視力和屈光度之間沒(méi)有直接的換算關(guān)系，進(jìn)行檢查時(shí)如果視力低于5.0，如出現(xiàn)了4.2或者4.5的視力，說(shuō)明視力下降，但是具體多少度需要進(jìn)一步驗(yàn)光檢查來(lái)獲得，此時(shí)叫屈光度，也就是配眼鏡的度數(shù)。根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，4.2視力大約需要配戴400-500度左右的眼鏡，4.5的視力大約需要配戴300度左右的眼鏡。但是由于人的眼睛具有自我調(diào)節(jié)能力，而且調(diào)節(jié)能力在個(gè)體之間具有差異，具體到每個(gè)近視眼的患者，需要進(jìn)一步進(jìn)行電腦驗(yàn)光、人工驗(yàn)光、插片試戴眼鏡等方法才能最終確定屈光度數(shù)，同一個(gè)人有時(shí)左右眼睛的屈光度也是不相同的，所以單純通過(guò)視力多少并不能確定要配戴多少度的眼鏡，視力和屈光度數(shù)沒(méi)有明確的對(duì)應(yīng)關(guān)系。此外有些人的近視，可能會(huì)同時(shí)伴有散光，或視力下降和眼部的器質(zhì)性疾病有關(guān)，此時(shí)在配眼鏡前應(yīng)該做好全面檢查，包括視力、驗(yàn)光、眼底和眼軸檢查等，如果有一些病變存在了影響視力，首先應(yīng)該積極治療眼部疾病后，等眼部疾病好了再來(lái)通過(guò)驗(yàn)光的方法最終確定屈光度數(shù)，也就是需要配戴眼鏡的度數(shù)。如果合并散光的近視，還應(yīng)該在近視鏡片度數(shù)的基礎(chǔ)上加上散光鏡片進(jìn)行矯正，才可以達(dá)到矯正視力的治療目的。

戴隱形眼鏡的朋友都知道，眼鏡摘下來(lái)以后是需要放到專用的小盒里，放上護(hù)理液來(lái)進(jìn)行清洗和浸泡的。如果沒(méi)有護(hù)理液，其實(shí)從醫(yī)生的角度來(lái)建議就是不要再戴隱形眼鏡了。但是在生活當(dāng)中偶爾可能會(huì)有忘帶護(hù)理液的情況，這個(gè)時(shí)候怎么辦，可以臨時(shí)，如果只有一次，一晚上可以臨時(shí)采用，比如用燒開的白開水或者是非常干凈的純凈水，可以臨時(shí)替代護(hù)理液來(lái)浸泡和清洗隱形眼鏡，千萬(wàn)不要去拿自來(lái)水直接去沖洗隱形眼睛，然后再戴到眼睛里面，這樣有非常大的感染隱患。所以如果沒(méi)有護(hù)理液也可以臨時(shí)的用白開水，或者用純凈水來(lái)替代一下。再有也可以臨時(shí)的用消炎的眼藥水，來(lái)進(jìn)行隱形眼鏡的清洗和浸泡，這樣可以做到相對(duì)無(wú)菌的狀態(tài)。因?yàn)殡[形眼鏡的護(hù)理液，不光是一個(gè)儲(chǔ)存隱形眼鏡的液體，里面還有除蛋白、抗炎、抗菌、還有潤(rùn)滑作用，所以是集多種功能在一起的護(hù)理液。隱形眼鏡戴在角膜上，眼睛里有很多淚液、分泌物，所以會(huì)有很多蛋白質(zhì)沉著在隱形眼鏡上，實(shí)際上護(hù)理液里面有很好的去蛋白的成分，能夠幫助隱形眼鏡做到非常徹底的清理和清潔的狀態(tài)。因此還是要用正規(guī)的護(hù)理液，如果臨時(shí)有一次沒(méi)有護(hù)理液，可以用白開水或者是消炎的眼藥水來(lái)做替代，如果是長(zhǎng)期的就建議患者不要再戴隱形眼鏡了。

關(guān)于近視的形成原因目前尚不完全清楚。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為近視的形成與多種因素有關(guān)，如遺傳因素，環(huán)境因素及不良的用眼習(xí)慣等。近視有一定的遺傳傾向，?？梢娂易寰奂裕改鸽p方有一方患近視者，其子女患近視的幾率要增大，尤其在高度近視患者中表現(xiàn)明顯，有研究以確定高度近視的發(fā)生為常染色體隱性遺傳。長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，是青少年近視高發(fā)的主要原因，再加上環(huán)境照明不佳，印刷字體較小或清晰度較差，持續(xù)閱讀時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，缺乏戶外活動(dòng)及鍛煉等，極大促進(jìn)近視的發(fā)生與發(fā)展。隨著信息時(shí)代的發(fā)展及各種電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用。長(zhǎng)時(shí)間近距離看電子屏幕，也會(huì)促使近視發(fā)生發(fā)展。另外微量元素缺乏，營(yíng)養(yǎng)成分失衡以及大氣污染，都可能是近視的誘發(fā)原因。

近視1000度盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，蹦極等；要注意保護(hù)好眼睛，盡量控制好度數(shù)，不要讓繼續(xù)下降，減少用眼時(shí)間，注意多休息；要定期做眼底檢查，高度近視眼，眼底病變風(fēng)險(xiǎn)比較高；可以通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行視力矯正。但是在做手術(shù)之前應(yīng)該做一下具體的檢查，同時(shí)激光矯治手術(shù)的年齡也是有限制的，一般適合18周歲以上，50歲以下的患者。在日常生活中應(yīng)該多吃些有益眼睛的食物。比如胡蘿卜、玉米、新鮮的水果和蔬菜，盡量少玩手機(jī)和電腦，控制好用眼時(shí)間。1000度的近視眼已經(jīng)屬于高度性近視了。這種近視屬于病理性的近視，比較容易造成眼底病變，所以在日常生活中應(yīng)該多加注意。

近視矯正方法包括配戴眼鏡、隱形眼鏡、OK鏡、手術(shù)矯正等。一、佩戴框架眼鏡。佩戴框架眼鏡矯正針對(duì)輕、中度的近視患者，對(duì)于高度近視，框架鏡矯正有一定的困難。對(duì)于屈光參差即兩個(gè)眼睛近視度數(shù)差別比較大患者，這種矯正方式比較有限，因?yàn)榭蚣茜R就患者兩個(gè)眼睛所成像的大小不一樣，是沒(méi)有辦法融合到一起。如果兩個(gè)眼睛近視度數(shù)差別比較大，沒(méi)辦法佩戴框架鏡。二、隱形眼鏡，隱形眼鏡使用起來(lái)比框架鏡稍微麻煩，但對(duì)于屈光參差患者有比較大的優(yōu)勢(shì)。三、OK鏡，對(duì)兒童來(lái)說(shuō)近視進(jìn)展的高峰期可以采用角膜塑形鏡，俗稱OK鏡。OK鏡主要是晚上戴，白天摘，白天可以正?；顒?dòng)，這種類型的矯正方法是除矯正屈光狀態(tài)之外，控制近視進(jìn)展的作用也很好，對(duì)兒童近視進(jìn)展比較快的階段是很好的選擇。四、手術(shù)矯正，成年人度數(shù)穩(wěn)定后，可以采用角膜屈光手術(shù)法矯正近視或高度近視采用ICL植入法矯正近視。對(duì)于中老年人，有一定程度白內(nèi)障患者可以采用摘除白內(nèi)障，植入人工晶體的方法來(lái)矯正近視。