預防神經(jīng)根型頸椎病需避免長期保持不良姿勢、注意保暖等，臨床主要通過用藥、手術(shù)等方式治療疾病。1.預防：若想預防患神經(jīng)根型頸椎病，日常應(yīng)注意避免長時間保持不良姿勢，如低頭伏案工作、枕頭高低不合適等。日常還應(yīng)注意保護頸部、避免過度勞累、預防頭頸部外傷情況的發(fā)生等。積極戒煙戒酒，減少對局部血管、神經(jīng)造成的刺激與損傷。2.治療：對于疾病引起疼痛者，可遵醫(yī)囑服用布洛芬、美洛昔康、塞來昔布等非甾體類抗炎藥緩解，肌肉痙攣者可遵醫(yī)囑使用乙哌立松、氯唑沙宗等肌肉松弛藥，及維生素B、甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。部分患者可就醫(yī)行持續(xù)枕頜帶牽引、紅外線頻譜照射等物理治療。若病情嚴重，且壓迫神經(jīng)根或脊髓，則需就醫(yī)行頸椎前路椎間隙減壓+融合術(shù)、頸椎椎板切除減壓術(shù)、經(jīng)皮微創(chuàng)頸椎間盤射頻消融術(shù)等手術(shù)方式治療。日常注意休息，盡量平臥硬板床制動并使用低硬枕，做好肩頸部鍛煉等。建議明確神經(jīng)根型頸椎病者遵醫(yī)囑用藥治療，不可自行亂用藥物或偏方治療，還應(yīng)定期就醫(yī)復查。