眼睛干澀中醫(yī)怎么調(diào)理
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中醫(yī)的調(diào)理主要是通過按摩眼睛局部的穴位,主要是睛明穴、四白穴、太溪穴等??梢苑描坭阶印Q明子以及菊花組成的代茶飲,這個(gè)方子有補(bǔ)益肝腎,清肝明目的功效。
眼睛干澀與肝臟相關(guān)。一般,肝腎陰虛,肝火上炎都可以引起眼睛干澀的癥狀。
中成藥可以選用杞菊地黃丸,對肝火旺盛、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。
外用可以使用珍珠明目滴眼液。
平時(shí)也要注意用眼衛(wèi)生,每隔一段時(shí)間讓眼睛休息下,晚上可以用熱毛巾配合蒲公英、桑葉以及薄荷煮水后多敷眼睛。保持充足的睡眠,讓眼睛也能得到良好的休息。
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