氣滯血瘀是什么
發(fā)布時(shí)間：2019-12-1854425次收聽(tīng)
語(yǔ)音內(nèi)容：
氣滯血瘀表示我們說(shuō)的中醫(yī)的一個(gè)病證，它主要是我們因?yàn)楦鞣N原因引起的氣機(jī)不暢，導(dǎo)致了血行瘀阻引起的一個(gè)病癥，我們臨床上大部分人或者說(shuō)因?yàn)樯鷼饣蛘咭钟粢鹆藲鈾C(jī)郁滯。
引起了哪些我們說(shuō)的中醫(yī)淤血癥狀，比方脅肋疼痛，女同志的月經(jīng)里頭有顏色發(fā)暗或者說(shuō)有包塊，有痛經(jīng)，另外在舌下可以見(jiàn)到一些絡(luò)脈迂曲，臉色暗或者說(shuō)舌質(zhì)發(fā)暗，這些都是血瘀這些癥狀。另外有些脅肋部疼痛，甚至有一些包塊都會(huì)引起。所以氣滯血瘀的病癥臨床也是比較多的，比方痛經(jīng)子宮肌瘤，還有一些慢性病都能引起。
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氣滯血瘀表示我們說(shuō)的中醫(yī)的一個(gè)病證，它主要是我們因?yàn)楦鞣N原因引起的氣機(jī)不暢，導(dǎo)致了血行瘀阻引起的一個(gè)病癥，我們臨床上大部分人或者說(shuō)因?yàn)樯鷼饣蛘咭钟粢鹆藲鈾C(jī)郁滯。
引起了哪些我們說(shuō)的中醫(yī)淤血癥狀，比方脅肋疼痛，女同志的月經(jīng)里頭有顏色發(fā)暗或者說(shuō)有包塊，有痛經(jīng)，另外在舌下可以見(jiàn)到一些絡(luò)脈迂曲，臉色暗或者說(shuō)舌質(zhì)發(fā)暗，這些都是血瘀這些癥狀。另外有些脅肋部疼痛，甚至有一些包塊都會(huì)引起。所以氣滯血瘀的病癥臨床也是比較多的，比方痛經(jīng)子宮肌瘤，還有一些慢性病都能引起。
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血淤體質(zhì)怎么調(diào)理
血瘀就是一種人體的血脈痹阻，血液運(yùn)行不暢的表現(xiàn)，用現(xiàn)代病理學(xué)來(lái)說(shuō)，就是微循環(huán)的一種障礙。它的調(diào)理來(lái)說(shuō)，一方面要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)氣血的運(yùn)行，加強(qiáng)循環(huán)。第二在飲食上，中醫(yī)有一些活血化瘀的藥物，最常用的田七，把田七磨成粉，每次喝一小勺，就可以活血化瘀。另外當(dāng)歸也可以，因?yàn)楫?dāng)歸等同四物，又可以活血也可以補(bǔ)血，當(dāng)歸粉也是可以的。所以有些時(shí)候常常用當(dāng)歸粉、田七粉，有時(shí)候加點(diǎn)紅參粉，如果有陰虛的就加西洋參，這就補(bǔ)氣，活血就是把它打成粉，每次喝一點(diǎn)就調(diào)理血脈。另外在運(yùn)動(dòng)方面，提倡太運(yùn)動(dòng)，這種微細(xì)的震動(dòng)，比如微微的抖動(dòng)，它是以抖動(dòng)四肢循環(huán)為主的，慢慢的氣血就會(huì)達(dá)到四肢的末端。如果瘀阻的患者他臉色有一種青色的，有一種晦暗的這種感覺(jué)，就瘀阻了，這個(gè)就需要我們?nèi)フ{(diào)攝，調(diào)攝生命，把升息進(jìn)行調(diào)整，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、飲食、藥物這些來(lái)進(jìn)行。
