踇外翻輕度可采取赤足運(yùn)動(dòng)、拇趾向內(nèi)側(cè)掰動(dòng)、穿合適的鞋子、借助矯形器械治療。嚴(yán)重踇外翻可選手術(shù)治療，分為軟組織手術(shù)跟骨性手術(shù)，一般通過(guò)軟組織手術(shù)治療，不建議聯(lián)合骨性手術(shù)。踇外翻是常見(jiàn)一種足部疾病，產(chǎn)生疼痛并影響到正常生活質(zhì)量。輕度可采?。?、做赤足運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)足底肌肉力量，延緩踇外翻惡化程度。2、每日用手指將拇趾向內(nèi)側(cè)掰動(dòng)，可以有效防止踇外翻加劇。需要患者了解有關(guān)踇外翻矯正知識(shí)。3、穿合適的鞋子，可防止踇外翻的發(fā)生和發(fā)展。輕度踇外翻可在第1、2趾間夾棉墊，夜間在拇趾內(nèi)側(cè)鋪一直夾板，使拇趾逐漸變直。同時(shí)應(yīng)用矯形鞋或平足鞋墊矯正平足癥，屬于踇外翻矯正措施。4、借助矯形器械對(duì)踇外翻有一定治療作用。嚴(yán)重患者可選手術(shù)治療，軟組織手術(shù)術(shù)后通過(guò)踇指矯形墊，大約術(shù)后2周可以下地負(fù)重，輕度適應(yīng)。如踇外翻軟組織手術(shù)無(wú)法解決問(wèn)題再聯(lián)合骨性手術(shù)，造成微骨折矯形，則術(shù)后需要4至6周左右取出內(nèi)固定后，可以下地負(fù)重。

因?yàn)榇藭r(shí)孩子年齡太小，所以寶寶不能做手術(shù)治療拇外翻，等寶寶長(zhǎng)大，才能接受手術(shù)治療。寶寶患有拇外翻時(shí)，母親可以給寶寶按摩。此時(shí)寶寶拇趾向外翻，母親可以用手把他的拇趾向內(nèi)側(cè)拉一拉，在寶寶一二趾骨之間，可以放一個(gè)墊。此外，寶寶患有拇外翻時(shí)，可以用膠布給他從內(nèi)側(cè)到根骨貼上膠布，把拇趾拽到內(nèi)方的位置上，此時(shí)背側(cè)到趾側(cè)，再貼幾塊膠布來(lái)保持它拇趾的一個(gè)內(nèi)方位，通過(guò)這樣來(lái)減緩病人或者寶寶的拇外翻的發(fā)展的速度。這種方式也可以減緩寶寶由于拇外翻足部的畸形的速度，但是寶寶快成年時(shí)，即14歲、15歲的時(shí)候，必須及時(shí)手術(shù)治療。

腳趾外翻肯定揉不回去。腳趾外翻即拇外翻，是慢性、進(jìn)行不可逆性的拇指的跖趾關(guān)節(jié)的脫位，是進(jìn)行性且固定性疾病。拇外翻不像患者急性損傷，很多患者揉，揉了多年也沒(méi)有效果，因?yàn)槟赐夥仨毻ㄟ^(guò)手術(shù)治療，拇外翻是結(jié)構(gòu)性的包括先有骨頭的結(jié)構(gòu)性的畸形，繼而引起軟組織的整體陰陽(yáng)不平衡，軟組織的不平衡后造成拇趾的跖趾關(guān)節(jié)進(jìn)行性的慢性的不可逆性的脫位，腳趾外翻肯定揉不回去。

拇外翻手術(shù)后遺癥有矯正過(guò)正引起的拇內(nèi)翻、糾正不足、感染，患者骨頭長(zhǎng)不上、轉(zhuǎn)移性跖骨頭疼痛。一、矯正過(guò)正引起的拇內(nèi)翻，往往都是包扎過(guò)度引發(fā)內(nèi)翻，一般主張要包成外翻。二、糾正不足，醫(yī)生手術(shù)技巧問(wèn)題，拇外翻特別是微創(chuàng)，必須是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格訓(xùn)練的醫(yī)生才能操作，經(jīng)過(guò)一步一步鍛煉才能夠進(jìn)行微創(chuàng)治療，醫(yī)生需比操作大切口的技術(shù)要高，糾正不足的后遺癥完全可以避免，醫(yī)生技術(shù)熟練，手術(shù)就可以避免患者的復(fù)發(fā)，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)因?yàn)樵l(fā)性疾病沒(méi)有得到控制，可以引起復(fù)發(fā)。三、感染，微創(chuàng)感染率很低，有些長(zhǎng)期皮炎的拇外翻患者會(huì)引發(fā)感染，經(jīng)過(guò)換藥都可以得到很好的治療。四、患者骨頭長(zhǎng)不上，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格功能鍛煉，術(shù)后按照藥方吃藥，三個(gè)月后骨頭長(zhǎng)得都很好，還能治骨質(zhì)疏松，所以配合膏藥、膏方、促進(jìn)骨折愈合的中醫(yī)中藥來(lái)進(jìn)行治療，不愈合率幾乎為零，個(gè)別因?yàn)樽呗诽喑霈F(xiàn)骨不連、遲延愈合的情況，經(jīng)過(guò)糾正后，少走路，一般都會(huì)愈合。五、轉(zhuǎn)移性跖骨頭疼痛，患者拇外翻術(shù)后，負(fù)重發(fā)生改變，會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)移性的疼痛。

很多的學(xué)者都認(rèn)為，扁平足和拇外翻之間是有不可分割的一些聯(lián)系的，出現(xiàn)平足以后腳指甲向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，大腳趾磴地后屈拇長(zhǎng)肌腱會(huì)往外側(cè)偏斜，長(zhǎng)期這樣導(dǎo)致拇指的往外的力量會(huì)越來(lái)越大，整個(gè)籽骨也往外側(cè)脫位肌腱的牽拉的力量也會(huì)往外側(cè)跑，這種狀態(tài)是會(huì)加快拇外翻的發(fā)展速度。