兒童脾胃虛弱可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、按摩、針灸、藥物等方式進(jìn)行調(diào)理，需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行針對(duì)性改善。

1.飲食：平時(shí)需注意兒童的飲食，避免兒童食用辛辣、刺激性的食物，例如燒烤、火鍋等，建議給兒童食用富含蛋白質(zhì)與維生素的食物，例如雞蛋、蘋(píng)果、菠菜等。

2.運(yùn)動(dòng)：家長(zhǎng)需注意帶兒童適度運(yùn)動(dòng)，且需控制好運(yùn)動(dòng)量以及運(yùn)動(dòng)時(shí)間，以免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，加重兒童的脾虛。

3.按摩：兒童經(jīng)常性脾胃虛弱，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等消化不良癥狀，家長(zhǎng)可遵醫(yī)囑在家按摩兒童的腹部，通過(guò)打圈的方式按摩腹部，有助于腹部消化。

4.針灸：還可以通過(guò)中醫(yī)穴位針灸方式進(jìn)行調(diào)理，但需在正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行，避免出現(xiàn)針?lè)ㄥe(cuò)誤，導(dǎo)致兒童加重脾胃虛弱。

5.藥物：若伴隨不思飲食、體弱無(wú)力等不適癥狀，建議患者遵醫(yī)囑服用醒脾養(yǎng)兒顆粒、香砂養(yǎng)胃丸、附子理中丸等藥物進(jìn)行治療。

日常生活中要調(diào)整好作息時(shí)間，適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力，注意休息，保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，對(duì)恢復(fù)病情有一定的好處。