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維c過(guò)量的危害

發(fā)布時(shí)間:2021-10-1575624次播放

視頻內(nèi)容:

維生素C是一種水溶性維生素,長(zhǎng)期堅(jiān)持服用具有抗氧化、美容養(yǎng)顏的功效,而且維生素C還可以促進(jìn)鐵元素的吸收,對(duì)于治療和預(yù)防缺鐵性貧血也是非常有幫助。但是如果服用維生素C過(guò)量也有一些危害,主要包括以下幾種情況:

第一,增加結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)榫S生素C代謝以后的產(chǎn)物是草酸,過(guò)多的草酸和體的鈣結(jié)合后會(huì)形成草酸鈣,增加泌尿系統(tǒng)結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

第二,維生素C屬酸性物質(zhì),如果一次性吃得太多,可能會(huì)刺激胃腸黏膜,誘發(fā)急性胃炎、胃潰瘍等,特別是有慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍?nèi)巳?,不建議大量服用維生素C。

第三,大量服用維生素C的情況下,一旦停藥可能會(huì)導(dǎo)致出血,出現(xiàn)壞血病癥狀,如牙齦腫脹、出血、牙齒松動(dòng)等,嚴(yán)重危害人體健康。

第四,長(zhǎng)期過(guò)量服用維生素C的女性,可能會(huì)引起宮頸黏液中糖蛋白二硫鍵改變,阻止精子穿透,影響懷孕。所以備孕期的女性補(bǔ)充維生素C時(shí)不可以過(guò)量。

維生素C可以用于壞血病、貧血、急慢性傳染性疾病及紫癜的輔助治療,一般來(lái)說(shuō)按照推薦劑量服用維生素C并不會(huì)危害人體健康,維生素C可以溶于水,服用期間多喝水,就可以加快維生素C的分解代謝。但是長(zhǎng)期大劑量使用維生素C可能會(huì)造成上述危害,一定要高度注意。

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子宮切除后長(zhǎng)息肉是怎么回事
子宮切除后長(zhǎng)息肉可能是組織增生、內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥刺激、手術(shù)不徹底、惡性病變等原因造成的,建議患者根據(jù)病因進(jìn)行治療。1、組織增生:在子宮切除后,身體需要一定的恢復(fù)時(shí)間,在修復(fù)過(guò)程中,可能會(huì)出現(xiàn)組織增生的情況,從而形成息肉。建議在術(shù)后做好局部護(hù)理,并保持充足的睡眠時(shí)間。2、內(nèi)分泌失調(diào):在子宮切除后,可能體內(nèi)的相應(yīng)激素水平,會(huì)受到影響,出現(xiàn)波動(dòng),雌激素水平過(guò)高可能會(huì)誘發(fā)息肉。建議在恢復(fù)期間注意休息,保持規(guī)律作息,有利于改善不適。3、炎癥刺激:如果在術(shù)后沒(méi)有做好相關(guān)護(hù)理,可能出現(xiàn)相應(yīng)炎癥,炎癥刺激導(dǎo)致傷口長(zhǎng)出息肉,建議及時(shí)前往醫(yī)院,明確具體病情,并根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)治療。4、手術(shù)不徹底:如果在切除子宮息肉時(shí),沒(méi)有將息肉切除干凈,可能導(dǎo)致息肉組織持續(xù)增生,引起病情復(fù)發(fā),可以遵醫(yī)囑通過(guò)宮腔鏡電切術(shù)、子宮內(nèi)膜息肉切除術(shù)、子宮頸息肉切除術(shù)等方式進(jìn)行治療。5、惡性病變:如果在切除子宮時(shí),存在相應(yīng)的癌癥,例如子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌等,可能上述情況,是由于腫瘤細(xì)胞轉(zhuǎn)移導(dǎo)致的,建議及時(shí)前往醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的化學(xué)治療和放射治療。在恢復(fù)期間需保持充足的睡眠時(shí)間,并以清淡飲食為主,有利于身體恢復(fù)。
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來(lái)月經(jīng)前分泌物有異味
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經(jīng)常熬夜者應(yīng)注意些什么
經(jīng)常熬夜的人容易患有內(nèi)分泌失調(diào)、糖尿病、胃潰瘍、乳腺癌等。往往會(huì)出現(xiàn)記憶力減退、頭發(fā)脫落、煩躁、疲勞乏力、口干咽燥、胃痛、干嘔等。如果出現(xiàn)上述癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)方鮮石斛顆粒,可以幫助減少因熬夜引起的記憶力減退、頭發(fā)脫落、煩躁、疲勞乏力、口干咽燥、胃痛、干嘔等情況的發(fā)生。此外,建議經(jīng)常熬夜者按時(shí)休息,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。如果平時(shí)工作壓力大,迫不得已需要熬夜,在家里也可以備用一些復(fù)方鮮石斛顆粒,熬夜之后、起床之后都可以喝一點(diǎn),可以滋陰養(yǎng)胃,幫助保護(hù)肝、肺。
內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘怎么辦
一、保證排毒。由于內(nèi)分泌失調(diào)帶來(lái)的大腸蠕動(dòng)不佳,毒素很難從體內(nèi)排出造成臉上長(zhǎng)出了小痘痘,所以每日排便1~2次,排出體內(nèi)殘余的毒素很關(guān)鍵。二、保證營(yíng)養(yǎng)。多吃粗纖維和含鋅的食物,粗纖維食物能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),加快新陳代謝,幫助多余的油脂排出體外,而鋅可以增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)痘痘傷口的愈合,比如:玉米、蘿卜、堅(jiān)果、肝臟、扇貝等等都是很不錯(cuò)的食物。三、補(bǔ)充維他命。多補(bǔ)充維他命,維他命A對(duì)皮膚再生有很好的幫助,綠葉蔬菜、魚(yú)類含有豐富的維他命B2以及B6,可參與代謝蛋白質(zhì),促進(jìn)脂肪代謝,平復(fù)暗瘡。四、作息規(guī)律。為什么說(shuō)早睡早起身體好,保證充足的睡眠,飲食的規(guī)律很重要,因?yàn)楹芏鄡?nèi)分泌失調(diào)都是睡眠不足引起的。五、清洗皮膚。長(zhǎng)痘痘期間建議少化妝,清洗面部的時(shí)候一定要仔細(xì)挑選一款不刺激的護(hù)膚產(chǎn)品。當(dāng)身體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的時(shí)候,要注意不要使用一些油性的化妝品。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

