年輕人長白頭發(fā)，可能衰老，或少白頭、早白等，與色素脫失或減退、遺傳有關(guān)系。因為頭發(fā)在這個時期出現(xiàn)白頭發(fā)，和患者出現(xiàn)色素脫失或色素減退有一定的關(guān)系。由于疾病的發(fā)生或由于患者的情緒波動以及免疫力下降，都可能導(dǎo)致皮膚部位的黑色素造成減少。特別是頭皮部位的毛囊，有一部分毛囊會出現(xiàn)黑色素的減少，而這種黑色素是由于局部的黑色素細(xì)胞不能夠正常地產(chǎn)生黑色素，造成這種現(xiàn)象。但有的人和家族性的現(xiàn)象有關(guān)，特別是患者具有明顯家族性的遺傳性易感基因，在誘發(fā)條件下就出現(xiàn)了白發(fā)。有時候雖然患者的年齡并不大，只有十幾歲或二十幾歲，都可能出現(xiàn)白發(fā)。如果出現(xiàn)了白發(fā)，可以通過藥物治療，這樣能夠起到改善的作用。在臨床上，通?？梢圆捎弥嗅t(yī)中藥的辦法進(jìn)行治療，可以口服中藥治療。如果患者屬于腎虛型的白發(fā)，可以口服六味地黃丸或金匱腎氣丸等進(jìn)行治療。如果患者是普通的肝腎不足型的脫發(fā)或白發(fā)，同時可以口服七寶美髯丹進(jìn)行治療。

如果患者出現(xiàn)了白頭發(fā)，可能是后天性白發(fā)的時候，可以通過一定的藥物來治療，這樣能夠在最大的程度上緩解白頭發(fā)的發(fā)展，或者可以適當(dāng)?shù)氖拱最^發(fā)逐漸轉(zhuǎn)黑。通常情況下可以口服藥物進(jìn)行治療，比如口服七寶美髯丹進(jìn)行治療。也可以口服中藥進(jìn)行治療，口服中藥還需要事先進(jìn)行辨證論治。如果患者屬于肝腎不足型的，可以適當(dāng)?shù)目诜兜攸S湯進(jìn)行加減治療，也可以配合使用一貫煎進(jìn)行加減治療。如果患者出現(xiàn)的白發(fā)是由于肝腎不足同時伴有氣血不足，可以使用八珍湯進(jìn)行加減治療?；蛘呋颊咛幱诟螝庥艚Y(jié)型的，可以使用逍遙散或者加味逍遙散進(jìn)行加減治療。有的患者出現(xiàn)的白發(fā)，不一定就是后天性的因素導(dǎo)致，也有可能是先天性因素導(dǎo)致的白發(fā)。比如出現(xiàn)的斑駁病，或者出現(xiàn)的無色素痣，也有可能是患者出現(xiàn)的白化病等這些因素導(dǎo)致的白發(fā)，通常情況下還沒有辦法讓它變黑。如果有的患者實在不能變黑，又有強(qiáng)烈愿望需要讓白頭發(fā)變黑，也可以通過染發(fā)的辦法讓頭發(fā)變黑。但是如果患者的頭皮部位對染發(fā)劑出現(xiàn)一定的過敏，就需要停止這種方法。

白頭發(fā)怎么變黑？我們首先要從日常生活中來進(jìn)行調(diào)理。首先我們要調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，平時不要偏食，多吃一些蔬菜、水果、豆類。動物的內(nèi)臟含銅比較多，蔬菜中柿子、番茄、土豆以及菠菜等，也含有一定的銅、鐵等微量元素，這些對于合成黑色素來說都是不可或缺的原料。另外在社會的環(huán)境中，心理的保健以及自我調(diào)節(jié)是非常重要的。在日常的工作學(xué)習(xí)中，我們要抽出時間娛樂調(diào)節(jié)，注意勞逸結(jié)合，同時保持心情的舒暢，避免精神壓力的過大，同時要保證充足的睡眠，避免熬夜。

何首烏對治療白發(fā)是有一定的作用的，但是療效是因人而異的。何首烏又叫首烏，首烏塊根肥厚，長橢圓形，黑褐色，生在山谷灌叢山坡林下，主要產(chǎn)自陜西南部、甘肅南部、華東、華中、華南。其根塊入藥，可起到安神、養(yǎng)血、活絡(luò)、解毒、消癰。制首烏可補(bǔ)益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨，補(bǔ)肝腎，是常見的貴細(xì)中藥材。那么用何首烏制成的洗發(fā)水來進(jìn)行洗頭，對白發(fā)也能起到一定的治療作用。

腎虛型脫發(fā)怎么辦？腎虛在現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)的解釋中極其廣泛，涉及的組織生理系統(tǒng)，器官以及生理功能系統(tǒng)的病變和生理變異。內(nèi)分泌功能的病變，以及健康現(xiàn)象是腎虛范疇中的一個突出的現(xiàn)象，導(dǎo)致各種脫發(fā)的主要原因中，性激素的變異就是其中的主要的原因。腎虛導(dǎo)致脫發(fā)這個現(xiàn)象之一的內(nèi)分泌病變和變異，會導(dǎo)致脫發(fā)的發(fā)生。那么腎虛所導(dǎo)致的脫發(fā)的治療，目前不是提倡內(nèi)服藥物的治療。因為腎虛所造成的脫發(fā)，實際上是一個緩慢進(jìn)行的過程。通過服用藥物去調(diào)理整個康復(fù)內(nèi)分泌的失調(diào)也是一個艱難漫長的過程。男性的雄性激素分泌的偏高了，就明顯的基因遺傳性，和男性的生理特征所決定的。那么平時患者可以每天早晚把頭發(fā)梳理一下，這樣能刺激頭皮，改善頭發(fā)間的通風(fēng)。同時平時要多運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。另外可以通過食補(bǔ)，來改善腎虛的癥狀，從而改善脫發(fā)的情況。