血瘀體質(zhì)如何調(diào)理
血瘀體質(zhì)的患者往往是血液粘稠度高，或者出現(xiàn)氣血不通。臨床表現(xiàn)是面色比較灰暗，嘴唇比較暗紫，有的時(shí)候可能會(huì)一些有形或者無(wú)形的諭旨不痛，比如容易著急、生氣、出現(xiàn)脅肋的脹痛，甚至有些可能會(huì)有乳腺增生、甲狀腺結(jié)節(jié)，女性可能有子宮肌瘤、卵巢囊腫。男性有可能會(huì)有心腦血管的疾病、頸動(dòng)脈的斑塊等等，這些有形的物質(zhì)，中醫(yī)都認(rèn)為是血瘀的表現(xiàn)。已經(jīng)確診血瘀的體質(zhì)以后就要注意，首先氣能行血，所以要保證暢通的契機(jī)，就是情緒的舒暢就能夠?qū)е陆?jīng)絡(luò)的疏通，多聽(tīng)一些輕松、愉快、流暢的音樂(lè)，做一些能夠使身體舒適、經(jīng)絡(luò)舒展的體操，像八段錦、五禽戲、外出可以散步，也可以做瑜伽身人體的經(jīng)絡(luò)。飲食方面可以多吃一些具有活血化瘀的食品，像山楂、藏紅花、三七粉，這些都具有活血化瘀的食物可以酌情使用。
氣滯血瘀是什么癥狀
氣滯血瘀是指氣機(jī)的瘀滯不通，導(dǎo)致血停瘀滯。因?yàn)檠獮闅庵?，而氣為血之衰，氣推?dòng)了血的運(yùn)行。所以氣滯血瘀是一個(gè)并存的現(xiàn)象，氣滯日久就容易導(dǎo)致血瘀。氣滯血瘀的主要臨床癥狀經(jīng)常是胸脅的脹痛，甚至走竄疼痛，先開(kāi)始是脹痛，并不是固定的，這是氣郁的表現(xiàn)。同時(shí)伴有急躁、易怒，再往下發(fā)展，有可能氣機(jī)瘀滯導(dǎo)致血瘀、身孑，就會(huì)出現(xiàn)一些包塊，甚至疼痛加劇、刺痛、拒按、痛處不移，婦女可能會(huì)見(jiàn)到月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)來(lái)血塊，甚至還有痛經(jīng)，經(jīng)色比較暗，舌象也是舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn)，甚至有瘀斑，脈偏色，氣滯血瘀其實(shí)是中醫(yī)的病癥，屬于氣血同病。如果氣滯偏重，就以情志不舒脹痛為主，如果血瘀偏中就已刺痛和有形的包塊結(jié)節(jié)為主，女性還有可見(jiàn)血塊。
氣滯血瘀用什么泡水喝
氣滯血瘀可以用玫瑰花、月季花，荷花，藏紅花，丹參、陳皮，小青皮等泡水喝。氣滯血瘀可以采用行氣、活血化瘀的藥物來(lái)以水代茶飲。很多行氣活血化瘀的藥物，多是一些花草，通過(guò)開(kāi)水的浸泡也能將藥物的性味浸泡出來(lái)，采用代茶飲。比如玫瑰花、月季花就有疏肝、開(kāi)郁理氣，還有活血功效。荷花有疏肝理氣、開(kāi)郁安神的作用，藏紅花有理氣養(yǎng)血，活血的作用，此外像丹參、陳皮具有活血化瘀，兼有陽(yáng)虛的作用。陳皮芳香理氣用來(lái)治療中氣不暢導(dǎo)致的胃脘脹滿(mǎn)，還有小青皮，也有利氣和溫中的作用。
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氣血不足怎么食補(bǔ)
