在女孩來大姨媽的時(shí)候，這時(shí)候女性的身體往往處于一個(gè)免疫力下降的狀態(tài)，由于月經(jīng)血的排出使女性的氣血相對來說不足，所以抵抗力容易下降，所以在月經(jīng)期的時(shí)候首先要注意保暖、不要貪涼飲冷。如果貪涼飲冷的話，在經(jīng)期的時(shí)候一方面可能容易感冒，再一個(gè)的話由于貪涼飲冷，有可能會使經(jīng)血造成凝滯，而使血不能排出通暢，然后出現(xiàn)痛經(jīng)或者是月經(jīng)量少，甚至有的人在經(jīng)期吃了一些寒涼的食物之后，可能會突然出現(xiàn)月經(jīng)的停閉。再一個(gè)的話就是，在近期的時(shí)候，不要做一些劇烈的活動，因?yàn)樵谠陆?jīng)期的時(shí)候經(jīng)血排出，所以氣血相對虧虛，這時(shí)候，如果再進(jìn)行一些劇烈活動的話，可能會更容易傷氣血，造成了氣虛不能攝血，然后出現(xiàn)月經(jīng)量增多，或者是有的人可能會出現(xiàn)淋漓不盡，出現(xiàn)崩漏的這種情況，所以在經(jīng)期的時(shí)候不要進(jìn)行一些劇烈活動。第三點(diǎn)，就是在經(jīng)期的時(shí)候要注意一些個(gè)人衛(wèi)生，首先像衛(wèi)生巾要勤換，衛(wèi)生巾不要時(shí)間太長，時(shí)間太長的話可能就會滋生一些細(xì)菌、病毒，容易造成女性的外陰炎、陰道炎，甚至有的人可能會上行感染造成了盆腔炎，所以在經(jīng)期的時(shí)候衛(wèi)生巾要勤換。再一個(gè)的話要注意外陰的衛(wèi)生，但是這時(shí)候不要進(jìn)行盆浴，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行淋浴，來保持外陰的清潔、干凈，以免一些細(xì)菌、病毒的上行感染。最后一點(diǎn)，如果是已婚的有性生活的女性，在月經(jīng)期的話是絕對禁止進(jìn)行性生活的，因?yàn)樵诮?jīng)期的時(shí)候，由于經(jīng)血的沖刷、宮頸口的開放，這時(shí)候往往女性容易感染一些病毒、細(xì)菌，很容易出現(xiàn)陰道炎、盆腔炎，嚴(yán)重的話也可能會造成輸卵管的阻塞而出現(xiàn)不孕不育，還有的時(shí)候由于在經(jīng)期的同房，有可能對男性的精子產(chǎn)生抗體，而出現(xiàn)抗精子抗體，然后出現(xiàn)免疫性的不孕。所以在經(jīng)期的時(shí)候，對于女孩來說是非常重要時(shí)期，一定要注意生活起居有常，不要過于勞累，適當(dāng)吃一些營養(yǎng)豐富的食物。

12歲女孩月經(jīng)不規(guī)律，一般是屬于正常表現(xiàn)，多要考慮是因?yàn)槟挲g比較小，卵巢性腺軸功能還沒有發(fā)育完善，所以會引起排卵不規(guī)律，從而導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)律，因此這類女孩出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律以后，可以暫時(shí)不做特殊的處理治療，而是順其自然即可。如果12歲的女孩，因?yàn)樵陆?jīng)幾個(gè)月不來后，出現(xiàn)無排卵型功血表現(xiàn)，這時(shí)就可能會導(dǎo)致女孩出現(xiàn)貧血癥狀。因此就需要去醫(yī)院檢查彩超，看子宮內(nèi)膜的厚度情況，同時(shí)還需要查血常規(guī)，看是否有貧血可能性，然后再根據(jù)檢查結(jié)果來服用藥物進(jìn)行止血治療。如果內(nèi)膜已經(jīng)比較薄，而且出血量特別少，那就可以考慮服用咖啡酸片來進(jìn)行對應(yīng)止血。但如果出血量特別多，并有明顯的貧血癥狀，那就需要考慮口服補(bǔ)佳樂來進(jìn)行止血，同時(shí)還需要服用力蜚能來補(bǔ)鐵補(bǔ)血。所以青春期功血是屬于一個(gè)特別常見的疾病，在出現(xiàn)這種異常出血的情況下，就是不正常現(xiàn)象，需要進(jìn)行對癥止血調(diào)理。

