一般在針刺過后，特別是鼻子的穴位，不要用冷水去沖它，休息時(shí)間可以用毛巾蘸溫水去溫敷這些穴位；飲食要注意，不要吃辛辣寒涼的東西；需要養(yǎng)脾胃；另外增強(qiáng)鍛煉。過敏性鼻炎也是很常見的疾病，經(jīng)常會(huì)鼻子塞、流鼻涕、打噴嚏，遇到一些異物就比較敏感。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)里面，鼻炎也是一個(gè)慢性，比較難治好的病。但是在傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法里，通過針刺鼻部的穴位，取得良好的效果。針刺的穴位晚上溫敷的時(shí)候，還要再去感受一下穴位，白天被針刺的感覺和過程，重新回味這個(gè)過程，其實(shí)也是在增強(qiáng)針刺的內(nèi)在調(diào)節(jié)作用。通過神經(jīng)的反應(yīng)，已經(jīng)進(jìn)入了大腦，進(jìn)入了中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)，在里面進(jìn)行循環(huán)調(diào)節(jié)。另外鼻炎跟肺氣的疏導(dǎo)有關(guān)，所以要注意調(diào)節(jié)肺氣，如舒暢肺氣，可以練習(xí)一下唱歌，練習(xí)一下呼吸、吐納。另外，鼻子跟脾胃也有關(guān)系，還要保養(yǎng)脾胃，脾胃跟肺是相生的，培土生金，肺的開竅于鼻，所以鼻子里面如果鼻涕多，痰多就跟脾胃有關(guān)。所以通過肺氣，平時(shí)可以按摩一下背部的風(fēng)門、肺腧，這些穴位進(jìn)行拍打，也是可以能夠幫助肺氣的疏導(dǎo)，然后才能促進(jìn)鼻子的恢復(fù)。所以中醫(yī)講，器官與臟腑之間的相互聯(lián)系，如治鼻子不僅僅是鼻子，還有肺、人的經(jīng)脈、脾胃，都要進(jìn)行一些同步的調(diào)整。另外增強(qiáng)一點(diǎn)身體體能的鍛煉，能夠更好的去促進(jìn)脾胃的功能，然后促進(jìn)肺鼻的康復(fù)。

失眠，失眠在中醫(yī)叫做不寐，這也是一個(gè)臨床常見的病。雖然這個(gè)病不是什么危急重癥，但是這個(gè)病，它影響人們的正常生活、工作、學(xué)習(xí)和健康。一個(gè)頑固的失眠，會(huì)給病人帶來長(zhǎng)期的痛苦，甚至于形成對(duì)安眠藥物的依賴。那失眠，針灸治療是有效的，在中醫(yī)認(rèn)為失眠它主要是心的病導(dǎo)致的，如果說病久未愈或者病情特別嚴(yán)重的話，就可以演變成一個(gè)頑固性的失眠。常見的我們可以把這失眠分為兩大類，失眠，一類就是實(shí)證，實(shí)證的發(fā)生就是心神被干擾了，它可能會(huì)因?yàn)楦螝庥艚Y(jié)導(dǎo)致肝郁化火，有的時(shí)候晚上就睡不著覺，這就是屬于這種情況，肝郁化火以后擾動(dòng)了心神了。還有一個(gè)就是說關(guān)于飲食不節(jié)，吃的飯比較多，或者吃了飯不好消化了，這個(gè)飯停留在我們的胃中，導(dǎo)致胃腑失和，從胃和心，在針灸上來講，它也是有一支經(jīng)脈的聯(lián)系的。如果胃的功能失調(diào)，它也會(huì)順著這經(jīng)脈上擾心神，也會(huì)睡不安，我們中醫(yī)叫做胃不和而臥不安。失眠還有一大類是屬于虛癥，虛癥的失眠，它就是心神失養(yǎng)了，因?yàn)榈呐K腑的虛弱，不能去養(yǎng)心神，比如想事想太多，白天太過于勞累了，這樣損傷了心脾，心血暗耗導(dǎo)致了神不守舍。另外還有一種腎陰的損傷，因?yàn)槟I是屬水的臟器，心是屬火的臟器，正常水火它是互相的，我們叫水火既系，也就是說腎水還是滋潤(rùn)心，讓心火不太旺，然后心火它又能夠下交于腎，使腎水不那么寒，當(dāng)這腎陰不足了，不能去滋養(yǎng)這個(gè)心火就過旺了，也可能會(huì)造成失眠。我們針灸治病，它是用針刺和艾灸的這些手段，通過經(jīng)絡(luò)疏血的刺激，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整臟腑功能這樣的一個(gè)作用。這里強(qiáng)調(diào)一下，就是說我們中醫(yī)治病是講究辨證施治的，如果辨證準(zhǔn)確，是取得一個(gè)良好的療效的前提，辯證不準(zhǔn)就會(huì)影響療效，甚至加重病情。所以用針灸來治療失眠，一定到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫助你確診一下，你的病癥是屬于哪一大類的，你的失眠，最起碼你要分清是虛的是實(shí)的。所以通過針灸治療失眠是有效的，但是一定要辯證準(zhǔn)確，這樣通過這種生活方式調(diào)整和針灸的幫助，能夠使你的癥狀減輕，睡眠的質(zhì)量也能夠改善。

