一彎腰就腰疼怎么回事

發(fā)布時(shí)間：2020-01-0756845次收聽

語(yǔ)音內(nèi)容：

一彎腰就腰疼的原因有多種，下面我將一一介紹。

1、外傷?；颊咴谑艿酵鈧螅沙霈F(xiàn)腰椎的骨折、腰部的肌肉拉傷、腰部韌帶的損傷等。

2、腰椎間盤突出癥是腰椎間盤發(fā)生退行性改變以后，在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨(dú)或連同髓核、軟骨終板向外突出，刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根，引起的以腰腿痛為主要癥狀的一種病變。

3、腰椎骨質(zhì)增生。

4、腰肌勞損，中年人多發(fā)與長(zhǎng)期保持一種勞動(dòng)姿勢(shì)有關(guān)，以腰部酸脹痛為主，休息后可緩解。

5、腰椎管狹窄癥，腰椎管狹窄癥是指多種原因所致，椎管、神經(jīng)根管、椎間孔的狹窄，并使相應(yīng)部位的脊髓馬尾神經(jīng)或神經(jīng)根受壓的病變。

6、腰椎滑脫癥，相鄰兩個(gè)椎體發(fā)生向前或向后相對(duì)移位。

7、第三腰椎橫突綜合征。

8、腰椎結(jié)核。

9、脊柱腫瘤。

10、椎管內(nèi)腫瘤。

11、盆腔疾病等一系列疾病，都會(huì)引起一彎腰就腰疼。

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腰椎間盤突出如何用藥

由于腰椎間盤突出的患者情節(jié)嚴(yán)重的會(huì)影響到正常行走，所以需要用藥物來(lái)進(jìn)行治療，可以用一些消炎藥或是一些營(yíng)養(yǎng)藥來(lái)進(jìn)行治療，還可以用一些外服的藥膏來(lái)緩解患者的病情，腰椎間盤突出的患者大多數(shù)會(huì)感到腰部疼痛、下肢痛或是腰部活動(dòng)有障礙，還有患者會(huì)出現(xiàn)脊柱側(cè)彎，或是有麻木感等癥狀。

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怎么來(lái)預(yù)防腰椎間盤突出復(fù)發(fā)

腰椎間盤突出的患者們都知道，腰椎間盤突出是會(huì)復(fù)發(fā)的，那預(yù)防腰椎間盤突出復(fù)發(fā)的方法有哪些呢?腰椎間盤突出已經(jīng)在影響著患者們的正常生活，下面，就讓專家們來(lái)為大家介紹下預(yù)防腰椎間盤突出復(fù)發(fā)的方法有哪些。1、預(yù)防腰椎間盤突出復(fù)發(fā)不能長(zhǎng)時(shí)間坐姿和蹲著，避免腰部處于彎屈狀態(tài)，坐位時(shí)將腰部伸直，可減輕腰背肌的牽

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腰間盤突出最忌諱什么

腰間盤突出患者注意不要駝背，不要久坐，避免長(zhǎng)期彎腰，避免腰部受涼。一、最佳的坐姿是腰椎挺直，注意不要駝背。在坐的時(shí)候，椅子的選擇要有一個(gè)腰部的支撐墊，使腰椎能夠保持一個(gè)正常的生理曲度。二、不建議患者久坐。一般坐著30~60分鐘就建議根據(jù)自身的情況，起來(lái)適當(dāng)活動(dòng)，能夠使腰部得到適當(dāng)?shù)姆潘?，持續(xù)坐的時(shí)間不建議超過(guò)2~3個(gè)小時(shí)。三、對(duì)于腰椎不好的患者，應(yīng)該盡量的避免長(zhǎng)期的彎腰，或者是彎腰的幅度不要太大，尤其是不建議彎腰去搬東西。四、注意腰部的防寒保暖，尤其是在冬季或者夏季吹空調(diào)的時(shí)候。