2021-04-19

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內(nèi)分泌失調(diào)有哪些癥狀
常見(jiàn)癥狀,由于人體內(nèi)分泌激素較多,因此內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀繁多復(fù)雜,常見(jiàn)的有以下幾種:一、甲狀腺激素異常,如甲亢、甲減;二、腎上腺激素異常,如皮質(zhì)功能減退、庫(kù)欣綜合征,其表現(xiàn)為水牛背、滿月臉等;三、1、女性患者直觀的表現(xiàn)為月經(jīng)異常:(1)、肌膚惡化。肌膚上突然出現(xiàn)了很多黃斑、面色發(fā)暗、色斑;(2)、脾氣急躁。更年期女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些脾氣急躁、情緒變化較大的情況,出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等,這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)紊亂導(dǎo)致的。(3)、婦科疾病。婦科內(nèi)分泌疾病很常見(jiàn),子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)不規(guī)律、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病,還有一些乳腺疾病也和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。(4)、肥胖。不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。(5)、不孕。(6)、乳房疾病。2、男性:(1)、痤瘡。(2)、睪丸內(nèi)分泌異常的病變。(3)、腎上腺疾病。(4)、甲狀腺疾病。(5)、垂體病變。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

2021-04-19

72724次收聽(tīng)

如何有效護(hù)理女性內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌是人體生理機(jī)能的調(diào)控者,它通過(guò)分泌激素在人體內(nèi)發(fā)揮作用,比如,細(xì)菌進(jìn)入人體,胸腺素便會(huì)自動(dòng)增加分泌,以抵抗病菌,女性經(jīng)期,孕激素也會(huì)增多,而雌激素則相應(yīng)減少,但如果因?yàn)槟?/div>
什么是內(nèi)分泌失調(diào)常見(jiàn)的危害
內(nèi)分泌失調(diào)說(shuō)起來(lái)是很正常的事情,但是如果發(fā)生在女性的身體上的話那就會(huì)有很多危害了,內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)給女性帶去很多麻煩,首先臉上會(huì)出現(xiàn)痘,斑,注意力還不好,還會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,嚴(yán)重影響
內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)該怎么辦好
很多時(shí)候照鏡子的時(shí)候無(wú)緣無(wú)故發(fā)現(xiàn)臉上臉色很難看,遇到這樣情況的時(shí)候,很多人都將這種現(xiàn)象說(shuō)是內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象,所以對(duì)于女性朋友們,如果有內(nèi)分泌失調(diào)的跡象,就要去醫(yī)院進(jìn)行檢查,最好在生活中要做
內(nèi)分泌失調(diào)病因有哪些
現(xiàn)在有很多人都忽視內(nèi)分泌失調(diào)這個(gè)疾病,認(rèn)為內(nèi)分泌失調(diào)僅僅是一個(gè)很小的疾病,并不需要去在意,但是現(xiàn)在社會(huì)上卻有人就是被內(nèi)分泌失調(diào)這個(gè)疾病困擾了很久,那么內(nèi)分泌失調(diào)久治不愈的原因都有哪些呢?
內(nèi)分泌失調(diào)是什么病
內(nèi)分泌失調(diào)包括的病種非常多,首先常見(jiàn)的是甲狀腺疾病,比如甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺功能減退。女性常見(jiàn)的內(nèi)分泌失調(diào)包括月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、以及月經(jīng)先后不定期或者閉經(jīng)痛經(jīng)等,有可能還會(huì)出現(xiàn)面部痤瘡等。甲狀腺功能亢進(jìn)典型的癥狀是心率快、怕熱、出汗、手抖、體重下降,大便次數(shù)增多等?;?yàn)甲狀腺功能會(huì)提示t3,t4等明顯升高,TSh降低,當(dāng)然還需要查甲狀腺彩超。甲狀腺功能減退典型的癥狀是怕冷、體重增加、便秘、心率變慢等。女性常見(jiàn)的內(nèi)分泌失調(diào)需要查婦科彩超,即子宮附件、卵巢的彩超,以了解有無(wú)性激素分泌異常,當(dāng)然也要配合抽血化驗(yàn)性激素6項(xiàng)了解清楚情況。無(wú)論任何癥狀出現(xiàn),都需要完善檢查化驗(yàn),以確定疾病的病因再進(jìn)行對(duì)癥治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32

