性生活多久一次沒有固定的數(shù)值。只要雙方感覺適度，不影響健康即為正常。不同種族、不同年齡、不同個(gè)體性生活的頻率是不同的，年輕人、體力好的人群，頻率可能高些，年齡越大，頻率越低。但還要根據(jù)個(gè)體情況而定。性生活是夫妻雙方長(zhǎng)期進(jìn)行性行為的狀態(tài)。每個(gè)人的身體狀態(tài)不同，能接受的性生活頻率和時(shí)間也不同，雙方能夠達(dá)到性滿足，且性生活后不影響正常的工作和生活，這樣的性生活頻率和時(shí)間較合適。性生活頻率過高或時(shí)間過久都會(huì)引起身體疲勞等不適，甚至?xí)斐赏怅幍炔课怀霈F(xiàn)損傷。雙方可以通過實(shí)踐、溝通選擇適合雙方身體狀態(tài)和心理意愿的性生活頻率。不要嘗試未經(jīng)證實(shí)的提高性功能的藥物或補(bǔ)品，以免導(dǎo)致疾病。

并不推薦使用碳酸氫鈉，來治療婦科病。由于霉菌性陰道炎發(fā)生的時(shí)候，陰道的pH值通常是明顯降低的，于是就有人想，使用碳酸氫鈉來提高陰道的pH值，對(duì)于治療霉菌性陰道炎，有可能會(huì)有好處。但事實(shí)上，當(dāng)發(fā)生陰道炎的時(shí)候，并不推薦對(duì)陰道進(jìn)行沖洗，因?yàn)殛幍辣旧硎怯凶约荷鷳B(tài)環(huán)境的，里面在正常情況下，是以乳酸桿菌為主的菌群占優(yōu)勢(shì)的，當(dāng)發(fā)生陰道炎的時(shí)候，陰道的菌群或者生態(tài)平衡遭到破壞。當(dāng)出現(xiàn)霉菌的時(shí)候，霉菌會(huì)出現(xiàn)一個(gè)過度的增殖，這個(gè)時(shí)候我們通常使用抗真菌的藥物來進(jìn)行治療，在這個(gè)時(shí)候并不推薦去沖洗陰道。因?yàn)闆_洗陰道的過程中，把這個(gè)霉菌或者是致病菌沖走的同時(shí)，同樣把陰道本身的有益的細(xì)菌也同時(shí)沖走了，對(duì)于陰道炎的治療，并不見得是一件好事。所以當(dāng)出現(xiàn)霉菌性陰道炎的時(shí)候，建議使用抗真菌的藥物來進(jìn)行治療，并不建議對(duì)陰道進(jìn)行沖洗。當(dāng)然，當(dāng)有陰道炎的時(shí)候，需要注意外陰的清潔，所以用清水把外陰沖洗干凈就可以了，不推薦對(duì)陰道進(jìn)行沖洗。對(duì)于外陰沖洗的時(shí)候，用清水就可以了，使用碳酸氫鈉來沖洗，并沒有明顯的好處，所以并不推薦碳酸氫鈉，用于治療陰道炎。

婦科檢查是女性每年都需要做的常規(guī)檢查。婦科檢查主要是包括檢查外陰、陰道、子宮頸、子宮、輸卵管、卵巢以及宮旁組織的情況，主要的作用是對(duì)于一些婦科的疾病，做出早期診斷，早期治療，同時(shí)預(yù)防某些疾病的發(fā)生。婦科檢查中的盆腔檢查是婦科所有檢查中特有的一項(xiàng)，需要進(jìn)行超聲檢查，能夠明確子宮、宮頸、卵巢以及盆腔的器質(zhì)性的病變。如果有必要時(shí)，還需要進(jìn)行宮腔鏡的檢查，甚至腹腔鏡的檢查。宮腔鏡檢查能夠檢查出宮腔內(nèi)子宮內(nèi)膜是否有病變，而腹腔鏡檢查能夠檢查到盆腔的情況，能夠檢查盆腔是否有盆腔粘連占位性的病變。

現(xiàn)在可能大家經(jīng)濟(jì)條件都很好了，所以有一些人的要求就比較高，有一些美容院就應(yīng)運(yùn)而生，有一些方法，比如說處女膜修補(bǔ)術(shù)，比如說陰道縮緊術(shù)等等等等，比如說有的人還說叫女性私密處保養(yǎng)這些就是各種說法吧，其實(shí)都是一些美容院的一些說法。其實(shí)反過來講，從我們醫(yī)生的角度講，這些干嘛要去保養(yǎng)，只要沒有炎癥，健健康康是最好的，為什么要去做私處保養(yǎng)？私處保養(yǎng)有的時(shí)候弄不好還會(huì)有炎癥的發(fā)生的。那么這里面我實(shí)際上跟大家解釋一下，就是美容院有哪些私處保養(yǎng)，比如說外陰的這種，有的時(shí)候按摩，或者用一些乳液，甚至有一些像我們剛才說的處女膜環(huán)的修補(bǔ)，處女膜的修補(bǔ)，陰道的緊縮，其實(shí)這都屬于大概念的女性私處的保養(yǎng)。那實(shí)際上，從我們醫(yī)生的角度講，我們是不推薦大家去做這些事情的，我們只要一個(gè)健健康康的，沒有炎癥，沒有陰道炎、沒有外陰炎，外陰很好、陰道很好，這就是最好的一個(gè)狀態(tài)，干嘛要自己去給自己惹事，我不推薦大家這樣去做，從醫(yī)生的角度講，我是強(qiáng)烈不建議大家去做美容院的女性私處保養(yǎng)的。

正常的女性在生理期都會(huì)分泌一定的白帶。生理性的白帶是受卵巢、女性激素的影響。雌激素影響和孕激素影響，會(huì)使女性產(chǎn)生一些少量的白色分泌物，隨著月經(jīng)的周期可能有多有少。但是如果白帶褐色，說明可能產(chǎn)生了一點(diǎn)問題。比如陰道炎，就可能會(huì)使白帶帶一些褐色。宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎或者腫瘤、宮頸癌都會(huì)引起白帶里邊帶一些顏色。所以這個(gè)時(shí)候患者要到醫(yī)院去檢查，要查清楚到底是什么原因?qū)е碌陌讕в蓄伾?。所以自己不能夠不去關(guān)注白帶的異常，應(yīng)該到醫(yī)院去檢查。