氣血不足除藥物治療外，食補(bǔ)也非常重要。比方補(bǔ)氣，常見(jiàn)的有百合桂圓，有一些甚至菱角，這個(gè)都是有一些補(bǔ)氣的效果。另外我們有一些比方發(fā)菜，發(fā)菜在沙漠地區(qū)比較多，它也有發(fā)菜來(lái)熬湯也是一些補(bǔ)血。還有一些就是胡蘿卜，胡蘿卜素也是補(bǔ)血的很好的食物，胡蘿卜特別是和肉一起做是能增加我們胡蘿卜素的吸收，它對(duì)補(bǔ)血也非常好。還有一些就是說(shuō)一些溫性補(bǔ)血的食物，像羊肉米酒，覺(jué)得他不光補(bǔ)血，其實(shí)還有一些驅(qū)寒的效果。這些食物在氣血兩虧也是非常重要的一種是配合治療方法。
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氣滯血瘀是什么癥狀
氣滯血瘀的患者會(huì)有脅肋部疼痛、悶脹、心慌、胸悶、月經(jīng)不調(diào)、輕度的抑郁、面色暗黑、月經(jīng)有包塊、痛經(jīng)、舌下脈絡(luò)有於曲，嘴唇暗紫、脈發(fā)澀。氣滯血瘀主要是氣行不暢引起的。血行瘀阻表現(xiàn)為：1、在氣滯方面，如脅肋部疼痛、悶漲、心慌、胸悶。2、月經(jīng)就不調(diào)、輕度的抑郁的表現(xiàn)。3、血瘀的表現(xiàn)，脅肋部疼痛。臉色上講面色暗黑，月經(jīng)有包塊、有痛經(jīng)、舌下絡(luò)脈有於曲、嘴唇暗紫，另外脈上講中醫(yī)的有一個(gè)澀，脈發(fā)澀也是血瘀的一個(gè)表現(xiàn)，從皮膚上講，有些皮膚暗黑等等。所以氣滯血瘀的癥狀，從氣滯血瘀還是比較多的。
血瘀的癥狀有哪些
血瘀癥狀主要包括脅肋部脹痛、胸部脹痛、急躁易怒、可以摸到皮塊，而且這種皮塊是刺痛拒按。女性出現(xiàn)血瘀癥狀的同時(shí)可能還有月經(jīng)閉經(jīng)，或是即使有月經(jīng)，但是經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。月經(jīng)的顏色比較暗，有血塊，舌相紫暗，甚至有瘀點(diǎn)和瘀斑，脈是澀脈，表示氣血運(yùn)行不暢。血瘀是指人體因?yàn)楦鞣N因素導(dǎo)致經(jīng)脈不通，血行不暢。在膚色上有些病人可能也會(huì)出現(xiàn)血瘀晦暗的表現(xiàn)。甚至有些女性可能會(huì)出現(xiàn)面部色素沉著，身體上還會(huì)出現(xiàn)瘀斑，肢體上出現(xiàn)麻木，唇色也會(huì)變得暗淡，出現(xiàn)澀脈，表示脈搏流動(dòng)不通暢。血瘀體質(zhì)持續(xù)發(fā)展就容易出現(xiàn)癥瘕，即腫塊。跟現(xiàn)代疾病來(lái)講，可能就是某種良性或者惡性的腫瘤包塊。此外還有些會(huì)出現(xiàn)胸痹，即冠心病。冠心病就是典型血瘀不通的一個(gè)表現(xiàn)。此外還有痛癥，包括關(guān)節(jié)的疼痛或者是局部組織的疼痛，往往都是因?yàn)檠鰧?dǎo)致。
血瘀怎么調(diào)理
血瘀體質(zhì)如何調(diào)理。血瘀體質(zhì)的患者的病因與氣血瘀滯有關(guān)。氣血一旦瘀滯，既可能化寒，也可能化熱，甚至痰瘀相雜為患。那么養(yǎng)生根本之法在于活血化瘀，患者最好能夠注意調(diào)整自身的氣血。平時(shí)吃一些活血類(lèi)型的食物或者是補(bǔ)藥。另外多做一些有利于心臟血脈的運(yùn)動(dòng)，調(diào)整自身的心理狀態(tài)，保持身體和心理的健康。血瘀體質(zhì)之人在精神調(diào)養(yǎng)上，要注意培養(yǎng)樂(lè)觀(guān)的情緒，精神愉快則氣血和暢，血液流通，有利于血瘀體質(zhì)的改善。
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