腎炎它主要的一個(gè)表現(xiàn)就是一個(gè)乏力，腰部疼痛肉眼的血尿，或者說化驗(yàn)有蛋白尿，病人可能會(huì)有水腫，排尿量會(huì)有減少，也有的還伴有高血壓和腎功能的異常。通常大家問的這種艾灸是不是能治療腎炎，一定是一個(gè)自己在家或者是一些非專業(yè)機(jī)構(gòu)，比如說在美容養(yǎng)生這些機(jī)構(gòu)來進(jìn)行。這時(shí)候建議急性腎炎或者慢性腎炎急性發(fā)作這個(gè)階段，病情不太穩(wěn)定，變化比較多，這種時(shí)候不建議自行治療，最好還是到專業(yè)醫(yī)生處治療比較穩(wěn)妥。慢性腎炎在病情比較穩(wěn)定的時(shí)候，或者說你應(yīng)用了各種中西藥物治療，效果不好，這時(shí)候我們可以配上艾灸治療。艾灸作為防治慢性腎炎，它是一種輔助手段，它對(duì)患者減輕癥狀、增加藥的療效、改善他的腎臟功能，都是有明顯益處的。這個(gè)階段的患者，他一般就存在的是水腫，比如說他有眼瞼的腫或者是下肢的腫，還有腰疼、乏力、化驗(yàn)有的人說我其實(shí)別的都沒事，蛋白尿老不消失，老有些蛋白尿。也有些人化驗(yàn)說，他有一些腎功能不全的情況，腎功能不全不是很嚴(yán)重，是一些輕度的腎功能不全。從中醫(yī)來講到這個(gè)階段，主要的表現(xiàn)就是一個(gè)脾虛或者腎虛的情況。我們的艾灸，它具有一個(gè)溫陽、健脾、益氣、利水、溫腎、助陽等等，這樣一個(gè)化氣行水這樣一個(gè)作用。它可以強(qiáng)壯我們的脾腎功能，提高我們?nèi)梭w的抗病的能力，減輕水腫及其伴隨的癥狀，他也可以減少這種急性發(fā)作的機(jī)會(huì)，和延長(zhǎng)發(fā)作的時(shí)間，可以使蛋白尿和腎功能指標(biāo)都能夠有明顯的好轉(zhuǎn)，需要注意就是慢性腎炎的病人，很容易因?yàn)楦忻暗鹊葋砑又夭∏椋赃m當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，不要過于勞累，另外就是注意預(yù)防感冒，盡量不做體力的勞動(dòng)，還有艾灸治療腎炎，它是一種輔助手段，對(duì)人體是有益的。但是不能夠在急性的階段，以這個(gè)為主，不去進(jìn)行一些藥物治療。

幾乎肯定是能夠治療婦科病的，但是婦科病的概念太過于寬泛了，因?yàn)閶D科病太多太多了。從中醫(yī)來講，艾灸治療一些效果比較好的婦科病，包括有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、更年期綜合癥以及一些帶下疾病，還有一些不孕、子宮脫垂等等。在西醫(yī)有一些病名就包括功能性子宮出血、子宮腺肌癥、多囊卵巢綜合征、卵巢的早衰、卵巢囊腫、盆腔炎等等這些，所有上面我說到的，還不止這些疾病，都是能夠用艾灸治療的。中醫(yī)治療這些疾病要講究辨證施治，這些病名你看有各種各樣的病名，導(dǎo)致疾病的原因也是多種多樣的，但是不管怎么樣，所有上述說的那些疾病，符合寒凝胞宮，就是感受外邪或者是身體里頭有寒，導(dǎo)致胞宮的氣血凝滯的，或者說氣血不足，脾虛、腎虛導(dǎo)致的這些功能障礙、婦科疾病，都是可以用艾灸來治療的，艾灸因?yàn)樗哂幸粋€(gè)溫經(jīng)散寒、補(bǔ)益氣血，健脾生血、紅血或補(bǔ)腎填精的這樣的一個(gè)作用，所以通過針灸它能夠補(bǔ)益氣血，使他氣血充足，就能改善月經(jīng)的量少，已經(jīng)后期這些癥狀，艾灸它能夠有健脾的作用。如果脾的功能旺盛，我們講脾是主生血的，脾是主統(tǒng)血的，造血、生血機(jī)能旺盛，也能改善這種，因?yàn)檠賹?dǎo)致的這種婦科的病癥，能夠統(tǒng)血，就可以去治療這些崩漏，月經(jīng)量特別大，經(jīng)血量大止不住，可以這些情況有糾正作用。另外艾灸它對(duì)寒凝胞宮氣血不足和脾虛腎虛導(dǎo)致的婦科病，是有明確的好處的，但是致病因素是多種多樣的，要請(qǐng)專業(yè)的人士幫助你診斷一下。

艾灸它不僅可以防止疾病，也是日常養(yǎng)生保健的常用療法。它具有療效顯著、簡(jiǎn)便易行、價(jià)格低廉等特點(diǎn)，所以一直為老百姓所常用。艾灸療法分為艾炷灸、艾條灸、溫針灸、藥物灸以及燈火灸等不同的方法。在施行艾灸療法之前，一定要向患者說明施灸的方法以及程序，對(duì)于瘢痕灸一定要取得患者的同意才可以進(jìn)行。在日常的家庭保健艾灸治療的時(shí)候，應(yīng)以安全無創(chuàng)為主，所以常推薦患者采用艾條灸，然后施以溫和灸療法。在艾灸以后，要保持局部的清潔以及局部皮膚溫度的正常，防止感受風(fēng)寒，以影響艾灸的療效。在施灸時(shí)也要注意安全，防止?fàn)C傷，當(dāng)然在做瘢痕灸的時(shí)候是可以除外的。在艾灸以后如果出現(xiàn)了身熱、頭昏、煩躁等不適癥狀，要囑咐患者適當(dāng)?shù)男菹ⅲ缓箫嬌倭康臏亻_水；如果有嚴(yán)重不適，還可以配合針刺來緩解患者不適的感覺。施灸要有一定的順序，一般推薦先灸上后灸下、先灸少后灸多。