頭上總是起疙瘩可能為細(xì)菌性毛囊炎、脂溢性皮炎等疾病，可以去醫(yī)院皮膚科就診，明確病因。1.細(xì)菌性毛囊炎是細(xì)菌感染所致毛囊淺部或深部的炎癥，病原體主要是凝固酶陽(yáng)性金黃色葡萄球菌，毛發(fā)牽拉、搔抓、摩擦引起的損傷，皮膚浸漬，應(yīng)用糖皮質(zhì)激素等是毛囊炎的誘因。皮損好發(fā)于頭皮、頸部、胸背及臀部，初起時(shí)為針頭至綠豆大小的紅色丘疹，中心有毛發(fā)穿過(guò)，患者自覺(jué)瘙癢或疼痛，隨后丘疹迅速變成膿皰。膿皰破裂或拔去其中的毛發(fā)時(shí)，可排出少量膿液和血漿?；疾『髴?yīng)注意個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生，外用殺菌、止癢和保護(hù)的藥物。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情選用適當(dāng)?shù)目股?，如米諾環(huán)素、紅霉素、卡那霉素、林可霉素等。2.脂溢性皮炎是發(fā)生在皮脂腺豐富部位的一種慢性丘疹鱗屑性炎癥性皮膚病，早期為毛囊周?chē)装Y性丘疹，隨后表現(xiàn)為界限比較清楚、略帶黃色的暗紅色斑片，其上覆蓋油膩的鱗屑或痂皮，輕度瘙癢。一般可用二硫化硒、酮康唑或者煤焦油制劑洗頭。平時(shí)注意保持個(gè)人衛(wèi)生、生活規(guī)律、不吃辛辣刺激性食物，忌酒。

臉曬傷后應(yīng)立即用如冰牛奶或修復(fù)的面膜濕敷，迅速地緩解灼熱感或疼痛，再外用藥膏緩解。慢性光化性皮炎比較嚴(yán)重可以選用羥氯喹或者煙酰胺等。臉曬傷了主要是由于皮膚接受超過(guò)耐受量的中波紫外線，這里主要指的是UVB和UVA引起急性皮膚的炎癥，多由于過(guò)度的日曬引起，要了解日曬傷首先要認(rèn)識(shí)紫外線。引起皮膚病的主要是紫外線，又叫UV，UV又細(xì)分為短波紫外線叫UVC，中波紫外線叫UVB，長(zhǎng)波紫外線叫UVA。其中造成皮膚損傷的主要是UVB和UVA，UVB主要會(huì)引起表皮的損傷，如果強(qiáng)光的照射會(huì)引起表皮的壞死和色素沉著，但是UVA可穿過(guò)表皮作用于真皮的淺層，會(huì)與皮膚的老化相關(guān)，所以這兩個(gè)是主要的元兇。被日光照射以后會(huì)產(chǎn)生以下的幾種情況，一是日曬傷，皮膚接受了超過(guò)耐受量的中波紫外線；還有一種是光的毒性反應(yīng)，是一種非免疫反應(yīng)，任何人接受超過(guò)量的日光的照射都會(huì)反應(yīng)，是光的毒性反應(yīng)，分為急性和慢性。還有一種光的超敏反應(yīng)，這一類(lèi)是由淋巴細(xì)胞介導(dǎo)的一種遲發(fā)性的超敏反應(yīng)，只發(fā)生在少數(shù)具有光敏素質(zhì)的個(gè)體，對(duì)日光過(guò)敏的人可以出現(xiàn)日光性蕁麻疹、多形性日光疹或慢性光化性皮炎等疾病。

