產(chǎn)婦飲食可以放鹽嗎
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產(chǎn)婦飲食可以放鹽,但是要在生理性的食鹽,攝入量每天不要超過6g。
很多地方的產(chǎn)婦生完孩子以后,喝白湯不放鹽,或者是喝淡淡的小米粥。產(chǎn)婦在產(chǎn)后的一段時間內(nèi),不吃含有鹽分的食物,是不對的。
過去產(chǎn)婦被嚴格的限鹽,是因為過去產(chǎn)婦的營養(yǎng)管理不好,產(chǎn)后容易出現(xiàn)貧血和低蛋白血癥,如果產(chǎn)婦水腫過于嚴重,大量的攝入鹽分,會加重產(chǎn)婦的水腫,所以有些地方就采用了限鹽的措施。
隨著圍產(chǎn)保健技術(shù)的提高,對病人營養(yǎng)狀態(tài)的嚴密監(jiān)測,產(chǎn)后是可以食用食鹽的,但是要在生理性的食鹽,攝入量每天不要超過6g。
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