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月子里可以玩手機(jī)嗎

發(fā)布時(shí)間:2024-08-3186次播放

視頻內(nèi)容:

月子是指產(chǎn)褥期。如果產(chǎn)婦體質(zhì)較好,恢復(fù)能力較快,在產(chǎn)褥期通??梢赃m當(dāng)玩手機(jī),但如果產(chǎn)婦身體虛弱,通常就不可以玩手機(jī)。

1、可以:如果產(chǎn)婦在產(chǎn)后沒有不適癥狀,在產(chǎn)褥期短時(shí)間使用手機(jī)是可以的,但盡量不要超過半小時(shí),以免影響產(chǎn)婦的視力。

2、不可以:如果產(chǎn)婦在剛生產(chǎn)后身體較虛弱,需要一段時(shí)間恢復(fù),如果在產(chǎn)褥期里頻繁使用手機(jī),可能會(huì)影響產(chǎn)婦的身體恢復(fù)和乳汁的分泌,進(jìn)而影響嬰兒的發(fā)育。

建議在產(chǎn)褥期注意身體護(hù)理,以休息為主,保證充足的睡眠時(shí)間,減少手機(jī)使用次數(shù)。同時(shí),建議食用高蛋白、養(yǎng)血益氣等食物。如果身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。

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