我們的面部、頭皮及我們的前胸、后背都是好發(fā)我們的毛囊炎、痤瘡的部位，痤瘡和毛囊炎可以發(fā)生在以上部位的任何地方。但是在中醫(yī)理論上面有左肝右肺的這樣的一個(gè)理論，也就是在面部，左面頰屬肝、右面頰屬肺，但是這個(gè)并沒(méi)有一個(gè)明顯的一個(gè)共性，所以痘痘可以長(zhǎng)在我們面頰的單側(cè)或者雙側(cè)都可以。我們面頰長(zhǎng)痘，主要是跟局部的皮脂腺溢出，毛囊口角化不全，皮脂不能夠排出毛囊外有關(guān)。跟我們的生長(zhǎng)、跟我們的激素、跟我們的內(nèi)分泌失調(diào)都是有關(guān)系的。類(lèi)似于我們的青春期的這個(gè)少年兒童，他們由于生長(zhǎng)的原因，雄激素水平過(guò)高造成了皮脂腺的增大，皮脂溢出的增多，異常的堵塞在了毛囊口，造成了我們的青春痘，也就是我們的這個(gè)痤瘡。但是，在青春后期，很多患者，尤其是一些女性跟月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)不調(diào)、妊娠等相關(guān)，也可以在面部出現(xiàn)青春痘。一般月經(jīng)后期的青春痘，都是跟我們的激素水平，也就是我們雌激素的水平降低或者我們雄激素的水平相對(duì)增高有關(guān)的，還有一些類(lèi)似于我們多囊卵巢綜合征的患者，也容易在面部長(zhǎng)痤瘡。

毛囊炎主要在毛囊周?chē)霈F(xiàn)炎癥，一般是細(xì)菌性感染炎癥?？刹扇∷幬镏委?。毛囊炎在年輕人中比較常見(jiàn)，尤其男性患者更為多見(jiàn)。毛囊炎多出現(xiàn)在頭部、面部、前胸和后背，一般可以出現(xiàn)膿頭。多發(fā)毛囊炎可以融合成片，被稱(chēng)為癰，嚴(yán)重毛囊炎、比較深在的毛囊以及毛囊周?chē)霈F(xiàn)炎癥，又被稱(chēng)為癤，中醫(yī)又稱(chēng)為癤腫。在治療癤過(guò)程中，要注意應(yīng)用清熱解毒藥物。還有毛囊炎在治療過(guò)程中，可以選用抗生素類(lèi)藥膏外涂，嚴(yán)重毛囊炎可以口服抗生素，比如頭孢或四環(huán)素類(lèi)藥物進(jìn)行口服，有效的抗感染、抗炎，抑制毛囊炎發(fā)生。對(duì)于毛囊炎患者要注意清淡飲食，忌辛辣、甜食、油炸食品，多補(bǔ)充復(fù)合維生素B，減少油脂分泌。同時(shí)，如果有合并糖尿病或瘙癢類(lèi)疾病患者，要控制好血糖，減少細(xì)菌感染機(jī)會(huì)。如果全身瘙癢，注意糾正治療原發(fā)疾病，只有原發(fā)疾病得到控制，不搔抓后，毛囊炎才能減少發(fā)生。

神經(jīng)皮炎不能抓撓刺激，藥物治療，局部打封閉和局部打激素，抗過(guò)敏的藥治療。神經(jīng)皮炎治療，首先是管住手、不能抓撓刺激，這是最根本治療方法。因?yàn)樯窠?jīng)性皮炎是癢，抓，抓厚，厚了更癢，更癢就更抓，是一個(gè)惡性循環(huán)造成，首先要切斷惡性循環(huán)的鏈，切斷方式管住手不許去抓發(fā)癢部位。所以，神經(jīng)性皮炎患者禁忌抓撓。病人如果特別癢的時(shí)候，可以拿涼的東西冰敷，可以拍一拍，但是絕對(duì)不許用手抓。神經(jīng)性皮炎嚴(yán)重可以使用藥物治療，可以選用去角化的藥物，或者激素藥膏外用，但是如果神經(jīng)性皮炎的苔蘚樣變已經(jīng)非常嚴(yán)重，外用藥可能效果會(huì)非常緩慢，就可以把藥涂上之后，拿保鮮膜給裹上，這樣，第一吸收好，治療效果好。第二、患者撓不著，裹上不就撓不著了，所以治療效果也會(huì)好。如果本身很重，這個(gè)患者依從性又不是很好，可以給局部打封閉，局部打激素，但是要注意激素的副作用。老年人或者是有潰瘍病、結(jié)核病，絕對(duì)不能用，盡可能的要避免藥物的副作用。當(dāng)然，如果本身癢的厲害，也比較焦慮，情緒也比較煩躁，也可以加口服藥，一個(gè)是抗過(guò)敏的藥，可以有鎮(zhèn)靜止癢的作用。另外可以用調(diào)節(jié)情致的，舒緩這種焦慮的藥物，也有效果。