如果洗完頭以后，頭上有一層白色的頭皮屑，建議可以用溫水泡一泡?，F(xiàn)在洗頭，大部分都是淋浴，也沒(méi)有關(guān)系，用浴頭在頭皮上輕輕地沖一沖，沖完以后可以抹一些滋潤(rùn)的物質(zhì)，比如像發(fā)乳這些物質(zhì)，對(duì)頭皮有很好滋養(yǎng)作用。另一方面，當(dāng)頭皮上出現(xiàn)一層頭皮屑的時(shí)候，要注意是否是頭皮上有相應(yīng)的病態(tài)的問(wèn)題，最常見的脂溢性皮炎，表現(xiàn)為頭皮紅，偶爾有一些紅色的小丘疹，稍微有點(diǎn)癢，抓還有點(diǎn)疼，這種情況可以用百分之二的酮康唑洗劑或者是二硫化硒洗劑。洗在頭上搓出泡沫以后，稍微用浴帽等個(gè)兩三分鐘，再用清水沖掉，會(huì)發(fā)現(xiàn)頭皮會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。另一方面，頭皮上有可能有濕疹，最常見的比如經(jīng)常燙發(fā)的人、染發(fā)的人，或者是喜歡在頭皮上經(jīng)常做定型的人，這時(shí)候都會(huì)對(duì)頭皮是刺激反應(yīng)。洗完頭以后可以用一些潤(rùn)澤頭皮的發(fā)乳抹在上面，稍微等個(gè)三五分鐘，然后沖掉。再者要注意，比如像銀屑病的人。銀屑病表現(xiàn)為頭皮上比較厚的銀白色的鱗屑，這種鱗屑洗完頭以后會(huì)，表現(xiàn)非常明顯的白屑。有相應(yīng)的藥物，比如卡巴三醇噴霧劑，這些抹在上面有很好的去除的作用。再者建議洗頭發(fā)的時(shí)候，一定要養(yǎng)成好的習(xí)慣，比如先用溫水把頭發(fā)打濕，洗發(fā)香波在頭上搓出泡沫，不要去用指甲比較銳的，撕拉頭皮或者是搔抓頭皮，這樣減少對(duì)頭皮的損傷，只要揉出泡沫，稍微等一會(huì)沖掉就可以了。有人說(shuō)好像沒(méi)有洗干凈，其實(shí)正常的流水就已經(jīng)把頭皮上面臟物已經(jīng)帶掉了，沒(méi)有必要去過(guò)度的搔抓，造成進(jìn)一步的損傷。

手上長(zhǎng)倒刺不是缺少什么，而是手部皮膚過(guò)度干燥或手部的皮膚過(guò)敏，患有干性濕疹有關(guān)。手上長(zhǎng)倒刺，常常發(fā)生在手指甲的周圍，是由于手部皮膚過(guò)度干燥，皮膚過(guò)敏導(dǎo)致手部干性濕疹，累及手指甲周圍的皮膚，也表現(xiàn)皮膚的干燥和角質(zhì)化凸起有關(guān)。手部干性濕疹臨床上并不少見，主要以手掌及手指掌側(cè)皮膚的片狀肥厚、脫屑、皸裂為主要的臨床表現(xiàn)。皮膚損害累及手指甲周圍的皮膚，表現(xiàn)為手上起倒刺，是指手指甲周圍皮膚角化性的凸起。常常是由于患者手部的皮膚干燥，干性濕疹，洗浴過(guò)貧者或者長(zhǎng)期接觸熱水、香皂、洗手液、洗滌劑以及機(jī)油、化學(xué)試劑的人，各種物理性、化學(xué)性刺激導(dǎo)致手部皮膚，角質(zhì)層干燥而引起的。本病也常常發(fā)生在表現(xiàn)為干性皮膚的患者，患者的皮膚本身就干燥，干燥、干裂及細(xì)小的脫屑和倒刺，患者如果過(guò)度清洗或接觸香皂以及各種洗滌劑，消毒劑又加重了手部皮膚的干燥。倒刺常常發(fā)生在手指的指甲周圍或指甲溝內(nèi)，有人習(xí)慣將倒刺撕掉，撕掉以后局部的皮膚破損，也可以導(dǎo)致繼發(fā)感染。因此患者不要洗手太勤，不要過(guò)多地接觸熱水、香皂、洗衣粉、洗滌靈以及消毒劑或化學(xué)試劑等，盡量用溫水洗手，經(jīng)常外用滋潤(rùn)皮膚的乳劑或油劑。

