腸胃功能紊亂吃什么好
發(fā)布時(shí)間:2020-02-1260864次收聽
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腸胃功能紊亂飲食上要食用清淡,易消化食物為主,有便秘的情況,可以適當(dāng)食用富含膳食纖維的粗糧、蔬菜之類,如果以腹瀉為主的話,那盡量避免這類蔬菜,主食方面可以選用軟爛的米飯,少量新鮮的蔬菜。肉類的話,如瘦肉、魚、蛋類都可以少量,注意烹飪方式,要清淡為主,如湯、清蒸之類比較好,盡量避免油膩,辛辣以及煎炸之類。
胃腸功能紊亂,癥狀比較多,如噯氣、腹脹、腹痛、腸鳴、惡心、便秘、腹瀉等等。首先需通過相關(guān)檢查,如胃、腸鏡之類,排除相關(guān)氣器性疾病后,方能考慮胃腸功能紊亂診斷。
藥物方面的話,一般選用調(diào)節(jié)胃腸功能藥物,如,奧替溴銨,匹維溴銨等等益生菌類對(duì)胃腸功能恢復(fù)也有幫助,可以適量服用。
同時(shí),情緒問題往往是胃腸功能紊亂發(fā)作的一個(gè)重要因素。所以保持良好的心態(tài),有一定的幫助。
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腸胃功能紊亂飲食上要食用清淡,易消化食物為主,有便秘的情況,可以適當(dāng)食用富含膳食纖維的粗糧、蔬菜之類,如果以腹瀉為主的話,那盡量避免這類蔬菜,主食方面可以選用軟爛的米飯,少量新鮮的蔬菜。肉類的話,如瘦肉、魚、蛋類都可以少量,注意烹飪方式,要清淡為主,如湯、清蒸之類比較好,盡量避免油膩,辛辣以及煎炸之類。
胃腸功能紊亂,癥狀比較多,如噯氣、腹脹、腹痛、腸鳴、惡心、便秘、腹瀉等等。首先需通過相關(guān)檢查,如胃、腸鏡之類,排除相關(guān)氣器性疾病后,方能考慮胃腸功能紊亂診斷。
藥物方面的話,一般選用調(diào)節(jié)胃腸功能藥物,如,奧替溴銨,匹維溴銨等等益生菌類對(duì)胃腸功能恢復(fù)也有幫助,可以適量服用。
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