2021-06-28 99822次播放

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腰椎間盤突出癥狀能運(yùn)動(dòng)嗎

腰椎間盤突出的患者能不能運(yùn)動(dòng)主要是取決于病情的嚴(yán)重程度，而并非禁止一切運(yùn)動(dòng)。對(duì)于急性發(fā)作的腰椎間盤突出患者，盡量臥床休息，不要?jiǎng)×一顒?dòng)。過(guò)了急性期以后，要逐步進(jìn)行一些體育鍛煉，包括腰背的肌肉功能鍛煉，尤其是腰大肌、豎脊肌、脊椎旁肌肉的鍛煉，可以做小燕飛和五點(diǎn)支撐等方法。生活中避免久坐、久站、彎腰搬重物、腰部受涼等?？梢赃M(jìn)行局部的熱敷，中藥外敷等治療。對(duì)于伴有腰椎的穩(wěn)定性下降的情況，還可以通過(guò)游泳加強(qiáng)腰部的肌肉力量，還有四肢肌肉力量的訓(xùn)練。

2021-05-10 89537次播放

腰椎間盤突出患者家庭要如何護(hù)理

腰椎間盤突出患者家庭護(hù)理方法有3個(gè)。臥床休息，發(fā)病后應(yīng)絕對(duì)臥床休息1周左右;做好牽引，科學(xué)的牽引可以拉開椎間盤間隙而使膨出的髓核復(fù)位;急性期宜在床上開展五點(diǎn)支撐法鍛煉腰背肌。

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患腰椎間盤突出能否遺傳呢

患腰椎間盤突出能否遺傳呢?腰椎間盤突出的發(fā)病原因中具有一定的遺傳因素，但其具體作用機(jī)理如何，目前尚沒有明確的結(jié)論，腰椎的骨密度、腰椎結(jié)構(gòu)的合理性、牢固程度和軟組織的柔韌性等方面都有一定的家族遺傳性，其中又以骶椎隱裂、骶椎崩解等因素特別明顯，這些結(jié)構(gòu)的

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腰椎間盤突出3個(gè)理療方法有哪些

治療腰椎間盤突出的方法有很多，其中一種方法是理療。腰椎間盤突出理療方法有3個(gè)，其中一個(gè)是針灸，功效是消炎止痛、通絡(luò)活血；推拿按摩是治療腰椎間盤突出常用方法，功效很多；磁療工具簡(jiǎn)單方便，是治療腰椎間盤突出很好的選擇。

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腰椎間盤突出的治療有哪些

腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤變性，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所表現(xiàn)出來(lái)的一系列臨床癥狀和體征，俗稱“腰突癥”，是臨床的常見病和引起腰腿痛最主要的原因，為骨科臨床最為多見的疾患之一，占骨科門診下腰痛患者的10%-15%，和因腰腿痛住院病例的25%-40%。腰椎間盤突出癥常見的癥狀有：1、腰部疼痛、下腰部以及腰骶部持續(xù)性鈍痛，平臥時(shí)減輕，久站及彎腰時(shí)加劇，腰痛不僅是腰椎間盤突出最常見的癥狀，也是最早出現(xiàn)的癥狀之一；2、坐骨神經(jīng)痛，下肢麻木及放射痛，臀部、大腿、小腿后側(cè)至足跟、足背放射刺痛；3、肌力減弱，下肢肌力減弱，或者癱瘓、出現(xiàn)足下垂，感覺發(fā)涼、發(fā)冷；4、間歇性跛行，步行一段時(shí)間后需休息片刻后方能繼續(xù)行走；5、馬尾神經(jīng)癥狀。病情嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)大小便失禁及下肢不完全性癱瘓等癥狀。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30

