跑步時右邊肋骨下隱隱作痛怎么回事
發(fā)布時間：2021-07-2990860次播放
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跑步時右邊肋骨下隱隱作痛考慮常見的以下三個原因：
第一個原因是劇烈運動以后，可能會出現(xiàn)膈肌和胸肌的痙攣，這種情況下，休息一段時間可以明顯的緩解。
第二個常見的原因，跑步或其它劇烈運動以后，出現(xiàn)胸肌的拉傷。這種疼痛一般不能通過休息緩解，需要休息，限制局部的活動，二十四小時之內(nèi)可以考慮冷敷，超過二十四小時可以考慮熱敷。如果還不能緩解，可以考慮做一些中醫(yī)、中藥的治療，如理療等。
第三個，有些人是因為骨質疏松造成的，特別是一些中老年人，隨著骨質的流失，可能會出現(xiàn)一些骨質疏松。
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出現(xiàn)了軟組織損傷是怎么引起
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- 1 軟組織損傷如何避免
- 2 什么是軟組織損傷
- 3 出現(xiàn)了軟組織損傷是怎么引起
- 4 軟組織損傷是怎么引起有哪些
- 5 軟組織損傷是怎么引起的
- 6 頭軟組織損傷是怎么得的
- 7 軟組織損傷有哪些危害
- 8 軟組織損傷的危害有哪些
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