夜里睡覺如果出現(xiàn)突然的渾身發(fā)冷，這時候一般提示患者有體溫上升，人體感覺發(fā)冷的時候，多數(shù)是體溫中樞上調(diào)，然后這時候人體的體溫低于體溫中樞，就會有這種發(fā)冷的感覺，這種發(fā)冷是有發(fā)熱的前兆，隨著體溫中樞上調(diào)，人體感覺發(fā)冷，可能伴隨有寒顫等等，然后產(chǎn)熱增高，會出現(xiàn)體溫逐漸的上升，所以如果夜間出現(xiàn)發(fā)冷的感覺，建議患者要去測體溫，如果體溫升高的話要積極的對癥處理。處理方面一個是降溫，降溫的時候要監(jiān)測一下體溫，體溫超過38度5的時候再進(jìn)行降溫干預(yù)，可能會存在物理降溫或者是藥物降溫，38度5以下盡量是多喝水休息，因?yàn)檎５陌l(fā)熱是人體調(diào)動免疫力的一個過程，盡量不要早期去干預(yù)。然后除了對癥的降溫處理以外，還建議患者去明確一下發(fā)冷的病因，是感染性的疾病還是非感染性的疾病，像感染性的疾病，不論是肺炎還是胃腸道或者是尿系等等的感染，或者有一些是像結(jié)核等等，非感染性的因素可能來源于自身免疫病，這種情況需要到醫(yī)院去完善檢查，其他還有包括一些腫瘤性的疾病，像淋巴瘤等等都可能引起發(fā)熱，所以如果人在夜間反復(fù)出現(xiàn)發(fā)冷這種情況，這時候要對癥處理，最好再查一下原因。

非?？隙ǜ嬖V，腋下體溫37.1℃不算發(fā)燒。腋下的體溫正常值大概在36.2℃到37.3℃之間，所以在這個范圍內(nèi)的溫度都算是正常溫度，37.1℃就不算發(fā)燒。但是要注意一個問題，就是對腋下測體溫的時候，比較容易受到環(huán)境因素影響。比如空調(diào)屋里，空調(diào)溫度是不是開得很低，因?yàn)闇y腋下的時候，難免會受到周圍環(huán)境的溫度的影響。另外就是溫度計(jì)在腋下放置了多長時間，如果放進(jìn)去一兩分鐘就拿出來，有可能本來是更高體溫發(fā)燒體溫的，但由于放時間太短了，溫度，體溫計(jì)的溫度和皮膚的溫度還沒達(dá)到一個平衡，有時候不能正確地反應(yīng)腋下體溫，這種情況下也有可能使得腋下測的體溫不準(zhǔn)確。所以腋下測體溫，要注意這些方法，比如環(huán)境溫度影響，一定要放五分鐘，使得腋下的皮溫和體溫計(jì)溫度達(dá)到平衡，能正確的反映腋下溫度。同時很多人腋下容易出汗，出汗的汗盛液體，這個液體在腋下的時候?qū)w溫也會有一定的影響，所以測體溫的時候，要干的毛巾也好，紗布也好，把腋下如果出汗先擦干，把體溫計(jì)輕輕地放在腋下，手臂合上，輕輕地把體溫計(jì)用腋下的皮膚包住，這樣經(jīng)過五分鐘的時間，皮膚的溫度、組織的溫度就能夠和體溫計(jì)熱傳導(dǎo)達(dá)到一個平衡，而正確反映腋下的溫度。所以37.1℃不算發(fā)燒，但是有個條件，測腋下體溫的時候，測量方法正確的，只有正確的測量方法，才能準(zhǔn)確地反映腋下體溫。腋下體溫如果沒有超過37.3℃，是一個正常體溫。當(dāng)然，如果沒有超過37.5℃，醫(yī)生也不認(rèn)為是疾病性的發(fā)燒。

寶寶溫度實(shí)際上和大人一樣，差別不大，也就是說正常情況下，體溫應(yīng)該在36℃到37.2℃之間，但是在測量體溫的時候，要注意測量方式，最準(zhǔn)確的就是腋溫。當(dāng)外界環(huán)境溫度高，比較熱的時候，因?yàn)閷殞氉陨眢w溫調(diào)節(jié)中樞也沒有完善，所以體溫也會隨著外界溫度有所升高。在37.2℃以下，寶寶溫度是正常的，不用處理。如果在37.2℃以上或38℃以下，這是低熱，主要靠物理降溫的方法來幫助寶寶緩解，如做小兒推拿，泡個熱水澡，或者用退熱包、降溫貼等來緩解發(fā)熱的情況。

耳溫三十八攝氏度算是發(fā)熱，當(dāng)機(jī)體在制熱原作用下或各種原因引起體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙時，體溫超出正常范圍，我們稱為發(fā)燒。臨床常用的測量患者體溫的幾個部位為口腔、直腸、腋下溫度，們的正常范圍是不同的。口腔溫度正常范圍是三十六度三至三十七度二攝氏度；直腸溫度正常范圍是三十六度五至三十七度七攝氏度；腋下溫度正常范圍是三十六度至三十七攝氏度。平常判斷發(fā)熱，是以口腔溫度作為標(biāo)準(zhǔn)的。當(dāng)患者體溫在三十七度三至三十八度之間，稱之為低熱；當(dāng)體溫在三十八度一至三十九攝氏度時，稱之為中等發(fā)熱。當(dāng)患者體溫在三十九度一至四十一度之間，稱之為高熱；當(dāng)患者體溫在41度以上，稱之為超高熱。

低燒往往是人體對于各種疾病的一種正常生理反應(yīng)，本身發(fā)低燒的情況，對于身體不會造成特別嚴(yán)重的損傷，最多會造成消化不良或者渾身乏力，有的病人會出現(xiàn)簡單的頭疼或者頭暈的現(xiàn)象。但是導(dǎo)致低燒不退的病因，有可能會引起比較嚴(yán)重的后果。低燒的原因有很多，比如慢性感染，肺炎或者肺結(jié)核也有可能會導(dǎo)致低燒不退，這個時候如果不進(jìn)行積極的治療，對于肺功能的損傷往往比較大，肺結(jié)核可以引起肺毀損影響到肺功能。此外，非感染性低熱的病因如甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥、風(fēng)濕熱、紅斑狼瘡、血液病、腫瘤都容易導(dǎo)致低燒不退的現(xiàn)象，如果沒有進(jìn)行積極的治療，原發(fā)疾病容易引起并發(fā)癥。如風(fēng)濕疾病會造成關(guān)節(jié)或者其他系統(tǒng)的損傷。如果是惡性腫瘤引起的低燒不退，后果就非常嚴(yán)重了，如果不進(jìn)行積極的治療，有可能會進(jìn)一步的發(fā)展、惡化，甚至導(dǎo)致死亡。