2020-02-27

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腰椎疼痛如何治療

第一點(diǎn)應(yīng)該分析腰背疼痛的原因是什么。比方說(shuō)我扭了下腰，搬東西給腰扭了，這時(shí)候怎么治療。第一臥床休息，第二你應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院排除有沒有其他問(wèn)題。你比方說(shuō)老年人，八九十歲老年人，他可能搬一下東西，就可能把腰椎壓骨折了，咱們常說(shuō)的老百姓說(shuō)骨頭糠了導(dǎo)致了腰椎壓縮性骨折引起的疼痛。第二點(diǎn)不管什么原因疼痛，第一點(diǎn)一定要臥床休息，而且應(yīng)該臥硬板床，不能睡席夢(mèng)思，席夢(mèng)思一睡下去就沉下去了，身體那是不行的。一定要用硬板床，臥硬板床。第三個(gè)疼痛話可以臨時(shí)用一些止疼藥，比方說(shuō)非甾體類抗炎藥，咱們老百姓經(jīng)常用的布洛芬，樂(lè)松，這些都可以臨時(shí)使用。第四點(diǎn)我建議大家如果通過(guò)休息，通過(guò)臨時(shí)的用藥還不能緩解，一定要去正規(guī)的醫(yī)院，正規(guī)的科室去治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20

2020-02-25

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腰椎脹痛是怎么回事

腰椎脹痛臨床上比較常見，主要由以下原因引起：第一，慢性軟組織勞損，隨著年齡增加腰椎的負(fù)荷增加，身體的軟組織、肌肉、韌帶不足以承擔(dān)上半身的力量就會(huì)出現(xiàn)腰椎酸痛。第二，退變性疾病，如腰間盤突出、椎管狹窄、腰椎滑脫，這些疾病的核心是椎間盤，椎間盤從20多歲開始退變、變性，從而引起關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)增生，黃韌帶肥厚，刺激竇椎神經(jīng)，從而引起腰椎脹痛。第三，是老年性的骨質(zhì)疏松，老年人骨丟失大于骨保存，破骨細(xì)胞代謝增多引起骨量流失從而引起腰椎酸痛。

2020-01-07 54894次播放

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腰椎間盤突出疼痛用什么藥好

患者腰椎間盤突出搭配非甾體抗炎藥、非阿片類止痛藥、是阿片類止痛藥。具體用藥如下：1、非甾體抗炎藥，主要包括布洛芬，阿司匹林，消炎痛栓，塞來(lái)昔布等一般用于常見的疼痛。2、非阿片類止痛藥，曲馬多為代表，是人工合成的中樞性止痛藥。3、阿片類止痛藥，主要包括嗎啡，杜冷丁，但長(zhǎng)期用藥會(huì)容易成癮。對(duì)于疼痛難以忍受、不能平臥、不能入睡者應(yīng)用此類藥物，可減輕疼痛癥狀，改善生活質(zhì)量。此類藥物常見的副作用是胃腸道反應(yīng)。為了減輕藥物對(duì)胃腸道的損害、延長(zhǎng)其作用時(shí)間，可選用腸溶劑、緩釋劑、藥物前體等制劑。

2020-01-07 62939次播放

腰間盤膨出的癥狀

腰椎間盤膨出是臨床當(dāng)中的一種常見病、多發(fā)病，它是在臨床當(dāng)中引起腰痛的常見原因。指腰椎間盤退行性變、腰骶先天異常突然負(fù)重導(dǎo)致腰椎間盤向后突出，外層的纖維環(huán)發(fā)生破壞，但未出現(xiàn)壓迫神經(jīng)根，從而在臨床上產(chǎn)生一系列癥狀。臨床當(dāng)中常見癥狀包括：腰部脹痛、坐骨神經(jīng)放射痛、臀部、大腿、小腿后側(cè)至足跟、足背放射刺痛；下肢麻木、脹痛、感覺退變。當(dāng)椎間盤的纖維環(huán)完全破裂，髓核突出時(shí)，嚴(yán)重壓迫刺激神經(jīng)根出現(xiàn)間歇性跛行、或疼痛過(guò)敏、肌肉萎縮、患腿變細(xì)、行走困難、下肢癱瘓等一系列癥狀，出現(xiàn)馬尾神經(jīng)癥狀時(shí)常見會(huì)陰部麻木、大小便功能障礙等。該病根治的原理就是減輕、解除突出的椎間盤對(duì)神經(jīng)根的壓迫，松解神經(jīng)根的粘連，消除神經(jīng)根的炎癥?？筛鶕?jù)患者病情選擇保守治療或手術(shù)治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23

