兒童成長(zhǎng)期吃什么鈣片好
發(fā)布時(shí)間：2024-11-30175次播放
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兒童成長(zhǎng)期通常吃碳酸鈣D3咀嚼片、乳酸鈣片、碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、賴氨酸磷酸氫鈣片等鈣片比較好，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
1.碳酸鈣D3咀嚼片：該鈣片含有碳酸鈣和維生素D3，可增強(qiáng)補(bǔ)鈣效果。
2.乳酸鈣片：乳酸鈣是這種鈣片的主要成分，比較容易吸收，具有較好的補(bǔ)鈣效果。
3.碳酸鈣片：碳酸鈣片的主要成分為碳酸鈣，可以起到補(bǔ)鈣的作用，預(yù)防和治療鈣缺乏癥。
4.葡萄糖酸鈣片：這種鈣片的成分易于被人體吸收，口感較好，兒童可以使用這種鈣片治療鈣缺乏癥。
5.賴氨酸磷酸氫鈣片：其中含鹽酸賴氨酸和磷酸氫鈣，能為兒童補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
日常需要注意，保證適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠，有利于提高體質(zhì)，減少患病概率。
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