有法令紋可以采用注射療法。法令紋指的鼻唇溝兩側(cè)的對(duì)稱分布的溝紋，年輕的時(shí)候不明顯，那么到了一定年齡，一般五十歲以后，溝紋反而顯得明顯了，一般來(lái)說(shuō)和皮膚真皮內(nèi)部的那個(gè)脂肪有關(guān)系，松弛、下垂。另外，有時(shí)面部的平滑肌，如果經(jīng)常處于收縮狀態(tài)，也可以使這個(gè)法令紋看得比較明顯，所以比如咬肌，經(jīng)常咬一些比較硬的東西，這樣也會(huì)使法令紋顯得更加突出?？梢匀メt(yī)院，在皮膚美容科醫(yī)生的指導(dǎo)下，局部一種方法，醫(yī)學(xué)上的方法，可以采用注射療法，一般就是說(shuō)像注射玻尿酸，使兩側(cè)這個(gè)法令紋顯得比較對(duì)稱，就是說(shuō)定期，一般來(lái)說(shuō)是三個(gè)月、半年，去醫(yī)院注射一下這個(gè)玻尿酸，這是一個(gè)美容的一個(gè)方法。那么平時(shí)怎么預(yù)防這個(gè)法令紋的形成，就是說(shuō)在飲食當(dāng)中要多吃一些，不是那么硬的東西，兩邊的咬肌要對(duì)稱的使用，不要總在一側(cè)，就是說(shuō)咀嚼食物。另外，飲食當(dāng)中，要多吃一些富含蔬菜、水果的這樣的食物，富含膠原蛋白的食物，這樣這個(gè)也可以延緩法令紋的形成。另外，護(hù)膚品也很重要，像面部要多用一些補(bǔ)水保濕的這樣的護(hù)膚品，那么也可以延緩這個(gè)法令紋的形成。

手腿有白斑可能白癜風(fēng)、先天性的貧血痣或無(wú)色素痣、大理石斑等。手腿部如果出現(xiàn)白斑，其實(shí)是包括很多種的疾病，各種原因引起來(lái)的局部色素減退或色素改變性的疾病，都可能表現(xiàn)為手腿部的白斑。一、白癜風(fēng)，如果發(fā)生在肢體部位就可以出現(xiàn)白斑，主要表現(xiàn)為境界比較清楚的、形狀不規(guī)則的、色素性的、脫失性的斑片。二、先天性的貧血痣或無(wú)色素痣，如果發(fā)生在肢體部位，也會(huì)出現(xiàn)和白癜風(fēng)類似的色素減退或色素脫失的斑片，但是先天存在的，不是后天發(fā)生；三、Marshall_White大理石斑，和局部的毛細(xì)血管痙攣有關(guān)系，造成局部肢體的皮膚呈花斑樣的色素減退；還有隨著年齡的增加，可能會(huì)出現(xiàn)病因不明的特發(fā)性點(diǎn)狀白斑或老年性白斑，這類的白斑面積比較小，不會(huì)超過(guò)黃豆大小，除局部有明顯色素脫失之外，觸摸局部會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚有輕微的凹陷，通常是各種原因引起來(lái)的皮膚老化性的改變，不需進(jìn)行特殊治療。針對(duì)不同類型的白斑，采用治療方法也不一樣。大多數(shù)的白斑不需進(jìn)行治療，而像白癜風(fēng)這類的色素性的皮膚問(wèn)題，需到醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范診治。

一般的紅痣尤其是老年人或者中老年人多見，這種紅痣多半是櫻桃狀的血管瘤或者是被稱為血管痣，其實(shí)它不屬于特定的血管瘤，它屬于真皮乳頭的血管的增生。這種紅痣一般如果沒(méi)有慢性的肝病或者是其他的慢性疾病的時(shí)候，是可以不用特殊治療的。健康人皮膚上通?？烧业?5到20顆痣，這些痣絕大多數(shù)是良性的，不用治療。但有些痣長(zhǎng)在面部，影響了容貌，可以采用不同的方法將其去除。常用的脫痣方法可以選用一些激光、冷凍、物理治療進(jìn)行去除。紅痣的產(chǎn)生和遺傳因素有關(guān)，尤其是家里父母有這種紅痣，可能子女產(chǎn)生紅痣的幾率比較高。一旦出現(xiàn)了紅痣之后并不可怕，我們可以進(jìn)行外治；還有紅痣其實(shí)是皮膚老化的一個(gè)表現(xiàn)，所以，我們要注意保護(hù)皮膚，保濕防曬是最有效的護(hù)膚。