2019-12-10

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01:48

腰間盤突出術(shù)后會(huì)復(fù)發(fā)嗎

腰間盤突出術(shù)后會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)，要根據(jù)具體情況判斷。腰椎間盤突出癥的手術(shù)，尤其是髓核摘除術(shù)，無(wú)論是開放性手術(shù)還是內(nèi)鏡下手術(shù)，都會(huì)存在一定的復(fù)發(fā)率。復(fù)發(fā)的高危因素和患者的體重、年齡、突出的節(jié)段、突出的類型有關(guān)。單純的髓核摘除術(shù)，一年以內(nèi)復(fù)發(fā)率在1%到5%左右。由于髓核摘除以后，患者的腰椎活動(dòng)度還在，因此必然存在一定的復(fù)發(fā)可能，這就使得術(shù)后的康復(fù)變得尤為重要。術(shù)后合理的活動(dòng)、合理的休息，都是降低復(fù)發(fā)率的關(guān)鍵因素所在。對(duì)于已經(jīng)實(shí)施腰椎間盤髓核摘除術(shù)并進(jìn)行脊柱融合手術(shù)的患者，由于脊柱已經(jīng)融合，相對(duì)的椎間活動(dòng)度已經(jīng)喪失，因此很少有復(fù)發(fā)的病例，但是此類患者往往還有鄰近節(jié)段退變等等病變。

2018-10-10 58011次播放

腰椎間盤突出的癥狀有什么

腰椎間盤突出癥癥狀是下肢放射性疼痛、麻木，表現(xiàn)是下肢的放射性疼痛，往往過(guò)了膝蓋到小腿。腰椎間盤突出癥最常見的部位是在腰椎的第四、五節(jié)和腰椎的腰五骶一，這兩節(jié)是下腰椎的部位，下腰椎的部位分布發(fā)出的神經(jīng)，主要構(gòu)成坐骨神經(jīng)，而的神經(jīng)往往是分布在小腿以下，小腿的外側(cè)、后側(cè)，一直到足背足底。所以最常見腰椎間盤突出癥，上腰椎間盤突癥也存在，臨床表現(xiàn)是相應(yīng)的上腰椎的神經(jīng)分布區(qū)，比如大腿前方放射性疼痛麻木，而最常見實(shí)際上還是下腰椎間盤突出，造成神經(jīng)受壓后出現(xiàn)坐骨神經(jīng)癥狀，也是像小腿以下的放射性疼痛、麻木。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38

2018-09-29

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腰椎間盤突出該怎么自我治療

腰椎間盤突出可以通過(guò)臥床休息，臥床休息時(shí)間必須長(zhǎng)，平常注意腰椎的生理曲度是往前凸的，日常生活中的動(dòng)作盡量不要彎腰、蹲下去坐，坐的時(shí)候一定要坐直，進(jìn)行腰背肌功能鍛煉等方式自治療。髓核水分含有含水量，一般在年輕人百分之七十到八十；年齡大了之后，也有百分之六十、七十含水量，所以臥床休息的目的是讓椎間盤不受力，等水分出來(lái)，突出來(lái)的髓核脫水，脫水了之后固縮，之后變小，對(duì)硬膜對(duì)神經(jīng)的刺激就小了，所有癥狀就緩解了，所以說(shuō)需要很長(zhǎng)的時(shí)間，臥床時(shí)間短了都不行，一般2到3周只能緩解癥狀，實(shí)際對(duì)真正椎間盤治療來(lái)說(shuō)，應(yīng)該一個(gè)月、兩個(gè)月的臥床休息才能完全恢復(fù)。長(zhǎng)期伏案工作的人一定要坐好，椅子非常關(guān)鍵，椅子后背要有生理前凸，倚在后邊時(shí)間久了，腰因?yàn)樵谏頎顟B(tài)下不會(huì)勞累，不會(huì)造成腰肌的損傷、韌帶的損傷，這樣對(duì)椎間盤是一個(gè)非常好的保護(hù)。用肌肉來(lái)保護(hù)腰椎，而不是說(shuō)用支具去保護(hù)腰椎，用支具保護(hù)肌肉最后會(huì)萎縮。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:53

2018-09-21

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