于上肢、手腕勞動(dòng)的體力工作者，還有一些年輕女性，往往經(jīng)常做一些家務(wù)活，也會(huì)導(dǎo)致手腕囊腫的形成，還有是糖尿病的患者也容易得手腕部囊腫。大部分的手腕囊腫是來源于腕關(guān)節(jié)腔的，腕關(guān)節(jié)往往會(huì)有一次外傷史，如果沒有外傷史，腕關(guān)節(jié)也會(huì)隨年齡增長，發(fā)生退行性改變。另外，還有少部分的囊腫是來源于伸指肌腱。這種來源于伸指肌腱的囊腫就稱為腱鞘囊腫，一般這種腱鞘囊腫處理起來是非常簡單的，輕輕擠壓，順著肌腱走行的方向，輕輕擠破就可以了。而大部分的手腕囊腫是腕關(guān)節(jié)腔來源的，跟關(guān)節(jié)腔是相通的，處理起來就略微復(fù)雜一點(diǎn)，有時(shí)候需要手術(shù)切除才能解決問題。

腳上骨頭突出原因有：一、中老年人骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松、骨骼關(guān)節(jié)變形。腳上有很多塊骨頭在行走時(shí)起到負(fù)重和支撐的作用。隨著年齡增長，腳上的骨頭逐漸發(fā)生蛻變，發(fā)生疏松，骨頭之間的一些韌帶連接變得更加松弛，骨頭之間的關(guān)節(jié)面間隙臂也變窄，足弓也發(fā)生了變形。骨頭之間骨質(zhì)增生就會(huì)導(dǎo)致腳背側(cè)骨頭的凸起，形成硬性的包塊，同時(shí)它可以刺激關(guān)節(jié)囊韌帶，導(dǎo)致足背疼痛。二、拇外翻畸形。這是最常見的一種足部的畸形，拇外翻多與遺傳有關(guān)，老年人的拇外翻以女性多見，多與年輕時(shí)長期穿高跟鞋導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形、蛻變有關(guān)。拇指向外翻起可以形成腳內(nèi)側(cè)偏前的一個(gè)骨頭骨性的突出，會(huì)產(chǎn)生疼痛，有時(shí)候需要進(jìn)行一些手術(shù)矯正。三、副舟骨損傷。

手腕有個(gè)疙瘩可能有很多原因，最常見的是囊腫。手腕的囊腫經(jīng)常是手腕的關(guān)節(jié)從關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)囊膨出出現(xiàn)的囊腫，但是手腕的橈側(cè)以及靠近大拇指這一側(cè)，有時(shí)在橈骨莖突部位出現(xiàn)腱鞘囊腫。橈骨莖突的腱鞘的囊腫，可以通過手術(shù)能夠完整切除，將來也不容易復(fù)發(fā)。手腕部位從關(guān)節(jié)突出出來的囊腫，經(jīng)過手術(shù)治療，切除有的時(shí)候切不干凈，容易復(fù)發(fā)，所以手腕部位的囊腫最常用的治療方法，應(yīng)該也是最合理的治療方法，把它揉破，而不是通過手術(shù)。還有一個(gè)就是手腕出了疙瘩，也有可能是因?yàn)檐浗M織腫物或者骨的腫物。

腱鞘囊腫早期在腱鞘部位出現(xiàn)圓形腫塊，也有些患者會(huì)出現(xiàn)局部酸脹、手指麻木、功能受限等不適癥狀。

長期伏案工作的白領(lǐng)一族是腱鞘囊腫高發(fā)人群，長期使用電腦辦公的人、家庭主婦、長期玩游戲的孩子也容易出現(xiàn)腱鞘囊腫。

腱鞘囊腫有可能復(fù)發(fā)，當(dāng)誘因再次出現(xiàn)或不注意護(hù)理，治好之后都有可能復(fù)發(fā)。

手指進(jìn)行各種屈伸活動(dòng)都是肌腱滑動(dòng)牽拉的結(jié)果，而在手部一些特定位置，存在著固定、保護(hù)和潤滑肌腱的管道樣滑膜鞘，也就是腱鞘。手工勞動(dòng)多，手指屈伸活動(dòng)就多，肌腱與腱鞘之間來回的摩擦相應(yīng)也多。長期、過度的摩擦，就有可能發(fā)生肌腱和腱鞘的損傷性炎癥，引起腫脹、疼痛、活動(dòng)受限，就是腱鞘炎。

手腕腱鞘囊腫可以揉么：手腕腱鞘囊腫是可以揉的。手腕的腱鞘囊腫一般要問發(fā)生的時(shí)間長短，進(jìn)一步判斷是否可以做中醫(yī)的手法治療。另外腱鞘囊腫分淺層和深層。一般淺層的可以揉，深層的最好還是要采取手術(shù)的方式給它徹底清除，把它腱鞘的囊壁一并的取出，這樣可以得到根治，淺層的腱鞘囊腫可以用手法治療按摩把它擠破以后，用一個(gè)護(hù)腕或者自己的小手絹加壓包扎一下。大概在兩周之內(nèi)就可以恢復(fù)正常。不用做特殊處理。深層的就需要手術(shù)根治。有的患者感覺不疼，僅僅是因?yàn)橥庥^不好看，所以來看醫(yī)生。

腱鞘囊腫是一種常見病，但是得了腱鞘囊腫很多人都會(huì)非常的擔(dān)心和害怕，擔(dān)心腱鞘囊腫沒法進(jìn)行治療，其實(shí)腱鞘囊腫不是很嚴(yán)重的疾病，通過很多方法都可以慢慢的清除，得了腱鞘囊腫可以通過藥物進(jìn)行治療，也可以進(jìn)行手術(shù)的治療，日?？梢酝ㄟ^飲食進(jìn)行治療，效果都還不錯(cuò)，具體的方法還要根據(jù)病人的實(shí)際情況而定。