在月經(jīng)期間吃東西過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖的，因?yàn)楸旧砼栽陆?jīng)期間一般也會(huì)出現(xiàn)有身體疲乏，不愛(ài)活動(dòng)的情況發(fā)生，如果是吃的食物較多，胃腸道吸收好也會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的情況發(fā)生。因此女性如果是想適當(dāng)?shù)目刂崎L(zhǎng)胖，這時(shí)候在月經(jīng)期間注意多吃些偏熱性好消化的食物，是在月經(jīng)期過(guò)后的時(shí)候通過(guò)適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈突顒?dòng)鍛煉進(jìn)行綜合性的調(diào)理，使體重維持在正常水平，減少發(fā)胖的情況是比較好的。另外在平時(shí)注意不要吃一些過(guò)甜或者油膩性過(guò)大的食物，也有利于控制體重。

經(jīng)間期，也就是女性的兩次月經(jīng)中間，出血的原因：第一，可能是女性發(fā)生了排卵，在排卵期的時(shí)候由于少量的雌激素水平下降，就會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜發(fā)生剝脫，使女性出現(xiàn)有經(jīng)間期出血的情況。第二，也可能是由于女性患有慢性宮頸炎癥或者是宮頸的不典型增生，宮頸惡變也會(huì)導(dǎo)致有出血。第三，當(dāng)女性在發(fā)生有子宮內(nèi)膜惡性病變的時(shí)候，也會(huì)導(dǎo)致有經(jīng)間期出血的。因此在發(fā)生經(jīng)間期出血的情況，需要及時(shí)去醫(yī)院做婦科查體，宮頸的TCT進(jìn)行檢查，有利于明確原因，對(duì)癥處理，才有利于身體的健康恢復(fù)。

女性月經(jīng)血是黑色，往往是月經(jīng)量減少的表現(xiàn)。正常的月經(jīng)血應(yīng)該是暗紅色的，不凝血。如果月經(jīng)量減少會(huì)由于月經(jīng)量少引起月經(jīng)血的顏色與平時(shí)有所不同，可能會(huì)表現(xiàn)為黑色、褐色、咖啡色或者粉紅色，這都是月經(jīng)量少的表現(xiàn)。由于經(jīng)血比較少，在宮腔內(nèi)和陰道內(nèi)積聚一段時(shí)間再排出，因此會(huì)出現(xiàn)有經(jīng)血呈黑色的表現(xiàn)。如果是經(jīng)血長(zhǎng)期是黑色的，要建議進(jìn)行卵巢激素水平的測(cè)定，看一下是不是有卵巢功能的衰退，導(dǎo)致的月經(jīng)量減少，還可以通過(guò)超聲來(lái)檢測(cè)子宮內(nèi)膜的厚度，判斷是不是子宮內(nèi)膜過(guò)薄所導(dǎo)致的月經(jīng)量減少?？傊?，如果長(zhǎng)期經(jīng)血是黑色的，還是建議要進(jìn)行全面的婦科檢查。

產(chǎn)后第二次月經(jīng)一般是不會(huì)準(zhǔn)時(shí)的，主要原因是哺乳抑制卵巢排卵，致使產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)推遲。另外，產(chǎn)后精神壓力過(guò)大、產(chǎn)后肥胖或某些婦科疾病也會(huì)影響產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)。如果是母乳喂養(yǎng)的話，哺乳期可能一直不來(lái)月經(jīng)，一直等到停止哺乳以后才來(lái)月經(jīng)。也有可能是間隔三四個(gè)月來(lái)一次月經(jīng)。而未哺乳的話，產(chǎn)后第二次月經(jīng)可能會(huì)準(zhǔn)時(shí)。產(chǎn)后剛恢復(fù)月經(jīng)的期間，月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)來(lái)也是屬于正常現(xiàn)象，慢慢會(huì)恢復(fù)正常，但是如果長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。產(chǎn)后的月經(jīng)不規(guī)律大多由內(nèi)分泌功能失調(diào)所引起。另外，生殖器官有炎癥或腫瘤、產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)不良或服用某些藥物等也可造成月經(jīng)不規(guī)律。如果排除器質(zhì)性病變，且又在哺乳期，月經(jīng)不規(guī)律不需要進(jìn)行治療。不過(guò)，即使月經(jīng)不規(guī)律，也會(huì)有排卵的情況，所以產(chǎn)后一定要采取避孕措施，可以上環(huán)也可以避孕套避孕。

體溫升高不一定是要來(lái)月經(jīng)。正常情況下，女性判斷什么時(shí)候來(lái)月經(jīng)、什么時(shí)候排卵，可以通過(guò)基礎(chǔ)體溫來(lái)判斷。一般基礎(chǔ)體溫下降或者上升在0點(diǎn)3到0點(diǎn)6℃范圍內(nèi)，提示有可能要排卵。排卵以后，體溫持續(xù)上升，達(dá)到14天，始終不下降，有懷孕的可能。如果基礎(chǔ)體溫高溫相持續(xù)達(dá)到14天以后，體溫突然下降，提示要來(lái)月經(jīng)。所以，體溫持續(xù)升高，不是要來(lái)月經(jīng)的表現(xiàn)，要來(lái)月經(jīng)之前，基礎(chǔ)體溫是會(huì)下降的。所以，體溫升高也不是絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)?；A(chǔ)體溫測(cè)定，單純一天的溫度是沒(méi)有辦法判斷的，一般是連續(xù)監(jiān)測(cè)三個(gè)月的基礎(chǔ)體溫，才能判斷到底有沒(méi)有排卵，什么時(shí)候是排卵期，什么時(shí)候是來(lái)月經(jīng)的時(shí)候。