2020-02-13

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兩個(gè)月能瘦20斤嗎
理論上來(lái)講,兩個(gè)月的確有瘦20斤的可能性,但到底能否做到應(yīng)該結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行判斷。因?yàn)檫@和個(gè)人的體重基數(shù)以及所選擇的運(yùn)動(dòng)鍛煉方式都有著密切的關(guān)系,同時(shí)和人每天堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)間也有一定的關(guān)系。最重要的是人的飲食結(jié)構(gòu)也會(huì)影響到最終的減肥效果。
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多囊卵巢一般由內(nèi)分泌失調(diào)引起。通過(guò)正確按摩、良好作息等調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)多囊卵巢。內(nèi)分泌失調(diào)多囊卵巢和平時(shí)不健康飲食以及作息習(xí)慣有關(guān)系。導(dǎo)致長(zhǎng)期不排卵、月經(jīng)不調(diào)、肥胖、閉經(jīng)。按摩可以維持血液循環(huán)順暢,加速代謝,順利處理體內(nèi)廢物。從四肢末梢朝心臟方向按摩,可以推動(dòng)淋巴及血液流動(dòng),使肌肉代謝更加旺盛,提供細(xì)胞促進(jìn)代謝營(yíng)養(yǎng)素和幫助脂肪燃燒氧氣,同時(shí)加速排出廢物。不要熬夜,睡眠不足導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。經(jīng)常熬夜或作息不正常不僅老得特別快,也會(huì)影響健康。每晚睡眠4小時(shí)或不足4小時(shí),身體新陳代謝對(duì)碳水化合物的處理上會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。學(xué)會(huì)放松,緊張狀態(tài)會(huì)影響排卵功能。如果不能正常排卵,卵泡期不能產(chǎn)生足夠的孕激素,從而不能使雌激素控制在一定范圍內(nèi),產(chǎn)生雌激素副作用。
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2020-01-07

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吃什么治內(nèi)分泌失調(diào)
引起內(nèi)分泌失調(diào)有多種原因,有器質(zhì)性病變,也可能有功能性病變。首先去正規(guī)的醫(yī)院就診,明確內(nèi)分泌失調(diào)的病因,根據(jù)病因進(jìn)行治療。如果有原發(fā)病的,例如月經(jīng)紊亂,痤瘡等,到相關(guān)科室積極治療原發(fā)性,沒(méi)有原發(fā)病的,也就是功能性的,要從飲食、運(yùn)動(dòng)等方面進(jìn)行綜合治療。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手,必要時(shí)輔以藥物治療,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜水果,忌吃生冷辛辣刺激性食物,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。保持生活規(guī)律,不要熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾病,注意休息、充足睡眠。藥物治療,包括中藥或西藥。但是目前這方面中成藥物療效不十分確切,西藥會(huì)引起體內(nèi)各種激素之間相互影響,因此應(yīng)用西藥治療比較慎重,還要定期復(fù)查。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2019-12-31

54245次收聽(tīng)

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內(nèi)分泌失調(diào)是什么意思
內(nèi)分泌失調(diào)是一個(gè)病理學(xué)的概念,指內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題,實(shí)際上非常復(fù)雜,許多內(nèi)分泌病,比如垂體疾病、甲狀腺疾病、胰島類疾病、糖尿病、腎上腺皮質(zhì)、腎上腺的疾病、性腺類疾病等都屬于內(nèi)分泌失調(diào)的范圍之內(nèi)。內(nèi)分泌失調(diào)包括以下幾方面:第一,一些青少年青春期的痤瘡和中年婦女的黃褐斑,都與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系;第二,更年期婦女出現(xiàn)更年期綜合癥,煩躁、易怒、出汗也與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系;第三,月經(jīng)不正常也與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系,所以內(nèi)分泌失調(diào)的范圍非常廣。