月經(jīng)頻繁只是月經(jīng)周期少于21天。產(chǎn)后哺乳期，由于泌乳素升高抑制排卵，也抑制月經(jīng)來潮、卵巢功能。停止哺乳后或在哺乳末期卵巢功能開始恢復(fù)，表現(xiàn)為月經(jīng)來潮。月經(jīng)來潮的前幾次，往往卵巢功能還沒有恢復(fù)到最佳狀態(tài)，不一定有排卵。所以這時(shí)月經(jīng)常表現(xiàn)為不正常，實(shí)際大部分女性沒有疾病。產(chǎn)后第一次月經(jīng)量很多，這是正常的現(xiàn)象?？赡艿脑蚴钱a(chǎn)后內(nèi)分泌功能發(fā)生變化，卵巢雌激素低劑量持續(xù)分泌，造成子宮內(nèi)膜增生、脫落，引起月經(jīng)量多。但是如果持續(xù)增多，出血時(shí)間超過7天，則應(yīng)引起警惕，及時(shí)就醫(yī)?？杀憩F(xiàn)為月經(jīng)頻發(fā)、月經(jīng)稀發(fā)、經(jīng)量過多、經(jīng)量過少，這些絕大多數(shù)都是正常的。當(dāng)然對于月經(jīng)頻發(fā)、經(jīng)量多的女性，也要檢查B超、血尿HCG等。排除宮腔的胎盤胎膜殘留，排除妊娠滋養(yǎng)細(xì)胞疾病、腫瘤性疾病等罕見疾病。

正常情況下，月經(jīng)提前或者推后的時(shí)間是在一周以內(nèi)，只是對于青春期的女性，可能由于卵巢腺腺功能沒有發(fā)育完善，這時(shí)出現(xiàn)推遲10天是屬于生理性的表現(xiàn)，而對于月經(jīng)來潮超過5年以上的女性，出現(xiàn)月經(jīng)推遲10天就是屬于不正常的表現(xiàn)。這時(shí)需要根據(jù)女性的年齡、性生活史，以及服藥情況來綜合判斷。對于沒有性生活的女性，出現(xiàn)月經(jīng)推遲10天，可能是由于最近熬夜壓力比較大，或者是環(huán)境改變以后，導(dǎo)致排卵延遲而引起的表現(xiàn)，還有可能是因?yàn)榕酝ㄟ^節(jié)食減肥以后，導(dǎo)致體重下降過快，從而引起不排卵，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。如果女性平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律，突然出現(xiàn)月經(jīng)推遲10天，而且同房沒有采取避孕措施，那首先就要考慮可能是懷孕，而導(dǎo)致的生理性表現(xiàn)，所以就可以用早孕試紙，或者驗(yàn)孕棒來進(jìn)行檢測，看是否懷孕。還有的女性則是因?yàn)槁殉矁?nèi)分泌功能異常，導(dǎo)致的月經(jīng)推遲不規(guī)律。

首先，月經(jīng)不調(diào)，要考慮幾大方面，第一首先看是青春期女性。如果青春期女性的月經(jīng)不調(diào)，它可能表現(xiàn)在周期的延長，或者是經(jīng)量的增多，或者是經(jīng)期的延長，還有周期的縮短，都屬于月經(jīng)不調(diào)。那么這種情況主要和性軸的建立不完善，也就是青春期還沒有完全成熟有關(guān)系。這個(gè)是有個(gè)過程的。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的情況，比如失血性貧血，那是要干預(yù)的。如果僅僅是個(gè)不規(guī)律，沒有其的異常可以觀察。那么圍絕經(jīng)期的月經(jīng)不調(diào)，這和激素的減退卵巢功能的減退有關(guān)系，也是有個(gè)過程的。一樣如果月經(jīng)量多導(dǎo)致了貧血，我們是要干預(yù)的。如果沒有異常，月經(jīng)越來越少，時(shí)間越來越長，那么這是一種正常的生理現(xiàn)象。如果是育齡期的月經(jīng)的失調(diào)，那也是要詳細(xì)的去尋找原因。和宮內(nèi)節(jié)育器，以及子宮卵巢輸卵管等宮頸的病變，也有一定的關(guān)系。另外就是和精神心理的因素，也是有直接的影響。所以不同的原因會導(dǎo)致不同的表現(xiàn)，導(dǎo)致不同的月經(jīng)失調(diào)。