坐骨神經(jīng)痛常見(jiàn)癥狀是背部酸痛、腰部僵直感、臀部閃電疼痛、踝反射減低或消失。坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域，以臀部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)，足背外側(cè)為主的放射性疼痛。坐骨神經(jīng)痛分為根性及干性，具體癥狀如下：1、根性坐骨神經(jīng)痛，一般先有下背部或腰部疼痛或僵硬不適感。常在腰部用力后突然感到腰部如“損折”樣“扭傷”，當(dāng)即出現(xiàn)腰部不能動(dòng)彈，一側(cè)臀部及大腿后部劇痛，放射至小腿后外側(cè)及足跟，呈典型坐骨神經(jīng)痛。經(jīng)臥床休息后疼痛自行消失。以后經(jīng)常發(fā)作，與體力勞動(dòng)或彎腰活動(dòng)有明顯聯(lián)系。常于咳嗽、噴嚏或摒氣用力時(shí)疼痛加劇?；颊叱Ｈ√厥獾淖藙?shì)以減輕疼痛，小腿外側(cè)和足部可有針刺樣或麻木樣感覺(jué)異常。2、干性坐骨神經(jīng)痛，多為亞急性或慢性起病。腰骶部不適及壓痛不明顯，臀部以下坐骨神經(jīng)通路壓痛較明顯。小腿外側(cè)和足背的感覺(jué)障礙比根性者略為明顯。

坐骨神經(jīng)痛的治療方法有對(duì)因治療和對(duì)癥治療。坐骨神經(jīng)痛原因非常多，腰髓的問(wèn)題、腰椎的問(wèn)題、梨狀肌的病變、神經(jīng)走形過(guò)程中的各種各樣的阻礙和病變，以及感染、以及疲勞過(guò)度、外傷、中毒等等都可以引起坐骨神經(jīng)痛。所以臨床醫(yī)師應(yīng)當(dāng)了解病史以后進(jìn)行必要的檢查。影像學(xué)的實(shí)驗(yàn)室的各種各樣的檢查，綜合的分析找到病因，進(jìn)行診斷和鑒別診斷之后，才能制定很好的治療方法。治療的方法有對(duì)因的治療，比如針對(duì)骨科的治療、針對(duì)炎癥的治療、針對(duì)中毒感染的治療等等，找到對(duì)因的治療方法，才能從根本上解決問(wèn)題。同時(shí)還有對(duì)癥的方法，比如常用的中藥、西藥的藥物的治療，解熱鎮(zhèn)痛劑、非載體的止痛藥物，包括中藥活血化瘀、祛風(fēng)、治濕等等治療，還包括中醫(yī)的辨證施治、針灸、按摩，包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的理療康復(fù)治療等等，綜合措施還是坐骨神經(jīng)痛的治療的完整的方案，所以一定要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)之下，經(jīng)過(guò)詳細(xì)的檢查、詳細(xì)的分析，找出確切的病因，對(duì)因治療同時(shí)加以對(duì)癥的治療，包括藥物的、化學(xué)的、物理的、磁療的等等，以及體療康復(fù)的方法，綜合的治療才能取得良好的效果。而且治療的過(guò)程中還要很好的配合，進(jìn)行支持療法，很好的護(hù)理不要受涼，不要過(guò)度的疲勞等等。

坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法主要是有意識(shí)的鍛煉下肢功能，如下蹲、走路、上下樓、跳繩、踢球、瑜伽、太極拳，但這些鍛煉方法一定要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可過(guò)分，否則會(huì)加重病情。一旦發(fā)生坐骨神經(jīng)痛，應(yīng)該到專(zhuān)業(yè)醫(yī)院就診，確切的病因找到后，對(duì)因治療再加上對(duì)癥治療，這是一種綜合治療方法，配合康復(fù)治療，患者要用力所能及的鍛煉方法配合治療，可以達(dá)到比較理想治療效果。坐骨神經(jīng)痛影響運(yùn)動(dòng)，影響坐臥、影響行動(dòng)，因此影響面比較多，主要是下肢運(yùn)動(dòng)障礙為主，比如有腰疼，坐位、臥位、翻身、行走、下蹲等都會(huì)受到影響。鍛煉時(shí)要注意在對(duì)因?qū)ΠY綜合治療基礎(chǔ)上，有意識(shí)的鍛煉下肢的功能，可以有主動(dòng)的也可以有被動(dòng)的進(jìn)行體療。比如活動(dòng)腰部，在可能的情況下練習(xí)下蹲，練習(xí)下肢屈伸力量，練習(xí)足踝部的各種各樣的關(guān)節(jié)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，還可以練習(xí)走路、上下樓，還可以練習(xí)跳繩、踢球等方法，這些鍛煉方法一定要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可過(guò)分，過(guò)分的鍛煉加重病情，不利于神經(jīng)功能的恢復(fù)。還可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，有意識(shí)的練一練瑜伽、太極拳等適合中老年人的運(yùn)動(dòng)，但是要循序漸進(jìn)不可過(guò)力，過(guò)力之后造成損害，得不償失。

在臨床上出現(xiàn)腳麻木之后，要看麻木的腳是一只腳，還是兩只腳同時(shí)麻木，如果是單側(cè)的腳麻木，需要看具體的麻木部位，如果是腳趾或者腳背的某一區(qū)域，范圍比較小，首先考慮是局部周?chē)窠?jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題，需要進(jìn)行肌電圖的檢查；如果麻木的范圍比較大，同時(shí)伴有腳趾的肌肉沒(méi)有力量，就要考慮是坐骨神經(jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題，還是腰椎間盤(pán)壓迫到了神經(jīng)，如果是坐骨神經(jīng)的問(wèn)題，往往在臀部可以有明顯的體征，也就是在坐骨神經(jīng)出口處會(huì)有壓痛；如果是腰椎間盤(pán)突出壓迫了神經(jīng)，腰部可以有或者沒(méi)有明顯的壓痛，檢查ct或者核磁可以明確診斷。如果是雙側(cè)的腳對(duì)稱(chēng)性的麻木，就需要詢(xún)問(wèn)患者是不是有一些基礎(chǔ)性的疾病，比如說(shuō)糖尿病，如果血糖控制不好的情況下，可以出現(xiàn)周?chē)窠?jīng)的感覺(jué)障礙，一般是對(duì)稱(chēng)性的發(fā)病。

坐骨神經(jīng)痛的主要特征是一種放電性的，像過(guò)電的放射痛，醫(yī)學(xué)講是放射痛，就是串下去的痛。有的形容像刀割、火燒樣。每個(gè)人對(duì)痛的理解不一樣，它的形容詞也不一樣，但是總而言之它是一條順著坐骨神經(jīng)傳導(dǎo)的方向，是一種線(xiàn)性的疼痛，而且疼痛往往它的涵蓋的范圍，疼痛的范圍是很明確的，可以用一個(gè)手指給疼痛范圍勾勒出來(lái)。很明確的疼痛部位。另外有一些動(dòng)作，有一些比方咳嗽，用力深呼吸，甚至上衛(wèi)生間用力解大便的時(shí)候，這種緊張，刺激引起腹壓增加的情況都會(huì)引起疼痛，出現(xiàn)放射性疼痛，應(yīng)該是很難忘的，是一種很強(qiáng)烈的刺激痛。