肩周炎最佳治療方法

發(fā)布時(shí)間：2019-12-0658614次收聽

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肩周炎是由于肩關(guān)節(jié)的以及周圍韌帶，滑囊的慢性非特異性炎癥，治療多采取綜合治療，保守治療為主，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬緩釋膠囊，雙氯芬酸鈉緩釋片，外用活血止痛的膏藥，平時(shí)可以加強(qiáng)一下自我治療，主要是進(jìn)行爬墻，搓背，畫圈和棒推等治療方法，長期堅(jiān)持有不錯(cuò)的效果，如果疼痛嚴(yán)重，影響正常的生活，可以采取曲安奈德注射液進(jìn)行局部的封閉注射。

另外可以做一下局部的推拿按摩，以及針灸，主要是進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能練習(xí)，包括主動(dòng)與被動(dòng)的外展旋轉(zhuǎn)身軀，環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，另外當(dāng)肩部疼痛年齡嚴(yán)重，或者僵硬時(shí)，可以在全身麻醉下采取手法松解，以緩解關(guān)節(jié)活動(dòng)的范圍，促進(jìn)肩關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。

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肩周炎的疼痛部位在哪

在肩的前部。常常有的時(shí)候在局部觸診中也是最為常見的，在喙突部位出現(xiàn)疼痛，按中醫(yī)的穴位就是肩前穴的疼痛。在肩部的外側(cè)。常常是在結(jié)節(jié)間溝的位置出現(xiàn)疼痛，也就是中醫(yī)所說的肩髃穴部位疼痛。肩部的后側(cè)。常常在肩關(guān)節(jié)的后方，相當(dāng)于肩貞穴的部位出現(xiàn)疼痛，也就是在腋肘紋上兩寸部位有壓痛。在三角肌止點(diǎn)的部位。也就是中醫(yī)所說的臂臑穴的位置出現(xiàn)疼痛。這些疼痛除了病人自覺局部疼痛以外，醫(yī)生進(jìn)行按壓、叩擊的時(shí)候，局部疼痛有的時(shí)候會(huì)加重。這是在進(jìn)行臨床體征檢查的時(shí)候，通過這種醫(yī)生的檢查，進(jìn)一步去確診局部疼痛的位置。那么結(jié)合病史，還有相應(yīng)的臨床的輔助檢查，可以明確患者肩周炎的病情、程度以及相應(yīng)的位置，以及選擇合理的治療方法。

語音時(shí)長 01:21

2021-07-09

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肩周炎康復(fù)訓(xùn)練動(dòng)作有哪些

對(duì)于肩周炎疾病的治療來講，后期的康復(fù)訓(xùn)練，是一個(gè)非常重要的治療階段。但是進(jìn)行如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練動(dòng)作的選擇，也是在臨床上很多患者咨詢的一些問題。臨床上經(jīng)常對(duì)患者醫(yī)囑，患者可以選擇包括爬墻、畫圈、拉輪、梳頭等方法。舉個(gè)例子來說，爬墻訓(xùn)練就是讓患者面對(duì)墻壁，然后雙臂緊貼墻面，手指帶動(dòng)手臂逐漸向上爬墻的動(dòng)作，每次訓(xùn)練時(shí)用力盡量向上爬墻，然后逐漸提高爬墻的高度，直到正常。畫圈分為橫豎圈，也就是上下左右劃，每次可以順時(shí)針或者逆時(shí)針方向，各劃15-20圈，每天3-5次，可以根據(jù)自身的情況逐步增加強(qiáng)度。這些訓(xùn)練的方式，在日常生活中都可以進(jìn)行，能讓患者在肩部受限的情況下，得到明顯的改善，改善患者的日常生活質(zhì)量。訓(xùn)練的過程中要柔和、緩慢、不可暴力。以免引起不必要的損傷。因此功能康復(fù)鍛煉，也是需要根據(jù)病人局部損傷的情況、損傷的程度，選擇患者能夠耐受的一種康復(fù)方法，去進(jìn)行有針對(duì)性的治療。同時(shí)要在訓(xùn)練的過程中，遵循循序漸進(jìn)的原則，避免過于粗暴，引起進(jìn)一步的損傷。

語音時(shí)長 01:58

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